Друзья, Очень нужна помощь!

[RAS]

Всем привет. Друзья, Очень нужна ваша помощь. Но прежде чем перейду к самой проблеме хочу немного поведать о себе.

Мне 15, мой рост 188 см, вес 86 кг. Я серьёзно и "успешно" занимаюсь спортом, прыжок у меня 105 см (за полтора года он увеличился на 40-50 см), свободно забиваю сверху на стандартное кольцо одной рукой, двумя руками тоже ложу, но не так свободно. Всё казалось бы у меня отлично, НО...

5 июня - этот день я запомню надолго. Подробно описывать как и что происходило я не стану (слишком долго), в общем я еле ходил, когда наступал на правую ногу она очень болела. Доктор установил болезнь - острый иемофеморальный флеботромбоз правой нижней конечности . Когда я услышал это название, то у меня так очко заиграло, что я понял - дело худо .

В общем врач сказал что до конца этого года мне нельзя прыгать, надо носить медицинский чулок (я попросил купить чёрный - смотреться будет лучше ) и принимать таблетки, хоть бегать можно, но не быстро и не сильно :furious: . Когда я всё это услышал то я просто ОХУ....Л. Но всё не так плохо - док сказал что я может смогу снова заниматься баскетболом, всё зависит от того ка излечится организм (нога, точнее). Хоть это меня порадовало.

Я составил некий план, мне нельзя прыгать, но остальное то можно .

1. Всё это время буду заниматься над физикой - укреплять мышцы, кое-где наращивать и т.д.

2. Буду работать над техникой и броском. Улучшать и улучшать, улучшать и улучшать! (для помощи в этом заказал себе тренажёрчик в BASKETSHOPe)

Всё это безусловно улучшиться, но у меня не будет моего прежнего главного оружия - ПРЫЖКА.

Вопрос у меня таков: как выдумаете, друзья, смогули я восстановить свой прежний и прыжок и, возможно, улучшить его? И если да то какими способами и за какое время?

P.S. Кто что знает про эту болезнь, Мать Её :fuyou_2: , пожалуйста, говорите, я Вас всех Очень прошу.

[Vinсenity]

Прыжок в 15 лет 105 см? Ты за проф. команду играешь?... Я так понял,ты прыгаешь с правой ноги в основном. Начинай тренировать левую ногу,делай все упражнения только на нее:подьемы,выжигание и т.д., правую ногу вобще не напрягай. Не забывай конечно про отдых, упражнения на физику и бросок, и через год будешь прыгать как раньше (может пониже 105 см конечно),только уже с левой ноги...

[Gordon]

RAS, мой тебе совет, пока нога не "пройдет" лучще не прыгай и с бегом по осторожнее, а когда все будет Ок тогда и начинай.

У меня был разрыв мениска, после, когда вылечился, прыжок пропал, но восстановился давольно быстро (правда с двух ног), а сейчас и того выше!

P.S. А на счет болезни, то лучше спроси у доктора по подробнее. Удачи!

[Skeleton]

To RAS:

Болезнь серьёзная, связанная с венами ( точнее их закупоркой), что может приводить к болям в той области нижней конечности. Мой совет: работай над броском, много не бегай и не прыгай, чтобы не стало ещё хуже.

[Doctor]

Я составил некий план, мне нельзя прыгать, но остальное то можно .

1. Всё это время буду заниматься над физикой - укреплять мышцы, кое-где наращивать и т.д.

2. Буду работать над техникой и броском. Улучшать и улучшать, улучшать и улучшать! (для помощи в этом заказал себе тренажёрчик в BASKETSHOPe)

Всё это безусловно улучшиться, но у меня не будет моего прежнего главного оружия - ПРЫЖКА.

Вопрос у меня таков: как выдумаете, друзья, смогули я восстановить свой прежний и прыжок и, возможно, улучшить его? И если да то какими способами и за какое время?

неплохо. работай над броском и качайся потихоньку. нагрузок избегай, а то тромб куданть стрельнет и песдетс тебе.

[Gordon]

нагрузок избегай, а то тромб куданть стрельнет и песдетс тебе.

