B.MAMBA Опубликовано 25 мая, 2011 Опубликовано 25 мая, 2011 и ещё кросоверы (разные типы) и другие тех. приёмы )) спасибо всем,кто откликнется!! очень нужна Ваша помощь!! 0 Цитата
maaario Опубликовано 25 мая, 2011 Опубликовано 25 мая, 2011 А собственно что вы имеете против двух вышеперечисленных программ? Они чем то не угодили? 0 Цитата
B.MAMBA Опубликовано 26 мая, 2011 Опубликовано 26 мая, 2011 А собственно что вы имеете против двух вышеперечисленных программ? Они чем то не угодили? Угодили КОНЕЧНО,но просто хотелось ОЗНАКОМИТЬСЯ И С ДРУГИМИ!!!) Да,я в курсе,что на рутрекере есть,спасибо! но всё же хотелось бы конкретных названий.ведь есть МНОГО РАЗНЫХ.а я интересовался о самых интересных и действенных программах на Ваш взгляд!!) ПРОСТО ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО БЫЛО БЫ УЗНАТЬ ЧТО-ТО,ВОЗМОЖНО,НОВОЕ. 0 Цитата
R.O.S.E Опубликовано 1 июня, 2011 Опубликовано 1 июня, 2011 У кого нибудь есть видео программы тренировки дриблинга от Skip to My Lou? 0 Цитата
ELM Опубликовано 1 июня, 2011 Опубликовано 1 июня, 2011 http://www.slamdunk.ru/training/dribling?Id=2500 там в комментах посмотри ссылки 0 Цитата
NikkyChun Опубликовано 4 июня, 2011 Опубликовано 4 июня, 2011 http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=669349 Это мое любимое!) 0 Цитата
FLIGHT Опубликовано 4 июня, 2011 Опубликовано 4 июня, 2011 http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=669349 Это мое любимое!) Сможешь залить на народ или файлхостер одним куском? 0 Цитата
maaario Опубликовано 5 июня, 2011 Опубликовано 5 июня, 2011 Дааааа, перезалей пожалуйста, буду благодарен) 0 Цитата
NikkyChun Опубликовано 5 июня, 2011 Опубликовано 5 июня, 2011 Парни, заливал около часа - все шло хорошо, потом около 2х часов скорость падать стала, так и не дождался(( Регистрирутесь на рутрекере - там еще много чего!) 0 Цитата
maaario Опубликовано 6 июня, 2011 Опубликовано 6 июня, 2011 тогда скинь пару ссылок на "ещё много чего" 0 Цитата
In_yo_face Опубликовано 6 июня, 2011 Опубликовано 6 июня, 2011 тогда скинь пару ссылок на "ещё много чего" у меня есть 35 Street Moves You Can Use with Ganon Baker могу залить. 0 Цитата
Veon Опубликовано 6 июня, 2011 Опубликовано 6 июня, 2011 Всё уже здесь залито http://www.slamdunk.ru/forum/index.php?showtopic=5620011 0 Цитата
NikkyChun Опубликовано 6 июня, 2011 Опубликовано 6 июня, 2011 Раз все залито примерами сыпать не буду) 0 Цитата
FHS Опубликовано 8 июня, 2011 Опубликовано 8 июня, 2011 Недавно такая же фигня была ты наверное двигаешься медленно.чтоб обойти соперника не обязательно круто финтить,просто двигайся реще 0 Цитата
Andrej3532 Опубликовано 6 июля, 2011 Опубликовано 6 июля, 2011 подскажите как улучшить ведение левой рукой?может есть какието упражнения.или нужно порыскать на 33-х страницах и делать программы? 0 Цитата
Экшн Опубликовано 6 июля, 2011 Опубликовано 6 июля, 2011 я с двумя мячами работаю. мне помогает ) 0 Цитата
Crossover7 Опубликовано 6 июля, 2011 Опубликовано 6 июля, 2011 надень утяжелители на руки и стучи,можно стучать теннисным мячом 0 Цитата
Coach Rino Опубликовано 29 июля, 2011 Опубликовано 29 июля, 2011 В лагере у тренера НБА Джона Лукаса мы учим игроков 3м основным вещам: стоять низко (спина прямая, ноги полусогнуты, вторая рука защищает мяч, глаза подняты), долбить мяч (т.е. дрибблинг должен быть сильным, удары должны быть солидными и быстрыми) и не опускать голову. ТАкже важно уметь читать защитника для того чтобы знать как его обходить. Двигаться нужно быстро при этом постоянно прикрывая мяч рукой или корпусом. Чем ниже ведете - тем тяжеле "поймать" вас и отобрать мяч и тем выше контроль над мячом 1 Цитата
Легенда God save me Опубликовано 2 октября, 2011 Легенда Опубликовано 2 октября, 2011 +1 Рино. Скажи, пожалуйста, как именно проходит тренировка на отработку ведения? К примеру: начинаем с низкого, переводы под ногами и за спиной и т.д. И еще вопрос - как ты относишься к такому спорному аксессуару, как утяжелители на руки? 0 Цитата
quattra2 Опубликовано 14 октября, 2011 Опубликовано 14 октября, 2011 (изменено) Извиняюсь, если повторю уже за кем то, но нам специально для тренировки покупали приспособление, которое похоже на очки, только пластик расположен так, что не видно пола с мячом, т.е если не опустишь голову то мяча не увидишь... плюс к этому надевали тонкие перчатки, не знаю какой материал, но мяч в них скользит ужасно, очень помогала! Вот нашел очки, которые обсуждались в этой ветке. Очки для дриблинга Изменено 23 декабря, 2011 пользователем quattra2 0 Цитата
nothing_but_net Опубликовано 14 октября, 2011 Опубликовано 14 октября, 2011 Не вижу нужды во всех этих приспособлениях. выполнять упражнения на скорость рук, чувство мяча, побольше упражнений с двумя мячами, плюс соответсвенно дриблинг в движении и отработка любимых связок и будешь дриблить не хуже хот сауса. а и еще самое главное делать упор на интенсивность, а не на время. Еще конечно же важен баланс и скорость ног, но это другой разговор.) 1 Цитата
maaario Опубликовано 14 октября, 2011 Опубликовано 14 октября, 2011 quattra2, параша всё это.уж простите. nothing_but_net, респект! 0 Цитата
Allen_3 Опубликовано 17 октября, 2011 Опубликовано 17 октября, 2011 я одного не понял, какой эффект от этих очков?! 0 Цитата
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.