Травмы / Лечение

[dodger]

А сколько может длится реабилитация ? придётся выкинуть всю нагрузку на ноги

Изменено 7 июня, 2010 пользователем dodger

[BigZo]

аа помогите... , месяц в баскет не играл, ходил в кач . сегодня пошёл играть - боль колена едва ниже чашечки или самый низ чашечки(сложно определить) где мякоть такая), боль типа покалывания , от нагрузки на левую ногу. Что это может быть?

В каче за месяц поднабрал и тут же решил побегать как раньше, вот тебя и попросили на первое время снизить нагрузки! А может еще и качался неаккуратно и еще в ТЗ заработал микрорастяжение!

ИМХО я бы не убирал полностью нагрузки, а начал готовить сустав к беговым...т.е. немного на длинные, немного спринтов и челноков. (просто организм отвык бегать, а ты его сразу так напрягать!) Все без фанатизма и по самочувствию в суставе...ну и помазать чем-нибудь от растяжений, не особо принципиально чем.

[dodger]

В каче за месяц поднабрал и тут же решил побегать как раньше, вот тебя и попросили на первое время снизить нагрузки! А может еще и качался неаккуратно и еще в ТЗ заработал микрорастяжение!

ИМХО я бы не убирал полностью нагрузки, а начал готовить сустав к беговым...т.е. немного на длинные, немного спринтов и челноков. (просто организм отвык бегать, а ты его сразу так напрягать!) Все без фанатизма и по самочувствию в суставе...ну и помазать чем-нибудь от растяжений, не особо принципиально чем.

Не ... пока что однозначно , бегать прыграть не могу, прихрамывая хожу...

А в тот день когда всё началось , я пытался отрабатывать броски в прыжке, а у меня так получается что приземляется первая левая нога... и обывь была... не та как обычно... твёрдо приземлялся наверно из за этого. Но раньше ничего подобного не было. ну отдохну пока, а в каче поработаю только на верх.

[маленький Shaq]

Хочу сделать МРТ коленного сустава.

Есть вопрос: существуют различные по мощности аппараты - от 0.35 Тл до 1.0 Тл и больше.

Какие-то врачи уверяют, что хватит и 0.35, какие-то говорят, что 1.0 самое то. Сдается, что тут действует правило - каждая кукушка хвалит свое гнездо.

Поскольку я не понимаю реальную разницу в результате между этими аппаратами, то обращаюсь с вопросом ко всем знающим людям - подскажите разницу в результатах, полученных на аппаратах различных мощностей, а также какой аппарат наиболее хорошо подходит для коленного сустава.

Заранее спасибо.

[Smoke]

Хочу сделать МРТ коленного сустава.

Есть вопрос: существуют различные по мощности аппараты - от 0.35 Тл до 1.0 Тл и больше.

Какие-то врачи уверяют, что хватит и 0.35, какие-то говорят, что 1.0 самое то. Сдается, что тут действует правило - каждая кукушка хвалит свое гнездо.

Для суставов хватит и небольшой мощности, но если есть возможность сделать МРТ при прочих равных на более мощном оборудовании, то лучше так и сделать. Мощность вкупе с рентгенологическим программным обеспечением влияет на качество снимка.

[маленький Shaq]

В общем, буду завтра делать МРТ тогда в ЦИТО. Мощность 1.0 тесла. Стоимость 3900. Там есть еще 3.0 тесла за 4700. Какое там оборудование и ПО - я не знаю.

К сожалению, все эти записи на неделю вперед привели к тому, что не получается записаться на 3 тесла.

Потом в 59й поликлинике (или больнице?) записался к ортопеду.

Надеюсь, что это даст возможность пролить свет на то, что у меня сейчас происходит с коленным суставом.

Дело в том, что не могу присесть на правую коленку. Чем больше просаживаюсь на нее, тем все больше и больше усиливается зуд. Резких болей нет, как при прокалывании или порезе. Какая-то нервозно-зудящая возрастающая боль. При этом я могу без проблем ходить, прыгать и возможно бегать. Но периодически ходить не очень удобно из за того, что как буд-то что-то там внутри мешает. УЗИ показал небольшое наличие воды и небольшие проблемы со связкой - не разрыв, но потерю эластичности итд. С суставом, мениском вроде все ОК.

Если бы не долгосрочные отпуска и командировки, которые будут в ближайшем будущем, то я бы не так торопился. Просто хочется оценить масштабы бедстия и понять, что можно делать, а от каких действий стоит воздержаться. И еще понять способы лечения.

В общем, как сказала хирург в поликлинике - лучше плавайте, а не играйте в баскетбол))))

[Smoke]

В общем, буду завтра делать МРТ тогда в ЦИТО. Мощность 1.0 тесла. Стоимость 3900. Там есть еще 3.0 тесла за 4700. Какое там оборудование и ПО - я не знаю.

Не нужно тебе 3 Тесла для колена. 1 Тл с головой хватит.

[маленький Shaq]

)))) Не стоит недооценивать мою голову))) Для головы как раз нужно больше тесла)))

Шучу конечно. Но 3 тесла я делать не буду, а завтра, как и написал выше, буду делать МРТ на аппарате с магнитом мощностью 1 тесла. Надеюсь, что их спецы в ЦИТО знают свое дело и все все проверят и напишут качественное заключение.

[rookie]

когда заключение будешь брать,как раз и проконсультируйся с врачом на МРТ- в целом поговори что да как(вместо ортопеда 59 поликлиники),этого уже будет достаточно.

[маленький Shaq]

Конечно я попытаюсь выбить максимум из того врача, который будет делать заключение. Посмотрим.

Ортопед в 59 - бесплатный по направлению. Это все же больница, а именно Городская клиническая больница № 59.

[маленький Shaq]

Ох уж это ЦИТО. Сделал снимки. Говорят, что связки в порядке. С мениском тоже все хорошо со слов (в заключении с ними все же не все ОК). Ответ специалиста ЦИТО закончился примерно этим "обращайтесь к врачу, который вам дал направление на МРТ, пусть выписывает нужные лекарства. Операция не требуется, но если ничего не делать, то последствия могут быть не хорошие для колена".

В общем, вот заключение из ЦИТО:

Исследование выполнено в режимах Т1, Т2 и STIR ВИ

МРТ картина асептического некроза заднего отдела наружного мыщелка бедренной кости. Частичное подкапсульное повреждение внутреннего и наружного менисков. Синовит. Деформирующий остеоартроз правого коленного сустава

В общем, в поликлинике мне врач хирург сегодня никак этот результат не прокомментировала. Вот так. Только записала еще одно лекарство для сосудов, связок, суставов итд. Теперь у меня есть целый небольшой список из 3-4 препаратов, которых надо принимать, либо втирать. Цель их - повышение, улучшение чего-то итд.

Завтра попробую записаться на платную консультацию в ЦИТО. А вообще записан в ГКБ 59 на консультацию с ортопедом. Посмотрим, чем это все закончится.

Изменено 9 июня, 2010 пользователем маленький Shaq

[def4onka]

Что же мне так со связками не везёт

Порвала голеностопную(хз как правильно называется) связку.Назначили физиотерапию,через месяц срастётся)

[EdSt]

всем привет!

может тут уже говорили про это, я не перелистывал все страницы

у меня на ноге стала чуть чуть заметна вена, по началу я не обратил на это внимание, потом как начинал бегать она начинала болеть, потом прошла боль, и теперь опять пару дней назад заболела. как это называется и что нужно делать???

строго не судить если я не в той теме пишу, я здесь новичок, если что заранее извиняюсь!

[АГУ]

Что же мне так со связками не везёт

Порвала голеностопную(хз как правильно называется) связку.Назначили физиотерапию,через месяц срастётся)

Поправляйся. Не торопись. Укрепляй и развивай гибкость связочного аппарата

[rookie]

всем привет!

может тут уже говорили про это, я не перелистывал все страницы

у меня на ноге стала чуть чуть заметна вена, по началу я не обратил на это внимание, потом как начинал бегать она начинала болеть, потом прошла боль, и теперь опять пару дней назад заболела. как это называется и что нужно делать???

строго не судить если я не в той теме пишу, я здесь новичок, если что заранее извиняюсь!

флебопатия,проявление варикозной болезни.

УЗДГ вен обеих нижних конечностей,детралекс/флебодиа по схеме, компрессионный трикотаж, упражнения,физиотерапия.

[EdSt]

а что вызывает варикоз?

[def4onka]

Поправляйся. Не торопись. Укрепляй и развивай гибкость связочного аппарата

Спасибо,Саш)

Расскажи пожалуйста как укрепить связки?

[6-0-6]

Спасибо,Саш)

Расскажи пожалуйста как укрепить связки?

я не Саш , но как вариант http://www.slamdunk.ru/forum/index.php?showtopic=5605338&st=0

[Sahney]

всем привет!

может тут уже говорили про это, я не перелистывал все страницы

у меня на ноге стала чуть чуть заметна вена, по началу я не обратил на это внимание, потом как начинал бегать она начинала болеть, потом прошла боль, и теперь опять пару дней назад заболела. как это называется и что нужно делать???

строго не судить если я не в той теме пишу, я здесь новичок, если что заранее извиняюсь!

[/

была такая же штука в точ точ потом варикоз стал...щас хочу операцию сделать говорят за день делают и бодрячком))))

[EdSt]

бодрячком? разве так быстро нога восстанавливается?

а у тебя бурлело то место где вена?

[rookie]

бодрячком? разве так быстро нога восстанавливается?

а у тебя бурлело то место где вена?

УЗДГ вен обеих нижних конечностей сделай и будет ясен диагноз.

[fpyryptuH]

не тренировался 2 недели, в течении этого времени иногда голеностоп левой ноги(прыжковая) похрустывал, были небольшие боли, затем снова начал потихоньку тренироваться, но во время прыжков и бега, даже просто при подъеме на носок, присутствует боль в голеностопе. при прыжке с левой ноги не получается нормально выпрыгнуть и при приземлении автоматически правая подставляется.

сначала думал, что связки потянул, но целая неделя прошла, а боль как была так и остается.

может была у кого-нибудь похожая проблема??

[rookie]

не тренировался 2 недели, в течении этого времени иногда голеностоп левой ноги(прыжковая) похрустывал, были небольшие боли, затем снова начал потихоньку тренироваться, но во время прыжков и бега, даже просто при подъеме на носок, присутствует боль в голеностопе. при прыжке с левой ноги не получается нормально выпрыгнуть и при приземлении автоматически правая подставляется.

сначала думал, что связки потянул, но целая неделя прошла, а боль как была так и остается.

может была у кого-нибудь похожая проблема??

о хрусте я уже писал-недостаток синовиальной жидкости(последствия травм?/чрезмерных нагрузок/перерыва/плоскостопия и т.д.).

боль вытекает из вышеописанного-были ли раньше травмы-растяжение/разрыв связок или банальная смена обуви связанная с плоскостопием...

[Tavkhater]

Хотелсь бы узнать 3 вещи. У меня перелом внешей лодыжки + порвал связки голеностопа.

1. Через какое приблизительно время я смогу во-первых ходить, во-вторых физнагрузки, ну играть.

2. Как ускорить заживление

3. Вот у меня сильный страх, не станет ли это слабым местом и не буду ли я через день его травмировать? Просто чисто психологически кажется, что чуть что не так и всё снова сломается, когда выздоровлю, что теперь там всё стеклянное.

[dmytry]

такая история - пару месяцев назад во время растяжки после занятий на свежем воздухе резко начала болеть спина (как раз во время медленных вращений туловища). В течении месяца вроде успокоилось, но потом опять же во время растяжки уже в зале снова тоже самое.

Болит между третьим и четвертым ребром слева на спине. Болит только от вращательных движений туловищем и от расслабленного виса на турнике. Во время приседаний и становой ничего, только на следующий день обостряется. Думаю, что продуло нерв т.к. в первый раз разгоряченный был после тренировки и как раз ветер дул. Возможно конечно и защемление - не знаю.

Вопрос чем лечить\мазать? Согревающие, что не не очень помогают...