Добрый ты, блин...

[RAS]

Vinсenity, я выступаю просто за вой город, за юнешескую команду, т.е. непрофессионально (пока ). В моём городе (Славянск-на-Кубани) баскетбол развивается очень хорошо, сейчас строют большой спорткомплекс стоимостью в 80 млн.руб., круче того что за мной на заднем фоне (Краснодарский спорт комплекс "ОЛИМП"). А понял ты меня неправильно. Прыгаю я с левой и с двух ног, но не как не с правой (редко, когда необходимо), но за помощь большое спасибо, я прислушиваюсь ко всем мнениям и консультируюсь с врачом и с тренером.

Gordon, спасибо, совет ценный.

Skeleton, ты прав, болезнь серьёзная, совет хороший.

Doctor может быть и резко высказался, но он прав, тромб может оторваться и тогда мне писец полный.

В принципе то что вы все посоветовали я так и собираюсь делать, но всё равно нужно мнение всех, кто как думает и кто что знает.

Спасибо.

[KOBE(LAL)]

Да....дело серьёзное..

Вот так всегда бывает, как только созданы все условия для тренировок, так сразу проблемы со здоровьем блин...

Чё тут сказать..ходи к врачу, только не к таким, которые ни чего не смыслят и чтобы перестраховаться предлагают тебе закончить спорт, а к хорошим и проверенным, может быть платным

[Vinсenity]

Vinсenity, я выступаю просто за вой город, за юнешескую команду, т.е. непрофессионально (пока ). В моём городе (Славянск-на-Кубани) баскетбол развивается очень хорошо, сейчас строют большой спорткомплекс стоимостью в 80 млн.руб., круче того что за мной на заднем фоне (Краснодарский спорт комплекс "ОЛИМП"). А понял ты меня неправильно. Прыгаю я с левой и с двух ног, но не как не с правой (редко, когда необходимо), но за помощь большое спасибо, я прислушиваюсь ко всем мнениям и консультируюсь с врачом и с тренером.

Gordon, спасибо, совет ценный.

Skeleton, ты прав, болезнь серьёзная, совет хороший.

Doctor может быть и резко высказался, но он прав, тромб может оторваться и тогда мне писец полный.

В принципе то что вы все посоветовали я так и собираюсь делать, но всё равно нужно мнение всех, кто как думает и кто что знает.

Спасибо.

Понятно, везет вам, спорткомплексы строете большие...

Я предположил насчет прыжковой ноги, ошибься. Думаю, если ты будешь парочку приседаний и выжиганий ТОЛЬКО на Левой ноге,то все будет нормально, при этом не непрягаясь сильно. В день по 3 подхода по 10 приседаний на Левой ноге, по 10 поднятий на носке, с выжиганиями я погорячился, представил как можно их делать на одной ноге, при этом не напрягая правую...

Удачи тебе, восстанавливайся скорее

[RAS]

Да....дело серьёзное..

Вот так всегда бывает, как только созданы все условия для тренировок, так сразу проблемы со здоровьем блин...

Чё тут сказать..ходи к врачу, только не к таким, которые ни чего не смыслят и чтобы перестраховаться предлагают тебе закончить спорт, а к хорошим и проверенным, может быть платным

С деньгами проблем нет, на здоровье денег не жалко. Сначала ходил к "бесплатному" врачу, а эта тупая мразь (Дарвина) сказала что кроме миазита мышечного больше ничего не видит. Тварь, мать её :fuyou_2: . А оказалось вон что - тромбоз.

Понятно, везет вам, спорткомплексы строете большие...

Я предположил насчет прыжковой ноги, ошибься. Думаю, если ты будешь парочку приседаний и выжиганий ТОЛЬКО на Левой ноге,то все будет нормально, при этом не непрягаясь сильно. В день по 3 подхода по 10 приседаний на Левой ноге, по 10 поднятий на носке, с выжиганиями я погорячился, представил как можно их делать на одной ноге, при этом не напрягая правую...

Удачи тебе, восстанавливайся скорее

Спасибо.

[KOBE(LAL)]

С деньгами проблем нет, на здоровье денег не жалко. Сначала ходил к "бесплатному" врачу, а эта тупая мразь (Дарвина) сказала что кроме миазита мышечного больше ничего не видит. Тварь, мать её :fuyou_2: . А оказалось вон что - тромбоз.

Спасибо.

Я и говорю, иди и проходи полный курс лечения, к серьёзным врачам уже.

Кстати из-за чего у тебя такая фигня преключилась??

[RAS]

Я и говорю, иди и проходи полный курс лечения, к серьёзным врачам уже.

Кстати из-за чего у тебя такая фигня преключилась??

[/quot

Хороший "платный" врач даже не смог установить причину, но у него догатки что дело в физ.нагрузках и нарушение режима (последний месяц перед болезнью ложился спать часа в 2-4 ночи). Скорее всего от этого.

[KOBE(LAL)]

Ты только что описал мой повседневный режим правда я потом сплю до трёх

Ну такой диагноз и я тебе поставлю, пипец врачи пошли нынче. Понятно, что не от того что носки разные одел.

[RAS]

Ты только что описал мой повседневный режим правда я потом сплю до трёх

Ну такой диагноз и я тебе поставлю, пипец врачи пошли нынче. Понятно, что не от того что носки разные одел.

Эт точно.

Врач то он хороший, смотрел и лечил меня не он один, но в чём причина - вопрос. Я и в больнице лежал 5 дней, делали капельницы, уколы в живот, ну в общем пипец. Если бы я не взял с собой ноутбук, то я бы умер в этой больнице. Город то у нас небольшой, тысяч 100-150 человек, условий особых нет, это в последнее время начались стройки глобальные, а так... Для правильного диагноза пришлось ехать в Краснодар (65 км от меня), это конечно не прблема для меня (отец часто по работе туда ездит), но всё же некий дискомфорт.

По-этому я прошу чтобы кто что может узнали, ведь это не просто бытовой вопрос, а со здоровьем и (возможно в будущем) со спорт карьерой связано.

[Yurf]

Gordon прав. Лучше пока побереги ногу и прыжком не занимайся. Ведь лучше потерпеть, чем, достигнув такого уровня в прыжке, потом вообще не прыгать. Тьфу - тьфу - тьфу конечно. Отрабатывай ведение и бросок и поменьше нагрузок на ногу.

[kD#21_sfb]

да...мои те соболезнования (хоть ты их и наслушался уже....) трень пока штрафной бросок ( от % свободного броска зависит и3ха...ну ты понимаешь...) яб так и делал.....про физ подготовку те лучше обратиться к знающим людям......а вот на счёт восстановления прыжка я те скажу что всё реально было бы желание да...и САМООТДАЧА!!!!!!!!!!!!!!!!! -эт главное...если ты бушь стараться и выкладываться всё у тя получится !!! удачи те и скорейшего выздоравления!

[OHGODNOO]

RAS, как я тебя понимаю! У меня хоть и не эта болезнь (у меня вообще колено рассыпалось фактически, 5 месяцев не ходил ), но вопросы те же: что будет с прыжком и т.д.

Я думаю сейчас на прыжок ничего делать не надо, т.к. ты все равно будешь беречься следовательно выполнять упражнения не в полную силу, поэтому результата можешь и не достичь. А рисковать зря не стоит. Лучше когда полнсью восстановишься посмотреть на свой уровень и уже заниматься.

Если не про прыжок то скажу вот что:

Я начал ходить около месяца назад, только-только перестал хромать. В принципе у нас сейчас равные возможности. Дак вот, доктор и тренер составили мне программу в тренажерке, где колено изолировано от нагрузки. И когда я начал заниматься то улучшение пошло быстрее, я стал лучше себя чувствовать. Главное чтоб твои мышцы не потеряли чувства нагрузки как это было у меня, а то потом тяжело будет...

[Helicopter-3]

Всем привет. Друзья, Очень нужна ваша помощь. Но прежде чем перейду к самой проблеме хочу немного поведать о себе.

Мне 15, мой рост 188 см, вес 86 кг. Я серьёзно и "успешно" занимаюсь спортом, прыжок у меня 105 см (за полтора года он увеличился на 40-50 см), свободно забиваю сверху на стандартное кольцо одной рукой, двумя руками тоже ложу, но не так свободно. Всё казалось бы у меня отлично, НО...

5 июня - этот день я запомню надолго. Подробно описывать как и что происходило я не стану (слишком долго), в общем я еле ходил, когда наступал на правую ногу она очень болела. Доктор установил болезнь - острый иемофеморальный флеботромбоз правой нижней конечности . Когда я услышал это название, то у меня так очко заиграло, что я понял - дело худо .

В общем врач сказал что до конца этого года мне нельзя прыгать, надо носить медицинский чулок (я попросил купить чёрный - смотреться будет лучше ) и принимать таблетки, хоть бегать можно, но не быстро и не сильно :furious: . Когда я всё это услышал то я просто ОХУ....Л. Но всё не так плохо - док сказал что я может смогу снова заниматься баскетболом, всё зависит от того ка излечится организм (нога, точнее). Хоть это меня порадовало.

Я составил некий план, мне нельзя прыгать, но остальное то можно .

1. Всё это время буду заниматься над физикой - укреплять мышцы, кое-где наращивать и т.д.

2. Буду работать над техникой и броском. Улучшать и улучшать, улучшать и улучшать! (для помощи в этом заказал себе тренажёрчик в BASKETSHOPe)

Всё это безусловно улучшиться, но у меня не будет моего прежнего главного оружия - ПРЫЖКА.

Вопрос у меня таков: как выдумаете, друзья, смогули я восстановить свой прежний и прыжок и, возможно, улучшить его? И если да то какими способами и за какое время?

P.S. Кто что знает про эту болезнь, Мать Её :fuyou_2: , пожалуйста, говорите, я Вас всех Очень прошу.

скорейшего выздоровления!

прыжок восстановится,улучшить также получится

Кстати,как ты добился такаго результата 105см?

[RAS]

скорейшего выздоровления!

прыжок восстановится,улучшить также получится

Кстати,как ты добился такаго результата 105см?

Я просто напросто прыгал, прыгал и прыгал. Прыгал с одной ноги, прыгал с двух ног, в общем просто прыгай больше. Хотя может быть мне и от прроды дано прыгать, но эт лишь догатки. Было пробовал делать Air Allert II (полтора года назад) и Air Allert III (пол года назад), но всё это затягивалось не более чем на 2 недели. Просто я понял что мне ещё "рано", лет в 18-20 - нормально. Просто нужно больше прыгать.

Всем спасибо за советы, здесь в Славянске парочка очень хороших баскетболлистов дали теже советы что и вы.

[Helicopter-3]

Всем привет. Друзья, Очень нужна ваша помощь. Но прежде чем перейду к самой проблеме хочу немного поведать о себе.

Мне 15, мой рост 188 см, вес 86 кг. Я серьёзно и "успешно" занимаюсь спортом, прыжок у меня 105 см (за полтора года он увеличился на 40-50 см), свободно забиваю сверху на стандартное кольцо одной рукой, двумя руками тоже ложу, но не так свободно. Всё казалось бы у меня отлично, НО...

5 июня - этот день я запомню надолго. Подробно описывать как и что происходило я не стану (слишком долго), в общем я еле ходил, когда наступал на правую ногу она очень болела. Доктор установил болезнь - острый иемофеморальный флеботромбоз правой нижней конечности . Когда я услышал это название, то у меня так очко заиграло, что я понял - дело худо .

В общем врач сказал что до конца этого года мне нельзя прыгать, надо носить медицинский чулок (я попросил купить чёрный - смотреться будет лучше ) и принимать таблетки, хоть бегать можно, но не быстро и не сильно :furious: . Когда я всё это услышал то я просто ОХУ....Л. Но всё не так плохо - док сказал что я может смогу снова заниматься баскетболом, всё зависит от того ка излечится организм (нога, точнее). Хоть это меня порадовало.

Я составил некий план, мне нельзя прыгать, но остальное то можно .

1. Всё это время буду заниматься над физикой - укреплять мышцы, кое-где наращивать и т.д.

2. Буду работать над техникой и броском. Улучшать и улучшать, улучшать и улучшать! (для помощи в этом заказал себе тренажёрчик в BASKETSHOPe)

Всё это безусловно улучшиться, но у меня не будет моего прежнего главного оружия - ПРЫЖКА.

Вопрос у меня таков: как выдумаете, друзья, смогули я восстановить свой прежний и прыжок и, возможно, улучшить его? И если да то какими способами и за какое время?

P.S. Кто что знает про эту болезнь, Мать Её :fuyou_2: , пожалуйста, говорите, я Вас всех Очень прошу.

Здорово,а как прыжок твой за полтора года на 50см увеличился?

[thE aiR uP thErE]

Я просто напросто прыгал, прыгал и прыгал. Прыгал с одной ноги, прыгал с двух ног, в общем просто прыгай больше. Хотя может быть мне и от прроды дано прыгать, но эт лишь догатки. Было пробовал делать Air Allert II (полтора года назад) и Air Allert III (пол года назад), но всё это затягивалось не более чем на 2 недели. Просто я понял что мне ещё "рано", лет в 18-20 - нормально. Просто нужно больше прыгать.

Всем спасибо за советы, здесь в Славянске парочка очень хороших баскетболлистов дали теже советы что и вы.

да не парся ты! просто верь что все пройдет, быстрей выздоровишь, я с 1 класса в футбол играл, хотел в проф спорт пойти, но в 7 классе травму обоих колен получил( болезнь шлятера) - у меня 2 месяца при нагрузках было такое ощущение как будто кожу под коленом взяли щепцами и сильно потянули, ужас блин аж вспоминать страшно :cry_1: извините ))) , так о чем я. Я ваще думал что никада больше спортом ни с могу заниматься, я аж тада немного поплакал в больничке , я там лечился чуть, и вроде все прошло, но главное верил, что смогу играть снова, так и случилось, мне врач сказал что нормально бегать я смогу года так через 3-4, а уже через год, как бешеный по залу бегал :gun_rifle: , а потом на баскет перешел, точнее прошлым летом, и знаешь быстро прыгать научился, в начале лета еле чиркал кольцо с разбегу, к концу лета вис ))))) так что удачи те парень

[Kemp123]

RAS, очень сочувствую тебе. Может ссылка пригодится :

http://www.dasha.com.ua/wellness_descr.php?page=i273

там внизу конкретно про твой флеботромбоз ( илеофеморальный).

В принципе ни о какой самодеятельности там речи не идёт, всё врачи, врачи, врачи, больница..........

Едь в столицу, если с деньгами нет проблем

Думаю там эскулапы получше будут...

удачи

[Wade174]

Всё должно пройти,и при хорошей работе данкать будешь не хуже прежнего!Старайся не заморачиваться на болезне и на ЗГИНИТ!Удачи!

[Lil' Bryant]

да не парся ты! просто верь что все пройдет, быстрей выздоровишь, я с 1 класса в футбол играл, хотел в проф спорт пойти, но в 7 классе травму обоих колен получил( болезнь шлятера) - у меня 2 месяца при нагрузках было такое ощущение как будто кожу под коленом взяли щепцами и сильно потянули, ужас блин аж вспоминать страшно :cry_1: извините ))) , так о чем я. Я ваще думал что никада больше спортом ни с могу заниматься, я аж тада немного поплакал в больничке , я там лечился чуть, и вроде все прошло, но главное верил, что смогу играть снова, так и случилось, мне врач сказал что нормально бегать я смогу года так через 3-4, а уже через год, как бешеный по залу бегал :gun_rifle: , а потом на баскет перешел, точнее прошлым летом, и знаешь быстро прыгать научился, в начале лета еле чиркал кольцо с разбегу, к концу лета вис ))))) так что удачи те парень

Да, чувак, главное-ЭТО ВЕРИТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[RAS]

Всем Огромное Спасибо за помощь, вы мне очень помогли.

Думаю под новый год напишу свои результаты и самочувствие.

Всем Удачи!

P.S. Ниже моё прошлогоднее фото.

Только играю я не под 12, а под 4 или 10.