Защитник «Зенита» Антон Понкрашов рассказал о том, как долго собирается играть на профессиональном уровне и чем будет заниматься после завершения карьеры.

«Пока смогу, буду играть. Мы каждый раз смеемся в раздевалке над тем, что в России есть разделение: если тебе 29 – ты молодой, если 30 – ты уже старый. Для меня это смешно. На сегодня спорт – это вопрос твоего физического состояния. Если ты в 28 лет ничего не делаешь и находишься не в форме, то ты старый.  

А если ты в 33 следишь за собой, правильно питаешься и находишься в прекрасной форме, то это абсолютно не возраст. Я исключительно профессионально отношусь к своему здоровью и телу. Не вижу проблемы поиграть еще 5-7 лет. Легко. Но это зависит от того, как будет вести себя организм. 

Чем планирую заниматься после завершения карьеры? Я практикую индивидуальные тренировки. Мне это нравится. 

Это чисто для своих. Помогаю или бесплатно даю мастер-классы. Мне нравится тренерское дело, но много зависит от удачи», – рассказал Понкрашов.

• антон понкрашов
• россия
• российский баскетбол
• зенит