Shootoff Опубликовано 17 ноября, 2007 Опубликовано 17 ноября, 2007 Для прыжка необходимо также укрепить спину.ППКС! Очень важный аспект, проверено на себе, а так же про плечи не забыть.Впрочем баскетболисты одни из самых гармонично развитых спортсменов, так что все не повредит=)
Рекомендуемые сообщения