Как к 16 годам добиться телосложения Леброна?

[Phaser]

Азов, определи авторитетным взором, есть ли тут бедро положенных см?

 

вполне возможно, и даже скорее всего 65 тут и есть. Это не так много, чтобы сильно выделяться, особенно с его ростом.

[zer]

Фу-ух! Аж страшно смотреть. Минуту назад глянул счет Сербия-Украина 77-38, а до конца игры еще 6 минут. Это называется, разорвали в клочья.

И ведь не думайте, что пацаны в Украине не тренировались. Тренировались, еще как! В Черкассах, Южном, Марике созданы неплохие условия, а где-то даже отличные. А летят так, как не летели бы воспитанники СТ.

СТ, впитавший философию современного баскетбола, пропагандируемой на СД, даже опираясь на коренных верхнесалдинцев, смог бы за 3-4 года создать боеспособный коллектив, исповедующий культ атлетизма, несгибаемой воли и нечеловеческой агрессии в игре. И все это помножено на новаторскую тактику и передовую стратегию.

Не берусь гадать, но с учетом того, что у СТ как квалифицированного тренера пацаны обладают отличными двумя шагами, неплохим броском и владеющими дриблингом, рискну предположить, что победитель пары Сербия - Верхняя Салда определился бы на последних секундах матча. 

А фото сербов есть? Ну так, для сравнения глянуть идеальных атлетов со всеми данными, требуемыми для баскетбола. Они наверно ещё и в отрыввы быстрые бегали

[all_will_be...]

Ну понятно. Если в распоряжении тренера нет достойных исполнителей, то о какой стратегии может идти речь?

 

Не будем далеко ходить, возьмем сборную Украины Ю-16. Вместе взглянем на былинных красавцев и решим, подходят ли эти исполины для того чтобы демонстрировать агрессивный искрометный футбол и при этом побеждать, деклассируя и глумлясь над соперником.

Не забыли, что на глаз определяем, есть ли в пареньке 40-60-80, а потом уже смотрим насколько парень развит, может ли лупануть сверху через защищающегося игрока или хотя бы смеясь выйти на обе руки с пяток раз.

 

1 Тяжелый форвард, рост 199 см. 

 

 

Кажись с этим все ясно.

 

2. А вот другой. Рост 190 см. По-моему и этот никогда не видел гантелей и не подпрыгивал на перекладину и брусья.

 

 

 

3. Может у следующего (194 см) рука 40 а бедро 65, но все портит талия - навскидку около метра.

Ни о каком спринте, прыжке и выносливости не может идти речи.

 

 

Как видишь, Фазер, нельзя с такой командой играть в современный сверхбыстрый баскетбол с длинными пасами и постоянными спринтами. Попадают эти богатыри уже через 10 минут игры.

 

Оно и видно, как выглядят пацаны в той или иной игровой ситуации. Такой ручонкой-плеточкой не блокируешь в высоченном прыжке мяч, да так чтобы тот улетел далеко на трибуны.

Или же если игрок идет на данк, не сможешь остановить мяч в верхней точке и даже передавить нападающего, чтобы тот, словно упершись о невидимую стену, совершил прыжок с мячом. 

 

Посмотрите на сборную России.Физикой похвастаться тоже никто не может.И тем не менее они на лидирующих позициях в Европе.

[zer]

Посмотрите на сборную России.Физикой похвастаться тоже никто не может.И тем не менее они на лидирующих позициях в Европе.team russia.jpg

Да просто остальные сборные вату жуют в игре со сборной России. Нет чтобы закидать их длинными пасами и подавить физикой.

[Green332]

Азовмаш живет на азовском?Хм..а то я зимой играл против школы так они тоже как самые умные практиковали быстрые отрывы.У них каждый подбор и пропущенный мяч 1-2-3 человека устремлялось  кольцу,Но не стоит забывать что соперник тоже не дурак,Поэтому я и еще 1-2 тела просто бежали с ними и усе)А выиграли они нас как раз позиционкой

[Азовмаш]

.... Контратаки с длинными передачами были изобретены ну задолго даже до твоего рождения. Чо ты тут пытаешься велосипед-то изобретать?

 

Не контратаки, а атаки, основанные на спурте четырех игроков при вбрасывании мяча и длинном пасе через все поле.

 

Почему тогда Россия не использовала длинные пасы при вбрасывании из-за лицевой после заброшенного мяча?

Для начала полюбуйся, что происходит с игроками, никогда не видевших гантелей и турника при банальном игровом столкновении. 

1.08 минута ролика. А ведь могло быть и сотрясение и перелом ключицы, а то и вывих плечевого сустава.

 

Ну а с 2.28 по 3.08 минуту ролика видно, что после каждого пропущенного мяча никто никуда не спешит. Пара игроков трусцой бегут вперед, остальные толпятся в ожидании паса, вбрасывающий не собирается далеко бросать. А куда бросишь-то, когда стоишь под щитом?

