Азовмаш Опубликовано 8 июля, 2013 Автор Опубликовано 8 июля, 2013 (изменено) Можно подвести черту и в нашем споре относительно роста Аарона Гордона. У серба Мисича 6"5 (195 см), у хорвата Сарича 6"9 (206 см). Как видим у американца не более 6"6-6"7. Изменено 8 июля, 2013 пользователем Азовмаш 0 Цитата
Азовмаш Опубликовано 8 июля, 2013 Автор Опубликовано 8 июля, 2013 Вот подборка моментов игры США-Сербия. Хотелось бы, чтобы вы задержались на 59 секунде ролика. Здесь опять мы видим пресловутый дриблинг на своей половине. 4 игрока не знают, чем себя занять, пока один резвится с мячиком. Мы уже неоднократно писали, что как минимум 3 игрока должны веером разбегаться по половине соперника, растягивая оборону и быть готовыми получить пас. Здесь же все кучкуются на ограниченном пространстве, фактически без всякого передвижения и просто созерцая, как их товарищ приближает атаку к краху. Кто мне скажет, что я говорю что-то не так и чего-то такого не понимаю в баскетболе? 0 Цитата
Экшн Опубликовано 10 июля, 2013 Опубликовано 10 июля, 2013 короче меня все радует. кроме выхода на две. жду своего тренера по физ.подготовке и отправляюсь в зал. 0 Цитата
Chameleon Опубликовано 10 июля, 2013 Опубликовано 10 июля, 2013 я вообще сразу на 2 не могу, только сначала на одну а вообще это ж чисто технический элемент. 0 Цитата
Экшн Опубликовано 10 июля, 2013 Опубликовано 10 июля, 2013 все-таки техника важна в баскетболе по Азовмашу. пусть и в выходах... 0 Цитата
drarara Опубликовано 10 июля, 2013 Опубликовано 10 июля, 2013 (изменено) вот тут не соглашусь,я пока с весом не начал подтягиваться и рвать,делал раза 4. сейчас этот норматив азовмаша я сдам без проблем. Изменено 10 июля, 2013 пользователем drarara 0 Цитата
Азовмаш Опубликовано 10 июля, 2013 Автор Опубликовано 10 июля, 2013 я вообще сразу на 2 не могу, только сначала на одну а вообще это ж чисто технический элемент. Да какой же это технический элемент? У тебя просто напросто не хватает амплитуды, чтобы подтянуться до живота и навалиться на перекладину, а потом уже отжаться от перекладины. Мы же не говорим о красивом синхронном выходе сразу на обе руки (скажи еще на прямые руки). Вот я, например, подтягиваюсь с трудом до подбородка, а зачастую и до переносицы. Ясное дело, что ни о какой технике выхода на обе руки в моем случае нет и речи. Тут хотя бы раз подтянуться до уровня ключиц, уже считалось бы для меня большим достижением. Так что, друзья, если хотите выигрывать у американцев, бить сверху через Харрела, ставить блоки Окафору и переигрывать один на один Аарона Гордона, бежать 30 м за 4 сек, прыгать по локоть над кольцом и делать выход на две руки 15 раз придется. 0 Цитата
Chameleon Опубликовано 10 июля, 2013 Опубликовано 10 июля, 2013 доказано британскими учеными... новый критерий - выход на две! а так все ясно. вы писали, что на турники ходите... я так понимаю на "тамошних" насмотрелись... общение с турникменами "пошло на пользу". вангую, слд. хлемнт тру баскетболиста - крутить солнышко, делать выход прЫнца... и я думаю большинство (если не все) лучших атлетов нба - 15 выходов не сделают. 0 Цитата
Экшн Опубликовано 10 июля, 2013 Опубликовано 10 июля, 2013 я думаю, что большинство даже не знает, что это такое. 0 Цитата
Airborne Опубликовано 12 июля, 2013 Опубликовано 12 июля, 2013 а я думаю,что это просто хорошая оценка гибкости и силы плечевого пояса...движение похоже на подъем штанги на грудь - так же осуществляется вращение в плече) 0 Цитата
drarara Опубликовано 12 июля, 2013 Опубликовано 12 июля, 2013 а я думаю,что это просто хорошая оценка гибкости и силы плечевого пояса...движение похоже на подъем штанги на грудь - так же осуществляется вращение в плече) лол что? на грудь штангу- там основная работа ноги и спина,а руки просто подворачиваются в безопорном положении. 1 Цитата
Airborne Опубликовано 13 июля, 2013 Опубликовано 13 июля, 2013 лол что? на грудь штангу- там основная работа ноги и спина,а руки просто подворачиваются в безопорном положении. я за движение говорю,а не работающие мышечные группы 0 Цитата
Легенда zhivoglad Опубликовано 13 июля, 2013 Легенда Опубликовано 13 июля, 2013 можно похвастаться как я высушился?) 0 Цитата
Легенда zhivoglad Опубликовано 13 июля, 2013 Легенда Опубликовано 13 июля, 2013 (изменено) Короче,за два месяца скинул 14кг без лишних добавок.Только диета и спорт. Ем три раза в день.Утром самый большой приём пищи,вечером самый маленький. На данный момент тренируюсь только кардио,с резиной,и легкими весами.Кому будет интересно могу распивать все подробней. Сасибо Изменено 13 июля, 2013 пользователем zhivoglad 1 Цитата
Легенда zhivoglad Опубликовано 13 июля, 2013 Легенда Опубликовано 13 июля, 2013 И да,был вес 98;сейчас 84.Зиму сидел на массе 0 Цитата
Chameleon Опубликовано 13 июля, 2013 Опубликовано 13 июля, 2013 а до фотки есть? да и понятие сушка - чисто для фармы, в натураху это похудение 0 Цитата
Легенда zhivoglad Опубликовано 13 июля, 2013 Легенда Опубликовано 13 июля, 2013 а до фотки есть? да и понятие сушка - чисто для фармы, в натураху это похудениеесть,но я сижу с планшета.А фото на компе.Могу сказать что был тяжиком.Жал рабочий 100,на один раз 140.Вообщем я решил таким больше не становится. Похудение- это когда ты теряешь и жир и мясо,а я больше старался согнать жир.Эффект меня устраивает.Просто теперь не буду сидеть на массе. 0 Цитата
Азовмаш Опубликовано 13 июля, 2013 Автор Опубликовано 13 июля, 2013 К живогладу претензий нет. Как минимум так и должен выглядеть 16-летний. Теперь интересно узнать, как изменился твой прыжок, скорость. Ну и антропометрию давай: что там с бедром, грудью, бицепсом. Талия на вид не более 80 см. 0 Цитата
Азовмаш Опубликовано 13 июля, 2013 Автор Опубликовано 13 июля, 2013 (изменено) доказано британскими учеными... новый критерий - выход на две! а так все ясно. вы писали, что на турники ходите... я так понимаю на "тамошних" насмотрелись... общение с турникменами "пошло на пользу". вангую, слд. хлемнт тру баскетболиста - крутить солнышко, делать выход прЫнца... и я думаю большинство (если не все) лучших атлетов нба - 15 выходов не сделают. Солнышко крутить не надо. Почему именно выход на обе руки? С одной стороны, кандидат с сборную СД должен обладать взрывной силой мышц плечевого пояса (выход силы, или турник-брусья два в одном), с другой стороны, быстро бежать: 30 м - 4,3 сек. Как видишь, ни торсовики со слабыми ногами, ни имеющие лишний вес в команду не попадают. А как ты хотел? Переиграть команду Окафора - Винслоу-Гордона и при этом не иметь баскетбольной атлетической подготовки, так не получится. Тем более, мы уже установили, что сыграть на равных с молодыми амерами может только команда-машина, бегущая и пасующая все 40 минут игры без снижения темпа. В такой команде нет места всяким звездам, дриблерам и супер-снайперам. Игрокам не нужно думать, беги как лошадь, лови мяч или точно бросай через все поле. За игроков думает только тренер. А по-другому и не выйдет. Сборную России по 19-летним тренировали лучшие тренеры, в команду собраны лучшие игроки со всей страны. А что в итоге? минус 70. Значит, все чему учили, как готовили и кого отобрали на ЧМ НИКУДА НЕ ГОДИТСЯ. А вот простой паренек из Верхней Салды, возможно воспитанник СТ, сейчас и расскажет нам как должен выглядеть кандидат в сб. СД и что для этого нужно уметь делать. Поверьте, это не так и сложно: Изменено 13 июля, 2013 пользователем Азовмаш 0 Цитата
olegaction Опубликовано 13 июля, 2013 Опубликовано 13 июля, 2013 Как минимум так и должен выглядеть 16-летний. а чеб не так?)) 0 Цитата
Легенда zhivoglad Опубликовано 13 июля, 2013 Легенда Опубликовано 13 июля, 2013 Азовмаш,мне не 16)))скоро 21,просто читал что вы здесь общаетесь по поводу трен.тела.Вот и стало интересно. Замеривание не делал.Тренируюсь для себя Прыжок всегда был хороший.Сейчас около 70-75 см.Врать не буду.Но сверху ставлю без проблем. Ты работаешь в каком то спорт центре,или оздоровительном?От куда такие познания про все это? 0 Цитата
Chameleon Опубликовано 13 июля, 2013 Опубликовано 13 июля, 2013 все! решил! беру пропик, болд ,винни, осенью буду, как Игги xD 1 Цитата
Tavkhater Опубликовано 13 июля, 2013 Опубликовано 13 июля, 2013 После слов «игрокам не нужно думать, беги как лошадь, лови мяч» тему, думаю, можно закрывать. 0 Цитата
tr!gan d Опубликовано 13 июля, 2013 Опубликовано 13 июля, 2013 После слов «игрокам не нужно думать, беги как лошадь, лови мяч» тему, думаю, можно закрывать. себя закрой,еретик! 0 Цитата
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.