• Леброн Джеймс: «В 38 лет важно включать голову, следить за телом»

    Форвард «Лейкерс» Леброн Джеймс объяснил, почему он все еще играет на звездном уровне.

    Минувшей ночью Джеймс набрал 43 очка, 11 подборов и 6 передач в матче против «Шарлотт»(121:115).

    «В 18 или 20 лет ты просто делаешь все эти вещи за счет умений и энергии. В 38 лет важно включать голову. Сколько я могу отдыхать каждый день, как оптимально высыпаться, как правильно питаться, как правильно следить за своим телом», – признался Джеймс.



    НБА
    Источник: Lakers Daily

    Комментарии новости

    Рекомендуемые комментарии

    Не поспоришь в этом плане он такой единственный. Профессионализм просто запредельный. Да не отрабатывает в защите и уже давно, являясь игроком одной половины поля, но его отношение к тренировкам, к режиму к умению вкладываться в свой организм , получая максимальную отдачу действительно поражают.:kobestrong:

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    Лучший игрок мира, невероятный снайпер, самый классный мужчина, лучший отец 21 века, лучший муж современности, бог баскетбола, величайший спортсмен последних 300 лет. We are all witnesses 
    960x0.jpg?format=jpg&width=960

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    Было бы тебе, что-то включать...

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    12 минут назад, Топ аналитик сказал:

    Лучший игрок мира, невероятный снайпер, самый классный мужчина, лучший отец 21 века, лучший муж современности, бог баскетбола, величайший спортсмен последних 300 лет. We are all witnesses 
    /cdn-cgi/mirage/1558c5ef07f9970648afb6393e2515cec004510de2a8bbc9ab7f960452376d0c/1280/https://imageio.forbes.com/specials-images/imageserve/5f76000d99fdc54c3d48ab4d/Rockets-Lakers-Basketball/960x0.jpg?format=jpg&width=960

    А кто был лучше до 1723 года?)) 

    Изменено пользователем SCORE

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    Вот это у него будку раздуло от фармы, видать чем старее тем больше уколов

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    • движет на своих могучих плечах лигу и вид спорта вцелом вперед 💯🙏
    • сейчас уже выросло целое новое поколение на перфомансах 👑Его Высочества👑 потому и баскетбалл сейчас такой крутой в нба показывают (71 очков мичела тому подтверждение, и то что именно за Кавс набрал их а не в унылой мормонской юте - влияние 👑Короля Джеймса👑)

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    23 минуты назад, SCORE сказал:

    А кто был лучше до 1723 года?)) 

    Глупый вопрос, конечно Сварка )

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    Давай пердулон, перди дальше, без тебя совсем скучно будет. А вообще такая результативность в лиге, в том числе и самого Леброна в 38 лет говорит о том что в НБА защиты все меньше и меньше. Лига прогрессирует в нападении, но жестко просидает по игре в защите. И это не есть хорошо, баскет становится тупо бросай-беги. Не удивлюсь если Леброн более 30 очков в среднем выдаст по сезону, зашиты по сути то и нет в лиге. По крайней мере в сезоне, в плей-офф возможно ситуация и изменится. 

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    39 минут назад, xa1typa сказал:

    Глупый вопрос, конечно Сварка )

    Робо покинул чат

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    5 часов назад, meet_night сказал:

    Вот это у него будку раздуло от фармы, видать чем старее тем больше уколов

    Не лицо, а лопата

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    Здоровье у Леброна просто феноменальное. Тут дело не только в тренировках, слежением за телом. Было бы у Леброна тело Энтони Дэвиса, посмотрел бы на него в 38 лет с его подходом к тренировкам. Или помните Эндрю Байнума, который так быстро сдулся. Да тот же Коби Брайнт измучился травмами, хотя лишнего веса не имел и достаточно рано ушел в дальние и средние броски, делая данки нечасто. Леброн было дело вообще годами серьезных травм не получал, несмотря на контакты в краске. Нужно вспомнить Дерика Фишера, который вообще рекордсмен по количеству матчей подряд, тот вообще железный был, хотя его мышцы явно весили немало и давали большую нагрузку на суставы.

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    Все правильно. Главное чтобы голова работала. 

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    13 часов назад, Lawyer01 сказал:

    Давай пердулон, перди дальше, без тебя совсем скучно будет. А вообще такая результативность в лиге, в том числе и самого Леброна в 38 лет говорит о том что в НБА защиты все меньше и меньше. Лига прогрессирует в нападении, но жестко просидает по игре в защите. И это не есть хорошо, баскет становится тупо бросай-беги. Не удивлюсь если Леброн более 30 очков в среднем выдаст по сезону, зашиты по сути то и нет в лиге. По крайней мере в сезоне, в плей-офф возможно ситуация и изменится. 

    Игроки научились бросать и попадать,  не бросать от груди двумя руками. 

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    2 часа назад, USA Dream Team сказал:

    Игроки научились бросать и попадать,  не бросать от груди двумя руками. 

    Пхаха. Надеюсь ты не всерьёз 

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    17 часов назад, Топ аналитик сказал:

    Лучший игрок мира, невероятный снайпер, самый классный мужчина, лучший отец 21 века, лучший муж современности, бог баскетбола, величайший спортсмен последних 300 лет. We are all witnesses 
    960x0.jpg?format=jpg&width=960

    Я аж прослезился когда увидел этот пост:jordan:

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    В 03.01.2023 в 18:06, cactus сказал:

    Не поспоришь в этом плане он такой единственный. Профессионализм просто запредельный. Да не отрабатывает в защите и уже давно, являясь игроком одной половины поля, но его отношение к тренировкам, к режиму к умению вкладываться в свой организм , получая максимальную отдачу действительно поражают./cdn-cgi/mirage/8111e2c42c384ebcc5e7e073d0234b12fe01d179ad26b055204e644b2af70ac7/1280/https://www.slamdunk.ru/uploads/emoticons/99900e53_9439_4b35_a29e_5e52f4cf6eee.png.2a39558125f030cdd0314a97610c8f50.png.3912d9c1592fe2c125be4465c3e6f2b2.png

    Согласен почти полностью, с одной поправкой: в таком возрасте и в такой физической форме нужно идти на минималку на скамейку. Можно даже в Лейкерс. Но строить из себя приму и главгангстера поздно. 

    Все его подвиги требуют за словом "потрясающе" слов "для своего возраста". А это в целом означает "Так себе".

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    1 час назад, gym1974 сказал:

    Согласен почти полностью, с одной поправкой: в таком возрасте и в такой физической форме нужно идти на минималку на скамейку. Можно даже в Лейкерс. Но строить из себя приму и главгангстера поздно. 

    Все его подвиги требуют за словом "потрясающе" слов "для своего возраста". А это в целом означает "Так себе".

    Но мы же говорим  только о баскете и физике не касаясь всего остального. Так-то к Леброну куча претензий и не только в том, что будущее Лейкерс практически уничтожено, можно говорить, что с его подачи практически разрушена система комплектования команд, лига всё больше и больше становится политизированной и много много чего ещё

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты



    Присоединяйтесь к обсуждению

    Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

    Гость
    Добавить комментарий...

    ×   Вставлено с форматированием.   Восстановить форматирование

      Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

    ×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

    ×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

    ×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

  •  (0 пользователей онлайн):

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу