• Леброн Джеймс о секрете игры в бэк-ту-бэках: «Сон, гидратация и хорошее питание»

    Леброн Джеймс рассказал, как ему удается сохранять энергию в бэк-ту-бэках.

    «Сон, гидратация и хорошее питание.

    Я буквально уснул, как только вернулся домой после вчерашнего матча, сегодня два раза вздремнул, поел очень хорошей еды, получил питательных веществ и весь день поддерживал уровень жидкости в организме», – рассказал форвард «Лейкерс».

    В субботу во втором матче за два дня Джеймс оформил свой первый трипл-дабл в сезоне – 32 очка, 14 подборов и 10 передач.



    НБА
    Источник: аккаунт Spectrum SportsNet в соцсети X

    Комментарии новости

    Рекомендуемые комментарии

    Всяким Эмбиидам в науку. Ну или в совесть.

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    Сон, гидратация и хорошее питание, 1,5 ляма в год и жесточайшая дисциплина. Как спортсмен - велик, без сомнений. Как принимать десижены - немного не очень.

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    Медитация.. Мастурбация.. Провокация

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    Наблюдателю побольше гидратации. , чтобы срать ему поменьше

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    Триплдаблы в 39 лет, это серъезно товарищи!

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    3 минуты назад, МИг-28 сказал:

    Медитация.. Мастурбация.. Провокация

    того, кто думает о Медитации и Мастурбации, женщины обходят стороной, как прокажённого

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    Когда я только начинал, у меня ничего не было, кроме веры в себя и 6 млн фунтов стерлингов за душой!

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    21 минуту назад, МИг-28 сказал:

    Медитация.. Мастурбация.. Провокация

    Солнце, воздух, онанизм

    укрепляют организм.

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    анаболики, эритропоэтин, полное отсутствие допинг контроля.

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    1 час назад, Mullin сказал:

    Солнце, воздух, онанизм

    укрепляют организм.

    Пусть лучше будет в мышцах боль, чем наркота и алкоголь, лишь только крепкий онанизм - всем укрепляет организм 

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    Да реально же: поменьше кайфовать нужно просто и всё. Сейчас конечно соблазнов много, тем более когда у тебя куча бабла. Но нужно понимать, что этого бабла и не было бы у тебя без этой игры.

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    Флакон фарму жрёт вёдрами,бабкам  пусть сказки рассказывает )

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    3 часа назад, кумир сказал:

    того, кто думает о Медитации и Мастурбации, женщины обходят стороной, как прокажённого

    Я не про себя отписал..

    Недавно от барышни услышал в свой адрес слово импозантный.. хотя она сказала это за моей спиной и вообще мы с ней ругались по одной сделке..Просто сказал

    3 часа назад, фантазёр сказал:

    Наблюдателю побольше гидратации. , чтобы срать ему поменьше

    Наблюдатель для сдачи анализа на кал берёт с собой ведро, а картман клизму..

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    17 минут назад, Денис 87 сказал:

    Флакон фарму жрёт вёдрами,бабкам  пусть сказки рассказывает )

    На самом деле вся эта фарма, как раз, для "босоты". Она стоит недорого, намного дешевле, чем качественное полное медицинское обследование и лечение, а также питание и дисциплина. Поэтому, на всяких допингах, и попадаются в основном небогатые придурки, которые пытаются восстановить по-быстрому свой организм всякой херней. 

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    4 часа назад, МИг-28 сказал:

    Я не про себя отписал..

    Недавно от барышни услышал в свой адрес слово импозантный.. хотя она сказала это за моей спиной и вообще мы с ней ругались по одной сделке..Просто сказал

    Наблюдатель для сдачи анализа на кал берёт с собой ведро, а картман клизму..

    Че такое "импозантный"?!

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    5 часов назад, 2latenow-_- сказал:

    Че такое "импозантный"?!

    Другими словами - Петух Гамбургский.
    Чёткое обозначение этой фразы – "пижон, модный человек, который следит за своей внешностью, но и зазнается этим"

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    11 часов назад, Aduvad сказал:

    На самом деле вся эта фарма, как раз, для "босоты". Она стоит недорого, намного дешевле, чем качественное полное медицинское обследование и лечение, а также питание и дисциплина. Поэтому, на всяких допингах, и попадаются в основном небогатые придурки, которые пытаются восстановить по-быстрому свой организм всякой херней. 

    Чушь, никто не отменял что на фарме надо хорошо питаться, спать и дисциплина. 

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    Что такое гидратация? Как это работает? Сон и питание понимаю :)

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты

    ju18cBJviXe2ZuhE5pLya93YUnnmzRNiSnvw8-.jpeg.8b7c4c6e4c60ce2565b3ec6fb2bc27ed.jpeg

    9 часов назад, headliner85 сказал:

    Чушь, никто не отменял что на фарме надо хорошо питаться, спать и дисциплина. 

    Был такой боец в UFC и Pride Марк Керр - "Крушащая машина". Суперзвезда своего времени. Всегда восстанавливался за счёт дедушки Менделеева. Был просто монстр. Но в один момент просто рассыпался. И знаменитый Басс Рутен не смог реанимировать его карьеру. 

    Изменено пользователем Aduvad

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты



    Присоединяйтесь к обсуждению

    Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

    Гость
    Добавить комментарий...

    ×   Вставлено с форматированием.   Восстановить форматирование

      Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

    ×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

    ×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

    ×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

  •  (0 пользователей онлайн):

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу