prayeR Опубликовано 4 апреля, 2008 Поделиться Опубликовано 4 апреля, 2008 Пацаны, короче не тормозим с видео, оно сохраняется во временных файлах инета. Если кто не знает где это, могу написать подробней. Все пользуемся прогой Nonamerza со включенным инетом, он сказал ему по барабану на эту прогу уже. Версии совершенно одинаковые у прог. Да, и вообще по-моему ниче они не заблокируют, больше пугают, IP адреса ведь у одного и того же человека могут быть разные каждый раз когда он входит в инет Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Steel Опубликовано 4 апреля, 2008 Поделиться Опубликовано 4 апреля, 2008 2NoNamerz Если у тебя была прога, ты ее наверное выполнял? Если да, то каковы результаты? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
K1X warrior Опубликовано 4 апреля, 2008 Поделиться Опубликовано 4 апреля, 2008 Кролл, ты молорик, конечно, что взялся ее переводить. Но лично я в этом мало смысла вижу. Там какой-то особо ценной инфы в тексте я не нашел. И там все понятно так-то. Специально, видимо, писали для людей, которые совсем чуть-чуть знают английский. Я вон, считай, уже года 3 не изучаю его и то че-то вспомнил. Мысли в целом понятные написаны.А так прога ниче нового, конечно, не открывает... Фиг знает ждать ли от нее двойных мельниц и 720... Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Petya Опубликовано 4 апреля, 2008 Автор Поделиться Опубликовано 4 апреля, 2008 Кролл, ты молорик, конечно, что взялся ее переводить. Но лично я в этом мало смысла вижу. Там какой-то особо ценной инфы в тексте я не нашел. И там все понятно так-то. Специально, видимо, писали для людей, которые совсем чуть-чуть знают английский. Я вон, считай, уже года 3 не изучаю его и то че-то вспомнил. Мысли в целом понятные написаны.А так прога ниче нового, конечно, не открывает... Фиг знает ждать ли от нее двойных мельниц и 720... Да вряд ли кто-то ждет от нее 2ных мельниц и 720. Лично я просто хочу увеличить прыжок, делать это грамотно и серьезно. Ну в этой проге есть и новые упражнения (например 1ый прыжок с тумбы, 2ой на 180), да и пресс наравне с ногами тренировать надо. Я не понял смысла упражнения hamstring curl. Надо просто ногу назад поднимать? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
FLIGHT Опубликовано 4 апреля, 2008 Поделиться Опубликовано 4 апреля, 2008 Посмотрел я прогу... Вроде всё нормально, видео конечно было бы желательно просмотреть, но если уже никак не разберёмся, то и так будет не плохо... При выключенном и-нете странички долго конечно подгружаются, но всё же загрузка после происходит нормально. Так что с этим всё хорошо, у всех всё должно загружаться для просмотра. Ну а видео... вот с виде надо решать, что и как будем делать? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
kroll Опубликовано 5 апреля, 2008 Поделиться Опубликовано 5 апреля, 2008 как просмотреть на компе видео из временных фаилов? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Егор Игоревич Опубликовано 5 апреля, 2008 Поделиться Опубликовано 5 апреля, 2008 Давайте попробуем видео ВСЕ посматреть, прогой которую ноунэйм (или как там его?)скинул, проверим чёкаво. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
kroll Опубликовано 5 апреля, 2008 Поделиться Опубликовано 5 апреля, 2008 я уже просмотрел, записал больше половины на фотик Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
K Mart Опубликовано 5 апреля, 2008 Поделиться Опубликовано 5 апреля, 2008 У меня видео не показывает, только звук идет. Может какой проигрыватель нужен? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
kroll Опубликовано 5 апреля, 2008 Поделиться Опубликовано 5 апреля, 2008 может нужен кодек по новее, скорее всего Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Steel Опубликовано 5 апреля, 2008 Поделиться Опубликовано 5 апреля, 2008 У всех отображается видео? У меня нет. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
prayeR Опубликовано 5 апреля, 2008 Поделиться Опубликовано 5 апреля, 2008 блин, пацаны, ну че вы тормозите так, я же написал, видео сохраняется во временных файлах инета, да и прогой Nonamerza можно без проблем пользоваться и смотреть все видео. Короче вот я видео вытащил из временных файлов, качайте если надо : http://www.rapidshare.ru/639267http://rapidshare.com/files/105004038/je.rar.htmhttp://ifolder.ru/6026894 Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Petya Опубликовано 5 апреля, 2008 Автор Поделиться Опубликовано 5 апреля, 2008 блин, пацаны, ну че вы тормозите так, я же написал, видео сохраняется во временных файлах инета, да и прогой Nonamerza можно без проблем пользоваться и смотреть все видео. Короче вот я видео вытащил из временных файлов, качайте если надо : http://www.rapidshare.ru/639267http://rapidshare.com/files/105004038/je.rar.htm http://ifolder.ru/6026894 Парень, похоже ты всех спас Я в проге от NoNamerz'a посмотрел. Ответьте кто-нибудь по поводу hamstring curls из basic program. В чем суть, просто медленно поднимать ногу, но чтобы колени оставались на одном уровне? И еще, сколько кг один lb? Вроде как 2,5 Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
prayeR Опубликовано 5 апреля, 2008 Поделиться Опубликовано 5 апреля, 2008 Кстати, че-то Смоука особо никто не поблагодарил! Смоук, спасибо! Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Spyda#13 Опубликовано 5 апреля, 2008 Поделиться Опубликовано 5 апреля, 2008 Кстати, че-то Смоука особо никто не поблагодарил! Смоук, спасибо! Поддерживаю,респект дым Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
pro_pl Опубликовано 5 апреля, 2008 Поделиться Опубликовано 5 апреля, 2008 Тоже посмотрел программу, достал из своих источников) Всех кто за неё заплатил - развели))) Вообще ничего нового, упражнения на протяжении всего цикла одинаковые, что приведёт либо к перетренировке, либо к недоразвитию мышц-стабилизаторов. Абсолютная глупость - выполнение упражнений только на lower body и пресс. Т.е. по их мнению верх тела вообще в прыжке не участвует. Единственное толковое упражнение в basic program - explosive jumps. Заплатив деньги, вы получили очередной Air Alert вид сбоку. Буду рад, если кому-то это поможет. Но правда в том, что пока меня сегодня тейпировали перед тренировкой я придумал ещё 2 версии JumpEvolution и нисколько не уверен, что получилось хуже. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
kroll Опубликовано 5 апреля, 2008 Поделиться Опубликовано 5 апреля, 2008 как бымы заплатили по 100 рублей, а не по 1к. А даст ли результат, то посмотрим Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
kroll Опубликовано 5 апреля, 2008 Поделиться Опубликовано 5 апреля, 2008 2 pro pl, здесь просто ты один играешь в американский футбол в профессионалной команде с профессиональными тренерами. Которые у тренируют людей на развитие мощности Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
prayeR Опубликовано 5 апреля, 2008 Поделиться Опубликовано 5 апреля, 2008 Ответьте кто-нибудь по поводу hamstring curls из basic program. В чем суть, просто медленно поднимать ногу, но чтобы колени оставались на одном уровне? И еще, сколько кг один lb? Вроде как 2,5ну видимо так, колени рядом друг с другом, видимо тут важно сохранять баланс, и не выгибать слишком спину, и колено вперед не выдвигать.lb - фунт (0,45359 кг) Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Smoke Опубликовано 5 апреля, 2008 Поделиться Опубликовано 5 апреля, 2008 блин, пацаны, ну че вы тормозите так, я же написал, видео сохраняется во временных файлах инета, да и прогой Nonamerza можно без проблем пользоваться и смотреть все видео. Короче вот я видео вытащил из временных файлов, качайте если надо : http://www.rapidshare.ru/639267http://rapidshare.com/files/105004038/je.rar.htmhttp://ifolder.ru/6026894Красавец! Все-все видео вытащил? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Petya Опубликовано 5 апреля, 2008 Автор Поделиться Опубликовано 5 апреля, 2008 ну видимо так, колени рядом друг с другом, видимо тут важно сохранять баланс, и не выгибать слишком спину, и колено вперед не выдвигать.lb - фунт (0,45359 кг) Спасибо тебе и Смоуку еще разок Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
prayeR Опубликовано 5 апреля, 2008 Поделиться Опубликовано 5 апреля, 2008 Красавец! Все-все видео вытащил?все, basic и advanced Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Егор Игоревич Опубликовано 5 апреля, 2008 Поделиться Опубликовано 5 апреля, 2008 все, basic и advanced Ну тогда начинаем полноценно юзать прогу,благодорим Смоука и хер нам чё эти мерлюканцы сделают Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
melya710 Опубликовано 5 апреля, 2008 Поделиться Опубликовано 5 апреля, 2008 Ну тогда начинаем полноценно юзать прогу,благодорим Смоука и хер нам чё эти мерлюканцы сделают народ,а кто занимается переводом???а то я непонимаю прогу=(английский оч. плохо знаю!еси кто занимается,то отзовитесь!буду очень благодарен если переведёте хотя бы Basic program! Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
melya710 Опубликовано 5 апреля, 2008 Поделиться Опубликовано 5 апреля, 2008 народ,а кто занимается переводом???а то я непонимаю прогу=(английский оч. плохо знаю!еси кто занимается,то отзовитесь!буду очень благодарен если переведёте хотя бы Basic program!или объясните как извлечь текст из проги!заранее спасибо Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения