Травмы / Лечение


Kemp123
 Поделиться

Рекомендуемые сообщения

To: Yurf

У меня полтора года назад, тоже была травма (частичный разрыв мениска), так теперь колено ноет иногда... Теперь когда играю, колено или бинтую или супорт надеваю, но я заметил такой факт, что когда систематически занимаюсь, оно перестает болеть...

P.S. А вообще колено болит в сырую, холодную погоду, а летом про него почти забываю...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Ответов 3,6т
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

Топ авторов темы

Изображения в теме

To: Yurf

У меня полтора года назад, тоже была травма (частичный разрыв мениска), так теперь колено ноет иногда... Теперь когда играю, колено или бинтую или супорт надеваю, но я заметил такой факт, что когда систематически занимаюсь, оно перестает болеть...

P.S. А вообще колено болит в сырую, холодную погоду, а летом про него почти забываю...

Не повезло тебе, а из за чего у тебя такая фигня была и сильно ли болела?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ещё раз начни мазать мазь(а вообще постарайся забыть про колено ,это ещё психологический момент)меня тоже колени мучили ,я сходил к доктору .он сказал что это не очень серьёзно , он наколенники посоветовал.и боли приутихли СЛАВА БОГУ.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ещё раз начни мазать мазь(а вообще постарайся забыть про колено ,это ещё психологический момент)меня тоже колени мучили ,я сходил к доктору .он сказал что это не очень серьёзно , он наколенники посоветовал.и боли приутихли СЛАВА БОГУ.

хорошо,что боли притухли,но ты сходи к врачу вдуг ещё чёнить нано сделать :huh:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Не повезло тебе, а из за чего у тебя такая фигня была и сильно ли болела?

Играл в баскет, пошел в проход, взял мяч в руки и на втором шаге (уже должен был прыгать) толи корпусом зацепил кого-то, толь еще что (сам досих пор не пойму), вообшем в тот момент когда ступня толчковой ноги стала уже переходить с пятки на носок меня резко развернуло (на левой ноге по часовой стрелке). Короче та часть ноги, что ниже колена осталась на месте, а все что выше развернулось... Оущения не из приятных! И что самое интересное я даже не понял куда мяч дел, как- будто из памяти кусок вышебло.

В тот день ходить почти не мог, но чрерз два дня чуть отпустило (по ровной поверхности ходил хромая неделе две)...

Вообщем крутиться на одной ноге нужно осторожно!!!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Играл в баскет, пошел в проход, взял мяч в руки и на втором шаге (уже должен был прыгать) толи корпусом зацепил кого-то, толь еще что (сам досих пор не пойму), вообшем в тот момент когда ступня толчковой ноги стала уже переходить с пятки на носок меня резко развернуло (на левой ноге по часовой стрелке). Короче та часть ноги, что ниже колена осталась на месте, а все что выше развернулось... Оущения не из приятных! И что самое интересное я даже не понял куда мяч дел, как- будто из памяти кусок вышебло.

В тот день ходить почти не мог, но чрерз два дня чуть отпустило (по ровной поверхности ходил хромая неделе две)...

Вообщем крутиться на одной ноге нужно осторожно!!!

Да уж, тебе не позавидуешь. А у меня видимо от перенагрузки колено болит.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Да, мне кажется, что колено -- самый "противный" сустав... (когда болит естественно)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Да, мне кажется, что колено -- самый "противный" сустав... (когда болит естественно)

согласна,очень не приятное очучение=((

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Да, мне кажется, что колено -- самый "противный" сустав... (когда болит естественно)

Да уж, с этим не поспоришь.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Играл в баскет, пошел в проход, взял мяч в руки и на втором шаге (уже должен был прыгать) толи корпусом зацепил кого-то, толь еще что (сам досих пор не пойму), вообшем в тот момент когда ступня толчковой ноги стала уже переходить с пятки на носок меня резко развернуло (на левой ноге по часовой стрелке). Короче та часть ноги, что ниже колена осталась на месте, а все что выше развернулось... Оущения не из приятных! И что самое интересное я даже не понял куда мяч дел, как- будто из памяти кусок вышебло.

В тот день ходить почти не мог, но чрерз два дня чуть отпустило (по ровной поверхности ходил хромая неделе две)...

Вообщем крутиться на одной ноге нужно осторожно!!!

у меня года 3 назад(когда я еще в баскет не играл) похожая ситтуация получилась, но там без серьезных последствий...где-то месяц мазал ногу и ходил с бинтом на колене...сейчас никаких последствий...вообще если получаешь какую-то более менее серьезную травму, лучше неделюку, другую отдохнуть, чтобы осложнений не получить...тем более с коленом

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

у меня года 3 назад(когда я еще в баскет не играл) похожая ситтуация получилась, но там без серьезных последствий...где-то месяц мазал ногу и ходил с бинтом на колене...сейчас никаких последствий...вообще если получаешь какую-то более менее серьезную травму, лучше неделюку, другую отдохнуть, чтобы осложнений не получить...тем более с коленом

Да, но чаще всего, когда получаешь более менее серьезную травму, как правило обстоятельства сами отдохнуть заставляют...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Да, но чаще всего, когда получаешь более менее серьезную травму, как правило обстоятельства сами отдохнуть заставляют...

