• Дмитрий Шакулин: «На подготовку к рестарту Евролиги надо заложить минимум четыре недели групповых тренировок»

    Заслуженный тренер России Дмитрий Шакулин считает, что перед возобновлением сезона необходимо дать игрокам около месяца на восстановление формы.

    «Если возобновлять сезон, то оптимальный вариант – завершить все игры регулярного сезона в одном или двух городах, а потом сразу разыграть трофей в рамках «Финала восьми». В нынешнем сезоне так разыгрывался Кубок Италии, и было очень интересно. Плюс в таком формате сборные играют чемпионаты Европы и мира.

    Возрастные баскетболисты обычно тренируются на автопилоте. Они настраивали свой организм годами – знают свое меню, калорийность, свою энергозатратность. И сейчас выпали из этого ритма. Или представьте другую ситуацию. Ты молодой парень, который начал подключаться к основной команде. Только привык к определенной системе, переварил много информации. Сейчас же все забудется, и после возобновления тренировок придется начинать учить все комбинации и перемещения практически с чистого листа. Ведь в баскетболе самое важное – оказаться в нужное время в нужном месте. Поэтому могу сказать, что на подготовку к рестарту надо заложить минимум четыре недели групповых тренировок. За это время следует подготовить не только тело, но и восстановить концентрацию», – цитируют Шакулина «Известия».



    Европа
    Источник: sports.ru

    Комментарии новости

    Рекомендуемые комментарии

    В московском Динамо очень прилично смотрелся в конце 80х - начале 90х!
    TASS_17259961.jpg?itok=-aAwa7fL

    Поделиться этим комментарием


    Ссылка на комментарий
    Поделиться на другие сайты



    Присоединяйтесь к обсуждению

    Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

    Гость
    Добавить комментарий...

    ×   Вставлено с форматированием.   Восстановить форматирование

      Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

    ×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

    ×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

    ×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

  •  (0 пользователей онлайн):

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу