Андрюха Опубликовано 22 июля, 2009 Опубликовано 22 июля, 2009 Нет, российской системой ГЛОНАС))Я просто бегал по стадиону. За час пробежал ровно 11, но силы остались, думаю через какое то время можно дотянуть до 13-15 км за час!
Легенда Suriken Опубликовано 23 июля, 2009 Легенда Опубликовано 23 июля, 2009 Забил на тренировках подряд 16 трешек и 48 штрафных. На разных тренировках
Andrej3532 Опубликовано 23 июля, 2009 Опубликовано 23 июля, 2009 сёдня сделал слэм на 2.90 двумя руками с толчка одной ногой.хотя в начале лета и одной еле еле получалось))
Андрюха Опубликовано 28 июля, 2009 Опубликовано 28 июля, 2009 Нет, российской системой ГЛОНАС))Я просто бегал по стадиону. За час пробежал ровно 11, но силы остались, думаю через какое то время можно дотянуть до 13-15 км за час!На днях решил повторить эксперимент. За 1 час пробежал 12,1 км. Было очень тяжело, ну просто ппц) Пытался вытянуть в конце, прибавляя скорость. Уснуть не мог часов до 3 ночи наверное, явно переутомился. На след день тоже варёным был, ноги болели как от присяда со штангой
Joey Dorsey Опубликовано 8 августа, 2009 Опубликовано 8 августа, 2009 tak u menja mnogo rekordov) 25 nojabrja 2007 goda doprignul do wita 19 ijunja 2008 goda doprignul do kolca 23 nojabrja 2008 goda sdelal dunk o4en malenkim mja4om 4 sentjabrja 2008 goda sdelal banku ob wit 15 aprelja 2009 goda v 19:41 sdelal dunk ) +15 trewek podrjad) Потому что, если будете продолжать писать транслитом, то Вас забанят, и Вы не получите ответы на свои вопросы. Это раз.
Nba boy Опубликовано 21 августа, 2009 Опубликовано 21 августа, 2009 Я в 13 лет полной ладонью стандартное кольцо цепляю. А кто раньше меня достовал до стандарта?
KaSTiaL Опубликовано 21 августа, 2009 Опубликовано 21 августа, 2009 В 14 лет я был ростом 148. До кольца как до Китая раком было. Зато 9 трех подряд забросил.
I1 Опубликовано 21 августа, 2009 Опубликовано 21 августа, 2009 Я в 13 лет полной ладонью стандартное кольцо цепляю. А кто раньше меня достовал до стандарта? У тебя какой рост?
Лакс Наваху Опубликовано 21 августа, 2009 Опубликовано 21 августа, 2009 Допрыгнул до кольца с большим пузом)Забил сверху с пузом поменьше)на 110 кг)
VanDeus Опубликовано 21 августа, 2009 Опубликовано 21 августа, 2009 два подхода подряд штрафные:48из50данк в кольцо 3.28 (рост 178)
Spaider Опубликовано 21 августа, 2009 Опубликовано 21 августа, 2009 данк в кольцо 3.28 (рост 178)хорошенько вспомни какой высоты было кольцо. а то выходит, что прыжок у тебя больше метра. видео вперед. если нет высокого кольца, давай и на стандарт - там будет видно, как ты прыгаешь.
pro_pl Опубликовано 21 августа, 2009 Опубликовано 21 августа, 2009 хорошенько вспомни какой высоты было кольцо. а то выходит, что прыжок у тебя больше метра. видео вперед. если нет высокого кольца, давай и на стандарт - там будет видно, как ты прыгаешь.Да да, только в 3D, иначе никак. Нужен фотореалистичный данк. Хотя бы как навиняне.
Лакс Наваху Опубликовано 21 августа, 2009 Опубликовано 21 августа, 2009 У меня есть знакомый который забивает в 3.15-3.18 с ростом 180 ровно. Смотрится страшно. Я до того кольца с трудом просто достаю даже)
Nba boy Опубликовано 21 августа, 2009 Опубликовано 21 августа, 2009 У тебя какой рост?4 дня назад рост был 175см,иногда думаю что мне не 13!
Nba boy Опубликовано 21 августа, 2009 Опубликовано 21 августа, 2009 Я попал 11 штрафных подряд,но дальше не бросал!И рекорд 6 трёх подряд.Недавно чуть не заколотил але-уп. Всё в 13 лет.
Lumpy#3 Опубликовано 22 августа, 2009 Опубликовано 22 августа, 2009 4 дня назад рост был 175см,иногда думаю что мне не 13! ты что, растешь как в сказке: "Не о дням а по часам?" а че думать? открой паспорт и посчитай...ах да - его же еще нету. Тогда чего думать))) а рост нормальный. я в 13 лет был 177-179.
TonyMontana Опубликовано 22 августа, 2009 Опубликовано 22 августа, 2009 ого 328->318->315 высоковато для меня, бью колы в 305-307(надеюсь это еще не предел для меня ) Пожалый самый самый мой рекорд это 5 подряд трех с центра зала в колцо 305( помню радовался весь вечер , а соперники реально струхнули после этого) в этом году увы и ах больше трех раз не получалось
I1 Опубликовано 22 августа, 2009 Опубликовано 22 августа, 2009 ого 328->318->315 высоковато для меня, бью колы в 305-307(надеюсь это еще не предел для меня )Пожалый самый самый мой рекорд это 5 подряд трех с центра зала в колцо 305( помню радовался весь вечер , а соперники реально струхнули после этого) в этом году увы и ах больше трех раз не получалось Ты во время игры кидаешь с центра зала еще и столько раз, капец
Дивный Опубликовано 26 августа, 2009 Опубликовано 26 августа, 2009 У меня рекорд: за 4 месяца 13 см прыжка( в октябре до щита перваый раз достал еле-еле, а в феврале до кольца допрыгнул ) хотя никаких прог не делал в это время ну еще на нормативах контрольных забил 8 из 10 трех( не 10 из 10 конечно, но приятно то что больше всех), сколько подряд попасть могу не знаю, не считаю никогда. -1
Tavkhater Опубликовано 29 августа, 2009 Опубликовано 29 августа, 2009 Я в 13 лет полной ладонью стандартное кольцо цепляю. А кто раньше меня достовал до стандарта? Во-первых, у тебя в профиле 172см? Ну да ладно. Во-вторых, что-то сильный у тебя прыжок для 13 лет и роста 175см) Я конечно рад, если это правда, но... Хотя, 16-летний парень с ростом 183см делает вот что... Так что молодёжь у нас растёт прыгучей, чем в США) А мой рекорд - 12 данков подряд! Хотя научился только две недели назад! Потом, было так, что я забил 2 решающих мяча в школьных матчах, а на межшкольных соревнованиях за 3 игры 21 блокшот поставил! Не знаю, как получилось, но бежал пацан впереди меня один-на-один с кольцом, бросает, а я только на штрафной, так я прыгаю со штрафной и прибиваю мяч к щиту!!! Не знаю, как так получилось! Наверно, ярость была во мне за то, что не забил со свего коронного прохода! Но с тех пор, так сильно прыгать больше не получалось(((
Лакс Наваху Опубликовано 1 сентября, 2009 Опубликовано 1 сентября, 2009 а сёрф уп, это как?может селф уп (self oop)?
fo-kov Опубликовано 2 сентября, 2009 Опубликовано 2 сентября, 2009 может он с доски водной прыгал )или от нее отскок мутил )
kingsize Опубликовано 2 сентября, 2009 Опубликовано 2 сентября, 2009 не радуют эти все цифры, те, которые ниже 3.05.Парни, если уж прыгаете на низкие кольца, лучше промолчите. А вот когда покорится стандарт, мы вас послушаем. Представляете, придёт какой-нибудь упырь на форум и крякнет: я в 2.05 такой данк замутил!!!!!!Теряется смысл баскетбола.
Рекомендуемые сообщения