Как к 16 годам добиться телосложения Леброна?


Азовмаш
 Поделиться
https://www.slamdunk.ru/forums/topic/5619914-kak-k-16-godam-dobitsya-teloslozheniya-lebrona/

Рекомендуемые сообщения

  • Легенда
Опубликовано

Чо? ЛеБрон не 130кг

 

А сколько? Наверное 113, как на сайте НБА, да?) 

 

Он весил 111 на драфте.

 

Если сейчас он 113, то между двумя этими фото 2 кг. Ок.

 

LeBron-James1.jpg

 

lebron-james.jpg

 

Килограмма 122-123 там как минимум.

  • Легенда
Опубликовано
Тогда Ховард минимум 140?

 

 

Ну думаю явно больше, чем указано у него в профиле, он тоже неслабо раздулся. 

 

У Гриффина вес 114 кг, хотя он уж точно не меньше Леброна смотрится.

 

 

Я ничего не скажу за Гриффина, тут нельзя прямо так взять и сравнить с ЛеБроном, не знаю какое у него конкретно строение тела. Все мы знаем, что человек, смотрящийся визуально меньше другого килограмм на 10, может весить столько же на самом деле.

 

Зато можно сравнить ЛеБрона с ЛеБроном. Не думаю, что у него как-то изменилась конституция за 10 лет в НБА. 

Есть ЛеБрон образца 2003, и весящий 111.

Есть ЛеБрон образца 2013, который якобы весит 113, но набрал он в сравнении с 2003 явно больше, чем 2 кг.

Опубликовано

Не сказал бы, что там явно больше. Чуть жирка с талии в минус (это может быть даже 1-2 см) и плюс 3-4 кг сухих мышц на верхе дадут именно такой эффект. 

Опубликовано

Майкл Фелпс (кто не в курсе - американский пловец, 18-кратный Олимпийский чемпион)

употреблял пищи, во времена своих выступлений, на 12000 калорий в день

Это ложь, кстати, и он сам ее опроверг, почитать можно хоть тут.

  • Легенда
Опубликовано

Это ложь, кстати, и он сам ее опроверг, почитать можно хоть тут.

ну, допустим, что 12к - это неправда

тогда сколько?

человеку его габаритов и запредельного уровня нагрузок, нужны уж точно никак не "средние" 2000-3000

6000-8000?

 

Опубликовано

ну, допустим, что 12к - это неправда

тогда сколько?

человеку его габаритов и запредельного уровня нагрузок, нужны уж точно никак не "средние" 2000-3000

6000-8000?

 

Просто для справки написал.

Так же где-то видел его интервью, в котором он говорил о 5000-6000, так примерно. Что сравнительно меньше заявленных 12000, поэтому и обратил на это внимание.

 

"Средние" 3000- это как раз для людей, занимающихся спортом на проф. уровне (все индивидуально конечно же), для обычного пузана на диване норма "средних" вроде в районе 1500.

Опубликовано

Просто для справки написал.

Так же где-то видел его интервью, в котором он говорил о 5000-6000, так примерно. Что сравнительно меньше заявленных 12000, поэтому и обратил на это внимание.

 

"Средние" 3000- это как раз для людей, занимающихся спортом на проф. уровне (все индивидуально конечно же), для обычного пузана на диване норма "средних" вроде в районе 1500.

Диванная норма в районе 2500 для мужчин и 2000 для женщин

  • Легенда
Опубликовано

Какие 111 кг,что за чушь?Он пришел дрыщем килограмм 90.

Не верьте всему подряд,что пишут.

 

Это пишут на драфтэкспрессе, где есть данные по комбайну, где игроки проходят все измерения, у меня нет оснований им не верить.

 

А вот тому, что где-то бабка сказала, что он весил 90, как раз верить не стоит.

Дюрант с вашей точки зрения вообще наверное 75 весил по приходу в лигу.

Опубликовано

Это пишут на драфтэкспрессе, где есть данные по комбайну, где игроки проходят все измерения, у меня нет оснований им не верить.

 

А вот тому, что где-то бабка сказала, что он весил 90, как раз верить не стоит.

Дюрант с вашей точки зрения вообще наверное 75 весил по приходу в лигу.

 

Интернет ноунеймы... 

Тут все очень хорошо знают, лучше инсайдорских контор.

Опубликовано

А сколько? Наверное 113, как на сайте НБА, да?) 

 

Он весил 111 на драфте.

 

Если сейчас он 113, то между двумя этими фото 2 кг. Ок.

 

LeBron-James1.jpg

 

lebron-james.jpg

 

Килограмма 122-123 там как минимум.

 

Скорее всего Леброн похудел, играя первый год в Кливленде.

На фотке 2003 года видно, что он имел довольно кабанистый вид.

Итак, скорее всего в 2003 году имел вес 240 фунтов, сейчас  - 250. Если и поправился, то не более чем на 5 кг.

 

LBJSL.jpg

Опубликовано

Вы сделали мой день! уахахах

Валялся со смеху!

Честно!

Заходя на этот форум первым делом смотрю на новые посты от Азовмаша.

Не знаю как тренерский, но талант тексты писать - отменный! :D

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Восстановить форматирование

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

 Поделиться
https://www.slamdunk.ru/forums/topic/5619914-kak-k-16-godam-dobitsya-teloslozheniya-lebrona/
  •  (0 пользователей онлайн):

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу