Smoke Опубликовано 15 июля, 2008 Опубликовано 15 июля, 2008 Сходил, сказали идти на лечение пошел, подключили меня двумя присосками и пустили ток в те места, где болит, а это не приятноПоставила диагноз опухоль позвонков сказал, что играю в баскетбол Она мне ответила от прыжков выбиваются поясничные позвонки и нужно иметь хорошие Мышцы спины чтобы во время прыжка нагрузка шла на мышцы, а не на позвоночник Теперь нужно ходить на сеансы 5 раз если с утра болеть не будет то помогает :P Понятно. Классическая процедура. Главное, чтобы с самими межпозвоночными дисками все в порядке было. 0 Цитата
LeBRO Опубликовано 15 июля, 2008 Опубликовано 15 июля, 2008 Понятно. Классическая процедура. Главное, чтобы с самими межпозвоночными дисками все в порядке было.Ну вроде сказала ничего серьезного нет Так что нужно качать мышцы спины.А то я так ваше себе спину убью. 0 Цитата
СССР Опубликовано 15 июля, 2008 Опубликовано 15 июля, 2008 F_Angel БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА СОВЕТЫ.. 0 Цитата
Smoke Опубликовано 15 июля, 2008 Опубликовано 15 июля, 2008 Ну вроде сказала ничего серьезного нет Так что нужно качать мышцы спины.А то я так ваше себе спину убью.Просто у меня тоже не было сначала ничего серьезного. Тоже токи назначили. Зато потом серьезно стало. 0 Цитата
LeBRO Опубликовано 15 июля, 2008 Опубликовано 15 июля, 2008 а что у тебя ты вообще щя не играешь 0 Цитата
Smoke Опубликовано 15 июля, 2008 Опубликовано 15 июля, 2008 а что у тебя ты вообще щя не играешьНачалось с болей в поянице. Пошел к врачу, назначили токи. Особо не помогло. Потом постепенно боль прошла. Через полгода на тренировке защемил нерв. Валялся в больнице около месяца. Когда сделали снимок, нашли протрузию межпозвоночного диска. Естественно, она появилась не сразу. Снимок надо было делать еще раньше когда болело в первый раз. Но мало кто из варчей сразу направляет на дорогую МР томографию. Направляют уже когда конкретно скрючит. Короче год играть нельзя. А там будет видно как выздоровление пойдет. 0 Цитата
LeBRO Опубликовано 15 июля, 2008 Опубликовано 15 июля, 2008 Не год это жестоко я уезжал недавно к бабушке на месяц так я за этот месяц так соскучился по баскетболу не мог себе место найти год это жесть я бы не смог полюбому тайком бы играл. 0 Цитата
АГУ Опубликовано 15 июля, 2008 Опубликовано 15 июля, 2008 Тайком от кого? Я вот помню летом три месяца не играл из-за галика...Было мне 15 лет...Вот тогда это было очень жестоко))))Поправляйся и не торопись, БИг не посоветует плохого... 0 Цитата
Smoke Опубликовано 15 июля, 2008 Опубликовано 15 июля, 2008 Не год это жестоко я уезжал недавно к бабушке на месяц так я за этот месяц так соскучился по баскетболу не мог себе место найти год это жесть я бы не смог полюбому тайком бы играл. Тайком от себя? Только навредишь. Есть шанс потом снова играть, а при досрочном возвращении можно распрощаться навсегда. Расхочется играть, когда буквально самостоятельно ходить не сможешь. С позвоночником шутки плохи. 0 Цитата
LeBRO Опубликовано 15 июля, 2008 Опубликовано 15 июля, 2008 тайком это образное выражение недодумал 0 Цитата
Smoke Опубликовано 15 июля, 2008 Опубликовано 15 июля, 2008 тайком это образное выражение недодумал Мог бы играть. Мама не отшлепала бы Но только после месяца скрюченного пребывания и катания на инвалидной коляске бежать играть как-то не хотелось уже. 0 Цитата
Smoke Опубликовано 15 июля, 2008 Опубликовано 15 июля, 2008 А сколько тебе осталосьДело не в том сколько осталось. Я же не в тюрьме сижу. Все зависит от выздоровления. Сейчас помимо того, что мне нельзя я еще недостаточно хорошо чувствую себя. Все еще есть боли небольшие. 0 Цитата
thE aiR uP thErE Опубликовано 15 июля, 2008 Опубликовано 15 июля, 2008 2 дня назад решил икры покачать, и вечером сделал 750 подъемов на носках с перерывами, по 50, на следующий день немного болели мышцы, я обрадовался, думал мышцы начинают расти, и в этот же день, пивка с другом попили, и решили в кольцо поданкать, и я без разминки начал прыгать, пришел домой вечером все норм и лег спать. На следующий день проснулся и када встал с кровати, почувствал сильную боль в верхней части икры, вообщем хожу щас еле еле, наступаю тока на носок, если попытася встать на пятку то сильно тянет вверх икры (( Кто нить подскажите, что это может быть, просто мышцу потянул ? или что то серьезней со связками связано.... Сфоткал ногу, и показал место, где тянет мышцу... 0 Цитата
Angel_A Опубликовано 15 июля, 2008 Опубликовано 15 июля, 2008 LeBRO я тоже кстати пофигистично относилась к своиму колену) думала, а фигня пройдет... но это кстати и поспособсвовало.. моему падению в горах, я оступилась и сорвалась, получив более серьёзную травму ...из-за которой просидела 2 месяца в гипсе! 0 Цитата
FireFox Опубликовано 15 июля, 2008 Опубликовано 15 июля, 2008 блин Я сейчас когда начинаю бегать....у меня по началу жутко болит колено...и после бега тоже...бяка....а раньше у меня из-за перетренерованности болела сахарная кость, в ней были микротрещины...и еще...болели икры, когда начинал сильно ускоряться, и когда ходил тоже болели, но не так как у тебя... 0 Цитата
Angel_A Опубликовано 15 июля, 2008 Опубликовано 15 июля, 2008 почитай на предыдущей странице) я там довольно-таки много выложила, что касается колен! 0 Цитата
FireFox Опубликовано 16 июля, 2008 Опубликовано 16 июля, 2008 ппц...Я когда это все читал, у меня начало колено болеть. Чувствует, что Я о нем читаю...гыг... 0 Цитата
Angel_A Опубликовано 16 июля, 2008 Опубликовано 16 июля, 2008 ну вот и так же) но зато знаю терь))) 0 Цитата
FireFox Опубликовано 16 июля, 2008 Опубликовано 16 июля, 2008 вот только если Я скажу это папе...он мигом примчится со своей командировки...и будет меня мучить... 0 Цитата
Altima23 Опубликовано 16 июля, 2008 Опубликовано 16 июля, 2008 вот только если Я скажу это папе...он мигом примчится со своей командировки...и будет меня мучить...тогда молчи как рыба. 0 Цитата
BRYX Опубликовано 17 июля, 2008 Опубликовано 17 июля, 2008 2 дня назад решил икры покачать, и вечером сделал 750 подъемов на носках с перерывами, по 50, на следующий день немного болели мышцы, я обрадовался, думал мышцы начинают расти, и в этот же день, пивка с другом попили, и решили в кольцо поданкать, и я без разминки начал прыгать, пришел домой вечером все норм и лег спать. На следующий день проснулся и када встал с кровати, почувствал сильную боль в верхней части икры, вообщем хожу щас еле еле, наступаю тока на носок, если попытася встать на пятку то сильно тянет вверх икры (( Кто нить подскажите, что это может быть, просто мышцу потянул ? или что то серьезней со связками связано.... От перекача икр скорее всего На следующий день после тренировки надо было дать полный отдых икрам, а не прыгать. У меня тоже такое было, когда жёстко икры загрузишь. Как-то после долгого отдыха решил загрузить икры, так они неделю после этого болели! :P После того как полежишь или поседишь трудно встать было на прямую ногу, в колене плохо разгибалась, но постепенно выпрямлял ногу и ходил. Пытайся постепенно выпрямлять ногу и вставать на пятку и ходить нормально И массируй икры. Через несколько дней боль пройдёт. И как давно ты до этого икры качал. Если давно не качал, то ИМХО 750 подъёмов делать не надо было 0 Цитата
thE aiR uP thErE Опубликовано 17 июля, 2008 Опубликовано 17 июля, 2008 От перекача икр скорее всего На следующий день после тренировки надо было дать полный отдых икрам, а не прыгать. У меня тоже такое было, когда жёстко икры загрузишь. Как-то после долгого отдыха решил загрузить икры, так они неделю после этого болели! :P После того как полежишь или поседишь трудно встать было на прямую ногу, в колене плохо разгибалась, но постепенно выпрямлял ногу и ходил. Пытайся постепенно выпрямлять ногу и вставать на пятку и ходить нормально И массируй икры. Через несколько дней боль пройдёт. И как давно ты до этого икры качал. Если давно не качал, то ИМХО 750 подъёмов делать не надо было Вчера начал массажировать, седня уже начал ходить, еще есть дискомфорт но скоро пройдет думаю. Икры я уже давно не качал)))) да пожалел что стоко подъемов сделал))) Спасибо за совет ))) 0 Цитата
FireFox Опубликовано 17 июля, 2008 Опубликовано 17 июля, 2008 тогда молчи как рыба.нее...Я лучше помяукаю...все равно он ничего не поймет. 0 Цитата
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.