Bronzoviy nah!

Я микродожу красный мхм. Долгое время не мог избавиться от мучного. В ноябре декабре стал среднедозить красный по 3-8 грамм, пантерный по 1-3 грамма. И пытался оставить мучное. И стал чаще пить пиво , почти каждый день на протяжении второй половины месяца, по бутылке светлого. 31декабря понял что нечего пить пиво. В итоге с 1 января я микродожу по полграмма красного, не каждый день, по желанию. Перестал пить пиво и есть все мучное. В рационе цельные крупы, мясо, рыба, креветка, кальмар, сыр, овощи, зелень и фрукты. Хлеб не ем, и раньше редко ел, а вот всю сладкую выпечку и макароны исключил. Заменил их на халву и зефирки, шоколадки. Так вот, халвы так много не ем, как жрал тортики пирожные и печенье, пряники. Жор успокоился, наедаюсь с одной тарелки пищи. Улучшилась перистальтика кишечника, какаю дважды в день. Стул вскоре улучшился, стал какать колбасками вместо подливного жижича. После употребления зефирок стул размягчается, как и после того как купил якобы самаркандскую халву где основа сухое молоко. Считаю лучше есть обычную халву на основе перетертого семени. Благодарен Алексею Шевцову, вещателю каналов Берегите голову и Ты другой, его ассистенту на стримах Ивану Щербатею. Также недавно узнал, что если стул регулярно в основном не колбасками 3 месяца это плохо, а более полугода уже вероятностный рак. Это тоже повлияло на мое решение. Раньше не получалось избавиться от мучного. Пока наслаждаюсь этим состоянием, в дальнейшем в планах неспешный переход на минимальное употребление халварика. Спасибо Алексею Шевцову и Ивану Щербатею. Вы одни из лучших на ютуб пространстве, в одном ряду с Валерием Жумадиловым и доктора Петриком, Егоровым, Демченко, Vadimir Healer. Не барыги, не пустословы, искренние и чёткие ребята, без гандапасничанья и напускного псевдоблагостного флера, присущего в основном зож блогерам типа Арсения Кима и Биомашины.

10 минут назад, руссачок сказал:

Бомбим, перелогинься

ЗЫ: чо за уродские тарелки..

Бомбимбом? Шо касается тарелок, мое чувство стиля распространяется только на мою одежду. С интерьером и посудой возможно беда. Но я не вижу разницы, посуда должна быть безопасной, не более.

Ну а так,

Фила выиграет с форой минус 5,5

Лейкерс выиграет с форой минус 6,5

Пайсачавые выиграют с форой минус 4,5.

3 минуты назад, Fr1m4n сказал:

Бесите бл@ть!

Что ты, что Бимбом

 

Я тож когда нить похудею, буду нормально питаться, и какать колбасками))

Начни с ходьбы.  Хотя я никогда не был толстым. Один год растолстел зимой, жира набрал неплохо. Мало спал на работе. И весной за 1,5 месяца пробежками скинул вес, лишних 8кг. Но я все детство ходил и бегал с 17 лет, мне было легко. Для людей без подготовки ходьба это маст хев. После неё и бегать легче начать

Онли Бостон-Денвер смотреть

С утра не какал. Покакаю через 6-7 часиков с форой -1,5 колбаски

3 часа назад, Наблюдатель сказал:

Да, биде. Биде-печале. 
Зато гейзерный!

2 часа назад, In MAGIC I Trust сказал:

С утра не какал. Покакаю через 6-7 часиков с форой -1,5 колбаски

Жди уже до вечера. Кишечный рефлекс срабатывает утром и вечером. Срать днем нездоровая херня. А так щас лучше посри, неужто не лезут колбаски? У меня все отлично, уже документы подал в администрацию края на открытие завода.

Денвер - конфЭта 

Маззулла, правда, тоже ТОП))) потратить 2 тайм-аута, чтобы, в итоге, попытаться бросить какой-то странный фонарь со средней на последней секунде, когда были полноценные 13...моё почтение школе "камон, летс гоу" 👏🏻👏🏻👏🏻

У Бостона первое домашнее поражение в сезоне, с почином, так сказать 

Букет 52 очка за 25 минут, если бы провёл 40 минут страшно сказать сколько набрал бы , опять 70 очков

Мюррей бек ту бек баззер, показал кто батя в Атланте, а кого менять надо.

14 минут назад, Pierce 34 сказал:

Мюррей бек ту бек баззер, показал кто батя в Атланте, а кого менять надо.

Кто смотрел концовку  матча, тот меня поймёт 

Индиана, конечно, на стиле: 11:2 по забитым дальним в 1-й половине.

И при этом, всё равно, горят дырявому Портленду 11 очков 🤯

4 минуты назад, LJC сказал:

У Инди сегодня запасные рукожопят

 

Я бы ещё это добавил

Я не понял почему в полные хайлайты Бостон-Денвер не попало два момента из топ дня?!

Бостон проиграл, Маюми проиграли, еще и Атланта выиграла. Сказка, а не день

13 часов назад, Наблюдатель сказал:

Немного жаль. Туалет - убийца

Тревожные новости

Наконец раскрыта тема ворованных унитазов. Так могли бы попросить, мы бы подарили, а не втихую приезжать и тырить

15 часов назад, Подземский сказал:

Сижу ем соленые сушки с чаем и думаю, нах я это всё читал?

Потом понял - это как раньше в толкане читать назначение освежителя воздуха на казахском. Смысловая нагрузка примерно та же.

Из полезного, можно почерпнуть, что товарищ обосрался со ставками и решил срать колбасками хотя бы в реале.

Ну и смотрю , началась у мужиков тенденция бряцать ЗОЖем и прочей херней. Когда пьют боржоми после отказа почек.

Выглядит так же, как няшки фоткают еду еду и выкладывают в инсту.

Каждому -свое, конечно, но порой мейнстримы не перестают удивлять.

То не бряцанье, пропаганда против системы✌️

15 часов назад, Базаревич сказал:

Чё ты несёшь мать твою 

Добро в массы. Ударим по системе критическим мышлением