NikkyChun Опубликовано 26 октября, 2009 Опубликовано 26 октября, 2009 Парни помогите решить проблему.Когда прихожу играть в баскет в зал на разминке попадаю довольно неплохо (для себя)со средней почти все парочку трех заволю)но минут через 10 -15, почти перестою попадать будто кто заколдовал(пытаюсь ошибки исправлять, локоть в сторону не уводить, больше концентрируюсь.не помогает(понимаю не увидив не поможешь, но может у кого похожее было? 0 Цитата
dodger Опубликовано 26 октября, 2009 Опубликовано 26 октября, 2009 Парни помогите решить проблему.Когда прихожу играть в баскет в зал на разминке попадаю довольно неплохо (для себя)со средней почти все парочку трех заволю)но минут через 10 -15, почти перестою попадать будто кто заколдовал(пытаюсь ошибки исправлять, локоть в сторону не уводить, больше концентрируюсь.не помогает(понимаю не увидив не поможешь, но может у кого похожее было?руки устают и это отражаеться на броске. по крайней мер еу меня так. 0 Цитата
Ван Опубликовано 26 октября, 2009 Опубликовано 26 октября, 2009 Парни помогите решить проблему.Когда прихожу играть в баскет в зал на разминке попадаю довольно неплохо (для себя)со средней почти все парочку трех заволю)но минут через 10 -15, почти перестою попадать будто кто заколдовал(пытаюсь ошибки исправлять, локоть в сторону не уводить, больше концентрируюсь.не помогает(понимаю не увидив не поможешь, но может у кого похожее было?Больше практики и все нормально будет... 0 Цитата
Андрюха Опубликовано 26 октября, 2009 Опубликовано 26 октября, 2009 Кстати dodger весьма правильную вещь написал, вполне возможно что плечевой пояс у тебя слабоват будет. 0 Цитата
NikkyChun Опубликовано 27 октября, 2009 Опубликовано 27 октября, 2009 могу конечно предположить, но сомневаюсь раз 40 отжимаюсь 0 Цитата
pro_pl Опубликовано 27 октября, 2009 Опубликовано 27 октября, 2009 могу конечно предположить, но сомневаюсь раз 40 отжимаюсьА причём здесь это? Конечно показатель, но не определяющий. 0 Цитата
Own Опубликовано 27 октября, 2009 Опубликовано 27 октября, 2009 А причём здесь это? Конечно показатель, но не определяющий.кстати, интересно было бы узнать как на баскетбол в целом накладывается прогресс в что называется чисто гимнастических упражнениях, приемущественно выпроняемых с собственным весом ? (в первую очередь отжимания, подтягивния и их различные производные). Должно же по идее это что-то давать помимо просто ОФП.В боксе например отжимания развивают хлескость удара, что в конечном счете отражается на его силе. В кике- по аналогии добавлен приседВ борьбе делается акцент на подтягивания с отягощениями, отжиманиями стоя на руках- более силовые виды.Интересно узнать подобную корреляцию, характерную для баскетбола. 0 Цитата
shakione Опубликовано 1 ноября, 2009 Опубликовано 1 ноября, 2009 Есть у кого-нибудь прямая ссылка постановки правильного броска подробно где рассказывается? 0 Цитата
I1 Опубликовано 1 ноября, 2009 Опубликовано 1 ноября, 2009 Есть у кого-нибудь прямая ссылка постановки правильного броска подробно где рассказывается?Как же вы достали блин, тебе на страницу назад лень чтоли перейти? ЧИТАЙ ТЕМЫ СНАЧАЛА!!!!!! :bash: 0 Цитата
Air_Mangust Опубликовано 7 ноября, 2009 Опубликовано 7 ноября, 2009 http://www.youtube.com/watch?v=fvSQBiYO6Eg...feature=channelQuick Release Basketball Shootinghttp://www.youtube.com/watch?v=JMfTsL0SW14Basketball Shooting: Correcting Errors(Штрафные)Тоже надо попробовать так штрафы покадиать,авось и на 80-90 % выйду)http://www.youtube.com/watch?v=mZmLOMgt5LM...feature=relatedРезультат,ученик этого тренера 0 Цитата
~KENT~ Опубликовано 8 ноября, 2009 Опубликовано 8 ноября, 2009 Кстати dodger весьма правильную вещь написал, вполне возможно что плечевой пояс у тебя слабоват будет.а какими упражнениями плечевой пояс лучше развить,кроме плавания 0 Цитата
FLIGHT Опубликовано 8 ноября, 2009 Опубликовано 8 ноября, 2009 а какими упражнениями плечевой пояс лучше развить,кроме плаванияОтжимания одной рукой 0 Цитата
kaskara Опубликовано 27 ноября, 2009 Опубликовано 27 ноября, 2009 кому надо могу выложить образ диска с тренировкой броска от захара пашутина. 0 Цитата
Enjoyed Опубликовано 27 ноября, 2009 Опубликовано 27 ноября, 2009 кому надо могу выложить образ диска с тренировкой броска от захара пашутина.выложи плиз 0 Цитата
kaskara Опубликовано 27 ноября, 2009 Опубликовано 27 ноября, 2009 на файлообменник или на торрент? 0 Цитата
kaskara Опубликовано 27 ноября, 2009 Опубликовано 27 ноября, 2009 пожалста http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=2462611 0 Цитата
kaskara Опубликовано 27 ноября, 2009 Опубликовано 27 ноября, 2009 давай я лучше на файлообменник выложу,а то с моей то скоростью ты неделю качать будешь 0 Цитата
foxaice Опубликовано 27 ноября, 2009 Опубликовано 27 ноября, 2009 пожалста http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=2462611спасибо тебе 0 Цитата
MadDog45 Опубликовано 28 ноября, 2009 Опубликовано 28 ноября, 2009 Ребят, никто не в курсе, вот эта штука помогает? или работает ли вообще?)Если кто пользовался, опишите как оно?) 0 Цитата
FLIGHT Опубликовано 4 декабря, 2009 Опубликовано 4 декабря, 2009 Ребят, никто не в курсе, вот эта штука помогает? или работает ли вообще?)Если кто пользовался, опишите как оно?)Ну вообще это для "одаренных" игроков. Если без этого никак, то бери. Поможет поставить правильную технику броска, движения, механика. Но покупаю эту байду не стоит забывать о важной роли и работе ног в этом процессе, так что от одного этого не стоит ожидать полноценного результата, если речь конечно идет о обучении с нуля 0 Цитата
SNEAKING Опубликовано 5 декабря, 2009 Опубликовано 5 декабря, 2009 Ребят, никто не в курсе, вот эта штука помогает? или работает ли вообще?)Если кто пользовался, опишите как оно?) советую другой вариант,не попадаешь - отжимаешься,вообщем мучаешь себя до тех пор пока бросок не пойдет на ура после такой нехитрой процедуры станешь кидать только так! не поможет,тогда разоряешься на баскетшопе) 0 Цитата
FLIGHT Опубликовано 5 декабря, 2009 Опубликовано 5 декабря, 2009 советую другой вариант,не попадаешь - отжимаешься,вообщем мучаешь себя до тех пор пока бросок не пойдет на ура после такой нехитрой процедуры станешь кидать только так!не поможет,тогда разоряешься на баскетшопе) Глупости. Это не к чему кроме более быстрого утомления, снижения результативности и его психов не приведет 0 Цитата
SNEAKING Опубликовано 6 декабря, 2009 Опубликовано 6 декабря, 2009 есть примеры...у кого каксам иногда балуюсь и подкачаться лишний раз можно) 0 Цитата
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.