Смит - типичный пользователь СД. 

1 минуту назад, cactus сказал:

Как уже задолбал этот полудурок Смит. Я вот не люблю Леброна, правда из за около баскетбольных дел, я его хейтер, но мне в голову бы не пришло постоянно писать ту чушь, которую этот псевдо журналист выливает каждый день на головы слушателям. Складывается впечатление, что он просто тупо пиарится на известности Джеймса т.к. про баскетбол ничего путного сказать не может, да и не умеет.

Это работа его и он ее делает очень даже хорошо, раз уж даже мы тут ее обсуждаем) 

11 минут назад, cactus сказал:

Как уже задолбал этот полудурок Смит. Я вот не люблю Леброна, правда из за около баскетбольных дел, я его хейтер, но мне в голову бы не пришло постоянно писать ту чушь, которую этот псевдо журналист выливает каждый день на головы слушателям. Складывается впечатление, что он просто тупо пиарится на известности Джеймса т.к. про баскетбол ничего путного сказать не может, да и не умеет.

кто как умеет тот так и выживает!

5 минут назад, cactus сказал:

Да мы обсуждаем не его работу, а его глупость. Работают это по  прекрасную бригаду на TNT "Эрни - Смит - Шак - Баркли

 

Можно говорить о Миллере, Ван Ганди, но от Перкинса, Смита и подобных, даже говорить не приходится

Ну за что-то их держат и платят миллионы зеленых. Если бы не эти двое, на СД новостей бы в 2 раза меньше было бы😂

2 минуты назад, Obie_Trice сказал:

Ну за что-то их держат и платят миллионы зеленых. Если бы не эти двое, на СД новостей бы в 2 раза меньше было бы😂

так они на казуалов работают ... кто хоть чуть шарит орут с их тэйков 

1 минуту назад, onside asteroid2 сказал:

так они на казуалов работают ... кто хоть чуть шарит орут с их тэйков 

Не спорю, просто они необходимое зло) 

Только что, Obie_Trice сказал:

Не спорю, просто они необходимое зло) 

это да  

Пусть не там, где мы ждали, но все-таки действительно началось@Агент Дик Купер

Нечего было вылизывать зад, избаловали своими языками, а теперь пожинают плоды. Терпеть его придется еще долго. По сути образ этого игрочишки отбивает желание интересоваться баскетболом, потому что командная игра превратилась в какой-то список личных достижений, где обижаются, если тебя не в топ-1 включили.

6 часов назад, cactus сказал:

Это да, но я уже почти 60 лет связан с баскетом и потому у меня немного другие критерии. Слишком много видел и потому может и в силу возраста, дураки просто раздражают

Я ворвусь в вашу беседу, не по теме вопрос у меня, т.к. ваш опыт в баскете ценю. А баскет как раз вид спорта требующий лютой физухи, мощный сплав выносливости, взрыва, быстроты, координации, гибкости, реакции и мышления. Поэтому решил вам задать вопрос. Формулировать буду долго, витиевато, запутанно. Но и чёткий ответ не обязателен, хотелось бы получить по возможности полный и исчерпывающий.

Надо ли спортсменам всегда поддерживать общую выносливость циклическими упражнениями? Я читаю щас физиологию, общую и спецвыносливость прочитал. Но я так понял спортикам, а не физкультурникам, бег он в основном для силы сердца,здоровья митохондрий, транспортировки элементов к костями связкам и суставах (конечно и к другим тканям и органам тоже), транспортировки отходов к органам выделения, что получают конечно и физкультурники, но спортики это делают именно для спортивного долголетия, мастерства и заработка денсредств, а физкульты для счастья и здоровья. И без общей выносливости как я понял не сможешь поддерживать и развивать специальную. То есть как ПРИМЕР: ты наработал общую, потом параллельно стал прорабатывать специальную и затем общую прорабатывать перестал и ушёл на тренировку спецвыносливости, силы, ловкости, координации, менталки, психологии, чего угодно, но не общей выносливости. И опа на, в проработке спецвыносливости ты получил плато или небольшой спад.
Как вы считаете, я приблизительно верно мыслю? ВЕДЬ СПОРТИКИ ПРОДОЛЖАЮТ БЕГАТЬ ибо если будут лишь развивать спецвыносливостть то их ждёт плато или спад, и к тому же бег как оздоровительный митохондрий и утилизатор отходов отлично служит?

Только что, Ватсон Компетентный сказал:

Я ворвусь в вашу беседу, не по теме вопрос у меня, т.к. ваш опыт в баскете ценю. А баскет как раз вид спорта требующий лютой физухи, мощный сплав выносливости, взрыва, быстроты, координации, гибкости, реакции и мышления. Поэтому решил вам задать вопрос. Формулировать буду долго, витиевато, запутанно. Но и чёткий ответ не обязателен, хотелось бы получить по возможности полный и исчерпывающий.

Надо ли спортсменам всегда поддерживать общую выносливость циклическими упражнениями? Я читаю щас физиологию, общую и спецвыносливость прочитал. Но я так понял спортикам, а не физкультурникам, бег он в основном для силы сердца,здоровья митохондрий, транспортировки элементов к костями связкам и суставах (конечно и к другим тканям и органам тоже), транспортировки отходов к органам выделения, что получают конечно и физкультурники, но спортики это делают именно для спортивного долголетия, мастерства и заработка денсредств, а физкульты для счастья и здоровья. И без общей выносливости как я понял не сможешь поддерживать и развивать специальную. То есть как ПРИМЕР: ты наработал общую, потом параллельно стал прорабатывать специальную и затем общую прорабатывать перестал и ушёл на тренировку спецвыносливости, силы, ловкости, координации, менталки, психологии, чего угодно, но не общей выносливости. И опа на, в проработке спецвыносливости ты получил плато или небольшой спад.
Как вы считаете, я приблизительно верно мыслю? ВЕДЬ СПОРТИКИ ПРОДОЛЖАЮТ БЕГАТЬ ибо если будут лишь развивать спецвыносливостть то их ждёт плато или спад, и к тому же бег как оздоровительный митохондрий и утилизатор отходов отлично служит?

Сам кстати 24 года в оздоровительном беге, и в 2020 году даже технику бега себе поставил.

13 часов назад, cactus сказал:

Если я правильно понял-то это вопрос про функциональную подготовку., и да это вопрос для профессионала, а тем более, что эти методики постоянно меняются для большей эффективности. Мало того самая важная часть это дозировка нагрузок чтобы не навредить
Я могу рассказать только как было у нас. Мы тренировались 6 раз в неделю. Три раза баскетбол, 2 лёгкая атлетика и один раз штанга, но это перед турниром вроде первенства Союза. Двойных тренировок как принято сейчас просто не было. А в обычное время конечно всё было проще, хотя мы сами без всяких тренировок постоянно торчали на площадках играли в баскет, точили бросок, персональные. В футбол играли, но это время было такое не как сегодня когда все сидят в гаджетах. Тогда было странным если парень не занимается спортом или не ходит на какие-то кружки. Два раза в год у нас был осмотр проверка в спорт диспансере при дворце спорта, то же самое перед каждыми соревнованиями на игры начиная с первенства города, не допускали без справки и это был не формальный подход как сейчас
Бег да, для выносливости был очень важен, помимо прочего развивалась дыхалка. Ещё был рваный бег рывок по команде потом моментальная остановка на две ноги и дальше ускорение потом опять обычный, бегали с утяжелениями да много всякого было. Зимой по глубокому снегу бегали в гору бегали всё на выносливость, для укрепления ахилов и стоп по песку. Конечно сейчас всё это кажется смешным на фоне тех возможностей и тренажёров которые есть. Но вот одну вещь я хорошо запомнил, можно сказать на всю жизнь. В 1970 году у нас появился тренер Анисимов, я не помню как звали, только фамилию. Он приехал из Китая где тренировал. Был он Почётным мастером спорта, а это звание давалось тем кто в течении пяти лет выполнял мастерский норматив. Я тогда уже учился на втором курсе в институте играл за Буревестник, было 18 лет сил море, да и мы только со сборов сборной приехали на Первенство СССР готовились то есть физика была по тем временам бешенная. Ну он как то про китайцев упомянул, мы ржать. Это сейчас Китай это Китай, а тогда был смех на лужайке. Ведь им всё и машины и станки и оборудование из Союза шло и отношение к ним было как сейчас к странам Африки.
Так вот он на все эти наши смешки рассказал, что в Китае нет даже настилов на которых мы играли летом на стадионе и земляных утрамбованных тоже не много, а потому они играли на асфальте. /то было на первой тренировке, которую он проводил. Потом была тренировка как обычно разминка, над техникой работа броски, передачи и т.д. А потом когда всё вроде закончилось и двусторонку отыграли и мы думали в раздевалку идти он говорит. Вы куда красавцы. Сейчас будем полосу бежать. Короче с боковой центра поля ускорение на полную скорость перед щитом резко стоп на две ноги, имитация финта с разворотом бежишь к кольцу резкая остановка на две ноги , обманный финт на бросок и прыжок двумя руками по щиту как можно выше. после приземления рывок к боковой, потом вдоль боковой к центру змейка, потом от центра резкий рывок стоп на обе ноги прыжки три подряд через скамейки, рывок к кольцу и прыжок рукой, а лучше двумя, до кольца приземление и рывок к боковой резкий стоп и ускорение к центральной линии и там всё по новой. 
Так надо было бежать как он сказал "всего 10 минут". Мы похихикали про себя, ну что это за проблема. Но поверь на слово самые крутые просто сдохли через пять минут, а он говорит ладно будем над этим работать и кстати китайцы у меня бегали по пятнадцать минут.
Потом построил ну всё ребята тренировка закончилась и теперь в центре поля 100 прыжков на правой, сто на левой и сто на двух, каждый десятый в полную силу.
Так вот мы все в раздевалку не вошли, а вползли и ещё сидели передохнуть хотелось, перед душем, а повторюсь многие были сборники области  и большинство за республику играли. 
А он в раздевалку зашёл и сказал парни я вам по настоящему поставлю выносливость. И да через какое-то время мы и полосу бежали и прыгали и не умирали при этом. Хочу заметь всё это было после тренировки полноценной. А зал не надо было освобождать т.к. наша тренировка была последней...
Вот и смотри прошло 54 года, а я до сих пор его помню и круче упражнений на выносливость у меня в жизни не было
Так вот тренировали выносливость. Конечно сейчас наверное это покажется смешным на фоне современных возможностей и тренажёров.
По поводу бега скажу так. Был такой малый Лидьярд из Новой Зеландии тренер по бегу у него было издано несколько книг одна из которых " Бег ради жизни" стала в своё время библией спортсменов и вообще любителей бега. С него пошёл бег трусцой, а как подтверждение своих методике у него был пример Питера Снелла, которого он тренировал и  который впервые в истории выиграл на одной Олимпиаде бег на 800 и 1500 метров. Всего у него было три золотых Олимпийских медали. У меня была его книжка мне дядя подарил т.к. в то время когда люди читали книги, это был бесценный подарок. Я собирал серию издательства Физкультура и спорт  "Звёзды мирового спорта" и там была в том числе эта книжка. 
Вообще я собирал книжки про спорт . Была ещё такая серия "Сердца отданные спорту" про выдающихся спортсменов мемуары и тренеров. Кстати вот в книжке великого Бобби Халла, надеюсь ты знаешь такого, очень классно описаны его тренировки. 
Так вот из книжек и узнавали что-то новое. А у меня их было точно больше сотни

Спасибо! Попытаюсь найти книгу Бобби Халла! Про Лидьярда слышал, ибо 24 года бегаю для здоровьюшка.