Free Throw upgrading in the summer

[Air_Mangust]

Вечером играли в 21 и у меня было много возможностей бросать штрафники.Я посчитал и в итоге получилось 27/30.В общем я сам от себя в шоке Может мне когда я кидаю много штрафных не хватает концентрации?

у меня как то наоборот,когда кидаю не напрягаясь попадаю,стоит тока как то напряься ,или подумать что надо обязательно попасть,наоброт мажу

[ASDFG123]

елки палки седня начал с 4/10 а потом как пошло поехало 85 90 % вот это да притом мне сами броски понравились и траектория и точность никогда так хорошо не бросал

[Air_Mangust]

елки палки седня начал с 4/10 а потом как пошло поехало 85 90 % вот это да притом мне сами броски понравились и траектория и точность никогда так хорошо не бросал

прям копия

[Lumpy#3]

Ну чтож, лето прошло. Процент у меня подтянулся, регулярно имею 70, техника выработана. осталось только повторять и повторять.

Тему закрывать?...

[Air_Mangust]

норма,сегодня полтос выкинул,самый слабый процент был 6/10,мах 9/10,потехньку стабильно начинаю швырять.

[Mr Cavalier]

Долго не кидал штрафники...

Сегодня кинул сотню, результат 67/100.

Процент за лето у меня хоть и не намного, но улучшился, да и бросок(со штрафника) стал более уверенным.

[Lumpy#3]

ну это уже не летняя работа над штрафным, но прогресс небольшой у меня есть. на прошлой физ-ре я остался в зале. провел почти пять часов работая с мячом. в конце решил побросать штрафные. поначалу все шло у меня как обычно, около 65-70%. было 34/50. думал закончить, все же была сильная усталость но нет, решил выполнить сотню. и тут в меня пошло в гору: стали идти очень хорошие серии чистых попаданий, в итоге на отметке 79/99 я забил последний бросок и впервые в жизни показал 80% с линии! :yahoo: надо будет еще поработать)

[Tavkhater]

Ого, молодец!

А у меня со штрафными не очень. Причём, когда я просто бросаю, процент - ниже 50, а то и 40. Когда концентрируюсь, стараюсь - намного лучше. Вот и получается, что все вчера здорово удивились, увидев от меня 61/100 в зале. Первый раз я преодолел отметку в 60% не то, что при 100 бросках, а хотя бы при 50 и далее (предудущий лучший процент - 60% - 30 из 50). Надеюсь к лету выйти хотя бы на стабильные 65%

[Lumpy#3]

Ого, молодец!

А у меня со штрафными не очень. Причём, когда я просто бросаю, процент - ниже 50, а то и 40. Когда концентрируюсь, стараюсь - намного лучше. Вот и получается, что все вчера здорово удивились, увидев от меня 61/100 в зале. Первый раз я преодолел отметку в 60% не то, что при 100 бросках, а хотя бы при 50 и далее (предудущий лучший процент - 60% - 30 из 50). Надеюсь к лету выйти хотя бы на стабильные 65%

ну концентрироваться следует на каждом броске даже на тренировке.

в начале лета я попадал менее 50% , затем немного поставил технику и вышел на свой уровень - 66-69%. но вот 70 никак не мог покорить в течении очень долгого промежутка времени. впервые преодолел только через месяц тренировок. к концу августа ~70 было нормой.

Поэтому практика-практика-практика главное поставь плавную стабильную технику

[koyh]

Не уверен, что могу точно назвать причину но...

Никогда не набирал в сериях больше 70% и НИКОГДА не опускался в играх ниже 80. Поэтому, вспоминая личные рекорды, предпочитаю говорить об 11 из 12 и 13 из 14 в играх, а не о моих жалких 70% в тренировочной серии.