Н уне скажи))

Вот моему тренеру все равно какя у тебя травма!!кисть болит или живот или нога или еще-что-нибудь!!!

Он всегда говорит так!!!!:"Забудь!!!!"

Но такое фиг забудешь!!!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Н уне скажи))

Вот моему тренеру все равно какя у тебя травма!!кисть болит или живот или нога или еще-что-нибудь!!!

Он всегда говорит так!!!!:"Забудь!!!!"

Но такое фиг забудешь!!!

Значит это не ренер а ГАВНО потому-что мелкая травма может превратится в более серьёзную!!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Н уне скажи))

Вот моему тренеру все равно какя у тебя травма!!кисть болит или живот или нога или еще-что-нибудь!!!

Он всегда говорит так!!!!:"Забудь!!!!"

Но такое фиг забудешь!!!

я полностью согласна!!!!у мя опухло на сборах заястья,так он заставил мя кидать средний броски с 5 точек=((((а при моих возражения говорил:ЗАБИДЬ или ОНА У ТЯ НЕ БОЛИТ!!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Значит это не ренер а ГАВНО потому-что мелкая травма может превратится в более серьёзную!!

Да, я того же мнения... Ну конечно бывают моменты, когда ты должен играть во что бы то ни стало, но очень редко...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Да, я того же мнения... Ну конечно бывают моменты, когда ты должен играть во что бы то ни стало, но очень редко...

но когда ты тренируешься и у тя болит жутка рука и при этом тя заставляют кидать..помоему эт перебор..

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Да, я того же мнения... Ну конечно бывают моменты, когда ты должен играть во что бы то ни стало, но очень редко...

Ну если это не финальная игра плэй-офф НБА!!!

но когда ты тренируешься и у тя болит жутка рука и при этом тя заставляют кидать..помоему эт перебор..

Значит нужно делать выводф и не заниматся у этого тренера!!!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Н уне скажи))

Вот моему тренеру все равно какя у тебя травма!!кисть болит или живот или нога или еще-что-нибудь!!!

Он всегда говорит так!!!!:"Забудь!!!!"

Но такое фиг забудешь!!!

Да уж, присоединяюсь ко всем! Это гавеный тренер...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Да уж, присоединяюсь ко всем! Это гавеный тренер...

Просто настоящий профессионал он сам предложит передохнуть если заинтересован чтобы этот игрок играл в команде!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Просто настоящий профессионал он сам предложит передохнуть если заинтересован чтобы этот игрок играл в команде!

Это точно, я когда легкой атлетикой занимался, мне тренер сам дал отдохнуть недельку, так как я уставал от тренировок и не справлялся с нагрузками - вот это я считаю правильно, а заставлять работать когда у человека травма к хорошему вряд ли приведет...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

я полностью согласна!!!!у мя опухло на сборах заястья,так он заставил мя кидать средний броски с 5 точек=((((а при моих возражения говорил:ЗАБИДЬ или ОНА У ТЯ НЕ БОЛИТ!!

ну твой тренер дает...жестко он :angry:

у моего друга на сборах тоже самое было с правой рукой, но тренер ему просто сказал тренировать левую, чтобы и польза была и осложнений не было-вот это я считаю правильный подход!!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ну твой тренер дает...жестко он :angry:

у моего друга на сборах тоже самое было с правой рукой, но тренер ему просто сказал тренировать левую, чтобы и польза была и осложнений не было-вот это я считаю правильный подход!!

Так он сказал и левую тренировать,но так как Slimka ей мало что может,то он заставлял правой))

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Так он сказал и левую тренировать,но так как Slimka ей мало что может,то он заставлял правой))

че же за изверг ваш тренер? Не профессиональный подход у него...хоть бы день дал отдохнуть поврежденной руке

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

че же за изверг ваш тренер? Не профессиональный подход у него...хоть бы день дал отдохнуть поврежденной руке

Так он дал,по-моемутока за день то ничего не пройдет!Ну и чтобы не валяла дурака Slimka он вот так вот лечил ей руку)))кстати,действенный способ)))

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Так он дал,по-моемутока за день то ничего не пройдет!Ну и чтобы не валяла дурака Slimka он вот так вот лечил ей руку)))кстати,действенный способ)))

ну если совсем легкий ушиб, может за день пройти

типа новый вид лечения-напряжением? <_<

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Восстановить форматирование

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

 Поделиться

  •  (0 пользователей онлайн):

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу