Неуверенность в себе и т.п.

[Karl Malone-Power]

Настойчивость,стремительность,Дух!!!!!!

[СССР]

Будет больше опыта, и игра лучше будет.

Опыт и мастерство и всё будет го.но

[Karl Malone-Power]

А вообше,все от человека зависит!Есть характер-есть человек!

[Karl Malone-Power]

А вообше,все от человека зависит!Есть характер-есть человек!

[J.Erving]

Надо быть уверенным в себе,но не переусердствовать...Вот у нашей команды был случай:короче счёт 65:65,остаётся 25 секунд,владение мячом наше;тренер:"так,тянем до последней секунды,потом последний у кого будет мяч - кидает" Ну вроде всё идёт по плану. и тут...остаётся 10 секунд,мяч получает...эээ...ну в общем тот кто всё испортил,на него бежит3 игрока и он что делает?? кидает...ну кончно же в молоко...мы проиграли 1 очко...после игры он сказал:у нас нету лидера поэтому я решил взять инициативу на себя...вот логика....супер просто!! Так что,братцы,сначало думать надо,потом уж кидать....

[TaZman]

Бывает. Знаю парней, которые просто здорово бросают, подбирают, высокие... Но пока им не скажешь, что не нужно самим в одиночку бежать в отрыв против четверых противников, до них не доходит. Почитай немного литературы, если найдешь, если знаешь основные принципы, что, кто и когда должен делать- это уже полдела! Иногда сам выходи побросать и поводить мяч- это сильно помогает. Работай над собой.

И еще. Не надо стремиться много забивать. Это не единственный показатель крутости игры. Вовремя отданный хороший пас тоже о многом говорит.

[СССР]

А вообше,все от человека зависит!Есть характер-есть человек!

И это тоже!

если человек по жизни лол и трус, он не сможет нормально играть!

[Neron]

Да понятно что мандраж у всех.я два года играю но привык что просплю пас или что то еще и все пройдет.а на игре такое не пройдет потому и боюсь ошибку сделать.ну ничего.тоже перешел в другую команду.начал много тренироватся и достиг их уровня.ты просто пытайся не то чтоб водится много а реально если есть возможность делай СВОю игру.в баскетболу дриблинг это не все.я использую 4-5 движений и все.надо соображало иметь и за это тебя ценить будут больше всего.а так страх.ну раз испортишь момент,второй.ну ничего.все с этого начинали.поверь главное это сказать себе что ты можешь играть или хотя бы попытатся)

[Викторr]

А у меня другая проблема.Я перед официальными играми не переживаю.Ну не то что бы совсем.Но чувствую себя уверенно.Но есть другая штука.Когда я начинаю играть в играх чемпа то у меня такое ощущение что я как будто играю в тумане.Как бы я не я . Че ето может быть.На тренировках все нормально.

[BRYX]

А у меня другая проблема.Я перед официальными играми не переживаю.Ну не то что бы совсем.Но чувствую себя уверенно.Но есть другая штука.Когда я начинаю играть в играх чемпа то у меня такое ощущение что я как будто играю в тумане.Как бы я не я . Че ето может быть.На тренировках все нормально.

У меня было такое, когда соревнования проходили или в зале, в котором я вообще не играл или если в нем давно не играл. Но если на разминку даётся достаточно времени, то это ощущение обычно проходило во время разминки.

[Викторr]

У меня было такое, когда соревнования проходили или в зале, в котором я вообще не играл или если в нем давно не играл. Но если на разминку даётся достаточно времени, то это ощущение обычно проходило во время разминки.

Да разминка помагает.Но если бы у каждого был мяч а то максимум 3 дают.

Я видел на видео что в Нба Стив Неш приходит задолго до игры и делает много бросков,проходов...

[BRYX]

Да разминка помагает.Но если бы у каждого был мяч а то максимум 3 дают.

Я видел на видео что в Нба Стив Неш приходит задолго до игры и делает много бросков,проходов...

3 мяча для разминки команды вполне достаточно, если конечно вы разминаетесь правильно

[Crossovers Forever]

Полностью согласен хватит даже 2!!!

[Викторr]

3 мяча для разминки команды вполне достаточно, если конечно вы разминаетесь правильно

Я не етот тип разминки имею ввид.Мне надо для сибя один мяч и просто перед игрой минут 20 бросать с разных точок.

[BRYX]

Я не етот тип разминки имею ввид.Мне надо для сибя один мяч и просто перед игрой минут 20 бросать с разных точок.

Увы, такое в правилах не разрешено. И что это будет за разминка, если 20 минут просто бросать.

[Phoenix32]

а меня в игре уверенности слишком много. постоянно бросаю сам или иду в проходы, независимо от того кто под кольцом. за матч 2-3 горшка получаю, но все равно продолжаю. хорошо хоть тре реализация хорошая(65-70%) это спасает.

[J.Erving]

Вот некоторыепоймут,что очки не главное и всё...начинают строить из себя крутых плеймейкеров,хотя это совсем не их призвание.Короче подавляющее большинство играет на статистику,мне так кажется...

[Phoenix32]

еслти ты про меня то я еще в среднем 8-10 Ассистов раздаю, а когда совсем хорошо перехватов штук 10(хотя в среднем ток 4-5 за игру.)

[Sh00r00p]

Вот некоторыепоймут,что очки не главное и всё...начинают строить из себя крутых плеймейкеров,хотя это совсем не их призвание.Короче подавляющее большинство играет на статистику,мне так кажется...

Насчет других незнаю, а я всегда играю на команду, а не на статистику. Еще меня удивляет, когда после игры люди выдают свою статистику: очки, подборы, передачи, перехваты, etc. Как? А главное, зачем все это считать? По-моему лучше просто отдаваться игре и не думать ни о какой статистике

[I1]

Неее я статистику уважаю, приятно когда набираешь больше всех очков за матч.

[FLIGHT]

http://www.slamdunk.ru/forum/index.php?sho...t=0&start=0

[HighSchoolStudent]

Я довольно давно в баскетбол играю, моё основное оружие - средняя дистанция и трёха. Соответственно - БРОСКИ БРОСКИ БРОСКИ.

Бывает, что кто-то в команде не попадает, начинает ругаться, сбивается на индивидуальную игру из-за свойх неудач, пытается лезть на рожон.

Я и сам такой, когда мажу третью-четвёртую трёху подряд после 8 из 10 на тренировке.

Выход один - просто играть.

Если у кого-то не получается, после неудачного броска или прохода подойдите, скажите: "давай, мужЫк, я же знаю - ты все эти мячи забиваешь, просто фигня у всех случается, делай что умеешь!"

А себя я успокаиваю несколькими способами.

ДО ИГРЫ. Когда прикидываюсь к кольцу, обычно делаю несколько бросков, находясь за щитом (причём не прямо за самим кольцом, а сбоку). Через щит по высокой траектории. Это помогает почувствовать траекторию и свою кисть.

Несколько бросков со средней, оттуда, откуда я 100% знаю, что попаду. Желательно бросать так, чтобы мяч не косался кольца при попадании. Слежу за кистью. После каждого попадания, особенно когда попадаю 8-10 подряд приходит ощущение, что я ВООБЩЕ не могу промахнуться. Говорю себе: "Блин, это же целое джаккузи, а не кольцо! В него попасть как два пальца обасфальт!" Во время каждого броска представляю, что уже попал, вижу как мяч попадает в кольцо.

Мысленно говорю себе: "НЕ МАЖУ!!!"

ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! 5-10 минут дрибблинга перед бросками, например "паук", "восьмёрка", дрибблинг на скорость (ноги на ширине плеч, мяч посередине между ногами и кончиками пальцев дрибблинг на сколько можно быстрее, а-ля Джонни Блейз. Этот парень реально умеет обращаься с мячем)

Мой бросок (он неправильный по технике, пусть кто угодно говорит, что он корявый, но на 2-х последних SDP Бабка я выиграл 3-х очковые, последний раз забив в финале 8 из 10 в наше убогое кольцо) - это на 70% психологический момент. Заставить себя верить в себя.

В баскетболе много различных нюансов, много возможностей оказаться полезным команде. Если не идёт игра в нападении - самоустранитесь в качестве снайпера - отдавайте передачи и стойте в защите, отрабатывайте.

Нужно верить в себя, нужно четко отдавать себе отчёт в том, что ты можешь, а что нет. Нужно заставить себя любить игру, получать кайф от каждого забитого мяча, от разочарованных лиц соперника, нужно иметь спортивную злость, и даже когда игра больше похожа на тренировку - не х*йней страдать, а использовать момент для отрабатывания навыков.

Что я хочу ...сказать...по поводу .... этого... ты я смотрю...очень.... серьёзно относишься...к играм... я с тобой..на 100% согласен...что ..всё зависит от настоя.... психологически... у меня была такая ситуация.... был...турнир... 5 игр..1 игра..выхожу.... мажу...передачи...даю плохо.... и т.д... после этого всё в себе это анализирую... вывожу вывод.. в чём я сильный в чём нет.... выхожу на вторую игру.. забиваю 1-н больше чем вся моя команда вместе... раздаю..передачи..всё ок..

на 3 и на 4 тоже самое.... вот сейчас пришёл..с соревнований... плохо...отыграл... из-5 трёхь забил...1 4 вообще по кольцу не попал... хотя на тренировке..но 5 из 10 спокойно забиваюю... ито и больше... вот буду опять настраивать себя.. кстати... как реально можно настроить...себя... у МЕНЯ лично...много от этого зависит... когда нет настроя... даже бросать не хочешься... ни то что в защите... обороняться. когда ты собран...и получаешь..мячь... то ты оцениваешь ситуацию... подругому... быстрее... кидаешь не раздумываешь попадёшь или нет...но вот сегодня было всё наоборот...((( обидно...конечно... полуфинал был...теперь матчь за третье место..((

Ладно я всё...и так много написал..

[DwasT]

Всем привет. Мне почти 17 лет и у меня есть полезная информация по поводу этой темы. Дело в том, что я с такой ситуацией тоже сталкнулся 2 месяца назад. До этого я играл только 1 на 1 и в стритбол. Мне казалось что я достиг уже много и смогу обыграть очень многих. Придя в школу, спустя каникулы, я уидел что за время моего отсутствия те кого я считал уже "обыгранными" научились играть и мне стало не по себе. Я дал волю своим страхам и комплексам. Они, те которые научились играть, на самом деле играют чуть-чуть лучше меня, а может даже и хуже, это трудно понять. Дело в другом. У меня началась 2-х месячная депрессия. Мне казалось, что я как-будто никто, даже за пределами площадки. С тех пор я занялся изучением психологии сам, думая о тех или иных поступках и действиях.

Я думаю что объяснять дальше мне не стоит смысла т.к. каждый кто заходит сюда в ту тему, сам имеет представление о собственных "страхах".

Главное я считаю нужно сделать вот что - перед тренировкой нужно, как бы это банально не звучало, морально собраться, и подумать о том что и так ясно, а именно о том, что "Я такой же как они. Баскетбол это игра, которую я люблю. Я пришел получать от игры удовольствие. Кто они такие, чтобы принижать меня. Все люди равны на площадке.". Когда я собрался и пошел на тренировку то выйдя из квартиры я почувствовал некую освобожденность от всего. Или лучше даже просто забить на всех. Сказать - да мне пох кто че скажет. Ну че они мне сделают? Накажут плеткой чтоли? Или ядерная война начнется? Приди на тренировку и тренируйся, не стесняясь в собственных движениях. Вот еще важный момент - если ты пришел на первую тренировку, то важно показать себя сразу с хорошей стороны, показать что ты не хлюпик, который шел чтобы отсос*ть и зашел не в ту дверь, а должен показать что я не боюсь вертеть мяч. Баскетбол - это лучшая игра с мячом. Если сравнивать баскет с воллейболом или футболом, то там все просто - принял, отдал, забил. В баскетболе можно столько всего намутить, с одной позиции что мама не горюй. Вообщем хочу сказать только одно - играйте больше, практикуйтесь и самое главное ничего не бойтесь, ведь именно от настроя и твоего сформироанного в игре характера зависит все что ты делаешь на площадке.

Кто желает узнать еще что-то по этой теме или проконсультироваться со мной, то пишите по аське 476411554 или на мыло [email protected].

[I1]

По моему тебе не 17 а лет так 10))))

[Acone]

По моему тебе не 17 а лет так 10))))

Полностью согласен=)))Консультант, пишите если че