Да никто никого никогда не учил ни бегу 30 метров за 4 сек. ни длинному пасу.

Скорее всего тренеры и понятия не имеют о таком методе преодоления защиты. Один только ты, СТ, и знаешь. Так что, ждем когда команда Салды громко заявит о себе на всероссийском уровне.

 

 

Изменено 13 августа, 2013 пользователем Азовмаш

[<")))><]

Если каждую атаку строить от закидывания, то думаю команда огребет по полной на потерях после этого закидывания.

Эта вся канитель после двух таких атак пресекается на корню, ведь у команды, атаковавшей и бегущей в защиту после промаха или забитого времени всяко больше.

Все это ФИГНЯ.

Одно дело силовой баскетбол, как метод - это одно дело. Тут ничего нового. К тому же на всякую жопу свой винт. Позиционка и флоперство отправят качков праздновать проигрыш, а ботаны будут пить сок за победу.

А баскетбол, построенный на дивной тактике "закинь подальше в быстрый отрыв" - это что-то похожее на "давайте выиграем их данкуя со штрафа"

[st_]

Не контратаки, а атаки, основанные на спурте четырех игроков при вбрасывании мяча и длинном пасе через все поле.

 

Скорее всего тренеры и понятия не имеют о таком методе преодоления защиты. Один только ты, СТ, и знаешь. Так что, ждем когда команда Салды громко заявит о себе на всероссийском уровне.

 

 

Ну-ну...продолжай самолюбоваться дальше...

[Phaser]

Если каждую атаку строить от закидывания, то думаю команда огребет по полной на потерях после этого закидывания.

Эта вся канитель после двух таких атак пресекается на корню, ведь у команды, атаковавшей и бегущей в защиту после промаха или забитого времени всяко больше.

Все это ФИГНЯ.

Одно дело силовой баскетбол, как метод - это одно дело. Тут ничего нового. К тому же на всякую жопу свой винт. Позиционка и флоперство отправят качков праздновать проигрыш, а ботаны будут пить сок за победу.

А баскетбол, построенный на дивной тактике "закинь подальше в быстрый отрыв" - это что-то похожее на "давайте выиграем их данкуя со штрафа"

тут вроде как о футболе уже говорят давно, или я что-то напутал

 

хотя в любом случае то, о чем пишут в последнее время, я бы баскетболом не назвал

[BRYX]

Эта вся канитель после двух таких атак пресекается на корню, ведь у команды, атаковавшей и бегущей в защиту после промаха или забитого времени всяко больше.

Плюс к тому что времени больше, они ещё и обычно находятся ближе к своему кольцу.

[Азовмаш]

Плюс к тому что времени больше, они ещё и обычно находятся ближе к своему кольцу.

 

По любому как минимум 2-3 человека уже через 10 минут игры будут находиться под своим кольцом.

Почему? Да потому что они не будут идти в атаку. Атаковать нашу команду будет не более 2-3 человек, остальным придется страховать отрыв. Не забывайте, что мы тренируем бег и пас 3-4 года, а соперник это во главу угла не ставил. Первыми сдадутся высокие, они просто выпадут из игры из-за невозможности поддерживать темп.

Задача команды, исповедующей мою тактику, измотать соперника бегом. Пусть они сначала и перехватывают мячи, главное, заставить их много двигаться. Через 10 минут они посыпятся, а через 20 будут еле передвигаться по площадке. Вот тогда-то мы их будем рвать на части. Прорывы будут 3, а то и 4 против одного. Под конец игры зачастую 3-4 игрока будут выходить на пустое кольцо. Соперники же будут просто стоя наблюдать, расставив ноги и упершись руками в колени.

Изменено 13 августа, 2013 пользователем Азовмаш

[Phaser]

Когда мы в любительской лиге играем без замен, тогда нас еще можно как-то вымотать. Но когда на замене еще 2 состава, об этом не может идти и речи. Опять сказки без морали.

[Экшн]

Леброн. 100 на 15... на 13 кг меньше собственного... о-оу. сейчас могут рухнуть все теории форума. 

 

Изменено 13 августа, 2013 пользователем БоБ

[Азовмаш]

Когда мы в любительской лиге играем без замен, тогда нас еще можно как-то вымотать. Но когда на замене еще 2 состава, об этом не может идти и речи. Опять сказки без морали.

 

Ты наверное никак не возьмешь в толк, что речь идет не о группе здоровья, а именно так бегают в любительской лиге, а о постоянных ускорениях и быстрым переводом мяча через все площадку. Нет ни одного баскетболиста в мире, который бежал бы быстрее мяча. Так что, если ты в любительской лиге возвращаешься в защиту спиной, то запомни, это не баскетбол. Вот когда начнешь бежать в защиту сломя голову, не в состоянии определить где мяч, где партнеры по команде, почему вокруг одни противники, вот тогда поймешь, что такое игра по Азовмашу. 

Изменено 13 августа, 2013 пользователем Азовмаш

[Phaser]

Ты наверное никак не возьмешь в толк, что речь идет не о группе здоровья, а именно так бегают в любительской лиге, а о постоянных ускорениях и быстрым переводом мяча через все площадку. Нет ни одного баскетболиста в мире, который бежал бы быстрее мяча. Так что, если ты в любительской лиге возвращаешься в защиту спиной, то запомни, это не баскетбол. Вот когда начнешь бежать в защиту сломя голову, не в состоянии определить где мяч, где партнеры по команде, почему вокруг одни противники, вот тогда поймешь, что такое игра по Азовмашу. 

Когда ты наконец поймешь, что летящий через всю площадку мяч - это мяч для защиты, а не для нападения. Когда наконец увидишь, как пасующему через всю площадку вдруг вообще некому будет кинуть мяч и он просто отдаст его противоположной команде из-за правила 5 секунд....

 

Хотя это я начал еще с конца. Лучше давайте с начала - когда у тебя появится хоть один адепт, вырастивший себе атлетичное тело разводками и пистолетиками, вот тогда ты сможешь хотя бы намекать кому-то, чтобы он внемлил твоему скромному совету. До этого всё это - лишь цирк и кунсткамера в одном лице.

[st_]

По любому как минимум 2-3 человека уже через 10 минут игры будут находиться под своим кольцом.

Почему? Да потому что они не будут идти в атаку. Атаковать нашу команду будет не более 2-3 человек, остальным придется страховать отрыв. Не забывайте, что мы тренируем бег и пас 3-4 года, а соперник это во главу угла не ставил. Первыми сдадутся высокие, они просто выпадут из игры из-за невозможности поддерживать темп.

Задача команды, исповедующей мою тактику, измотать соперника бегом. Пусть они сначала и перехватывают мячи, главное, заставить их много двигаться. Через 10 минут они посыпятся, а через 20 будут еле передвигаться по площадке. Вот тогда-то мы их будем рвать на части. Прорывы будут 3, а то и 4 против одного. Под конец игры зачастую 3-4 игрока будут выходить на пустое кольцо. Соперники же будут просто стоя наблюдать, расставив ноги и упершись руками в колени.

Ты опять заблуждаешься

Твои игроки будут выдыхаться быстрее, ибо они раз за разом будут совершать бесполезные, оканчивающиеся потерей в 80% случаев рывки.

Если твои игроки только и ждут, чтобы убежать в отрыв - значит в защите они не играют. Соответственно, через них и будет идти спокойный навал.

Изменено 13 августа, 2013 пользователем st

[Railsplitter]

Игроки Азовмаша и выдыхаться?!!! Только не в этой Вселенной!

[<")))><]

 

Вот когда начнешь бежать в защиту сломя голову, не в состоянии определить где мяч, где партнеры по команде, почему вокруг одни противники, вот тогда поймешь, что такое игра по Азовмашу. 

Хорошие защитники из команды азовмаша.

[Green332]

стопстопстоп...Леброн бегает 100м за 11.58?И это еще в 2010 когда он был легче,моложе и задорней?И вообще является нереальном крутым атлетом?Тогда какого хрена в МГЛУ на поступление на внутреннем тесте для военной кафедры тест 100м и на 100 баллов надо бежать 11.2с?
А вообще,что значит страховать отрыв?Вы так говорите будто это надо стоять в круге на центре и смотреть за тем что если соперник ломанется отойти в защиту.
Страховать отрыв-задача не игрока,а команды,чтобы на верху трешки(45 градусов и выше) постоянно был один игрок,не говоря уже о случаях когда их там 3 собирается.Такое бывает только у 15летних детей,а точней у первых номеров,когда 2 больших в зоне,2 атакующих в углах/на забеганиях и тут первый номер решает пойти в проход.Вот никуда не деться от силы притяжения,так же и в этой ситуации будет быстрый прорыв 99%.
Пора бы уже смириться что отрывов с преимуществом в 2 человека просто напросто не может быть даже во сне если команда в нападении грамотно располагается.
Да я даже уже лично свой пример привел когда на школьных играл против подобной команды,1-3 игркоа стабильно убегали,только бестолку.Защитники тоже не дремлют.И не надо говорить что фу школьники они 90% ничтожны и что вообще там был я на голову сильней их.Ребята были прошаренные с какой-никакой техникой и умели разыгыгрывать мяч,что думаю среди ДЮСШ могли бы играть,правда боролись бы за предпоследнее место.Я к тому,что все их эти рывки пресекались 1-2 защитниками и после пары неудач они продолжили убегать,но перестали бездумно швырять мяч,и выиграли уже на позиционке.
Баскетбольная площадка-20м,20м-ну допусти 3.5 секунды.Пока мяч повисит в сетке пока упадет пока доставят за лицевую и швырнут 2.5 секунды МИНИМУМ,плюс атаковавшие находятся далеко не за лицевой соперника.О каком прорыве речь?После забитого пропустить прорыв стыдно даже школьникам должно быть

[Railsplitter]

 фу школьники они 90% ничтожны 

И лохи к тому же

[Green332]

в этот раз мне попалась убойная команда,я настолько удивился что у меня не получилось как всегда набрать 50-60 очков и затащить +70-80
Они умели стоять зоной,владели типа броском,во всяком случае движение руки было похоже,а также умели разбрасывать мяч в нападении,делать 2 шага забивая 10\10 в пустое кольцо,и делать отрывы.
Обычно там сами знаете кто играет,футболисты или чуваки которых тренирует физрук ради лишних 2-3 тысяч в месяц.С ними кстати весело играть,врываешься в 3 секунды,показ,и 2-3 тела летят мимо)Причем ничему их опыт не учит,можно так проворачивать всю игру с одними и теми же телами

[st_]

стопстопстоп...Леброн бегает 100м за 11.58?И это еще в 2010 когда он был легче,моложе и задорней?И вообще является нереальном крутым атлетом?Тогда какого хрена в МГЛУ на поступление на внутреннем тесте для военной кафедры тест 100м и на 100 баллов надо бежать 11.2с?

А вообще,что значит страховать отрыв?Вы так говорите будто это надо стоять в круге на центре и смотреть за тем что если соперник ломанется отойти в защиту.

Страховать отрыв-задача не игрока,а команды,чтобы на верху трешки(45 градусов и выше) постоянно был один игрок,не говоря уже о случаях когда их там 3 собирается.Такое бывает только у 15летних детей,а точней у первых номеров,когда 2 больших в зоне,2 атакующих в углах/на забеганиях и тут первый номер решает пойти в проход.Вот никуда не деться от силы притяжения,так же и в этой ситуации будет быстрый прорыв 99%.

Пора бы уже смириться что отрывов с преимуществом в 2 человека просто напросто не может быть даже во сне если команда в нападении грамотно располагается.

Да я даже уже лично свой пример привел когда на школьных играл против подобной команды,1-3 игркоа стабильно убегали,только бестолку.Защитники тоже не дремлют.И не надо говорить что фу школьники они 90% ничтожны и что вообще там был я на голову сильней их.Ребята были прошаренные с какой-никакой техникой и умели разыгыгрывать мяч,что думаю среди ДЮСШ могли бы играть,правда боролись бы за предпоследнее место.Я к тому,что все их эти рывки пресекались 1-2 защитниками и после пары неудач они продолжили убегать,но перестали бездумно швырять мяч,и выиграли уже на позиционке.

Баскетбольная площадка-20м,20м-ну допусти 3.5 секунды.Пока мяч повисит в сетке пока упадет пока доставят за лицевую и швырнут 2.5 секунды МИНИМУМ,плюс атаковавшие находятся далеко не за лицевой соперника.О каком прорыве речь?После забитого пропустить прорыв стыдно даже школьникам должно быть

ты уж какую-то сложную теорию загнул, это не для Азовмаша.

У него всё проще: нужно отдать очень сильный и быстрый пас, но так, чтобы он летел под углом 45 градусов да ещё и в площадке. Вся игра.

 или чуваки которых тренирует физрук ради лишних 2-3 тысяч в месяц.С ними кстати весело играть,врываешься в 3 секунды,показ,и 2-3 тела летят мимо)Причем ничему их опыт не учит,можно так проворачивать всю игру с одними и теми же телами

Ну это смотря какой физрук...

[Railsplitter]

ты уж какую-то сложную теорию загнул, это не для Азовмаша.

У него всё проще: нужно отдать очень сильный и быстрый пас, но так, чтобы он летел под углом 45 градусов да ещё и в площадке. Вся игра.

Фронтальное проникновение. Все дела.

[st_]

Фронтальное проникновение. Все дела.

Это новое заклинание?

Надо изучить...

[Railsplitter]

Это новое заклинание?

Надо изучить...

 

Все команды на ЧЕ практикуют ФРОНТАЛЬНУЮ АТАКУ с теснением соперника, т.е. обороняющаяся команда заранее занимает позиции в защите, а атакующая медленно продвигается вперед, преодолевая противодействие одного-двух защитников.

Я же предлагаю ПРОНИКАЮЩИЕ АТАКИ В ТЫЛ ПРОТИВНИКА за счет длинного паса, когда защита совершенно не готова, а нападение имеет численное преимущество.