Травмы / Лечение

[MadButcher]

и не делаешь ни фига 2 недели

[ORTIZ]

вот, собрался заняться, так вы меня сразу высмеяли))))

[bereg_basso]

Подскажите, 2 года назад был надрыв икроножной мышцы левой ноги и лёгкий вывих колена... Стоит ли проходить АА2???

[bereg_basso]

И ещё,3 недели назад выбил указательный палец на правой руке... Вроде функциоальность вернулась,но остались болевые ощущения и палец не выгбается прямо и не могу согнуть до конца к ладони,больно... Что делать,какие упражнеия на разработку???

Изменено 13 июля, 2012 пользователем bereg_basso

[MadButcher]

вот, собрался заняться, так вы меня сразу высмеяли))))

Когда это мы тебя высмеяли, валенок, наоборот, мази советовали и к врачам отправляли ))

[olegaction]

Стоит ли проходить АА2???

АА всегда стоит проходить! причем срочно

[ALSOR]

Кто не проходил АА - тот лох.

[rookie]

вот, собрался заняться, так вы меня сразу высмеяли))))

МРТ cделайте и все сразу прояснится.

[Lavender]

Ребят, тут такое дело. На игре неделю назад сломался. Очень резко начали во время игры болеть колена. Неделю терпел , и решил сходить к врачу. Он мне сказал, так как мне 16 лет, у меня диагноз : Болезнь Осгуд-Шлятера с обеих сторон. Запретили играть, бегать, прыгать 2 месяца до восстановления. У кого то была такая хрень? Можно как то ускорить процесс восстановления? Обидно, я просто в самый пик тренировок вошел с большими нагрузками и тут такое.

[Hold My Own]

порвал связки на указательном пальце. палец не сгибается, болит

что посоветуете?

[zu-man]

2Lavender.У меня была болезнь Шлятора почти ползал.Вылечилось тупо прогреванием в местной поликлинике.Особенно весело помню было первое посещение.Тетя посмотрела диагноз,прикрепила мне в район почек хреновины и я сижу.Минут через 7 входит,"Ба да тебе колени надо прогревать,а чего молчишь то" ))))))

Старость чей то навалилась неожиданного.Проблема следующего характера.

Имеем колено,при ходьбе по ровной прямой,бег и др прямолинейном движении никаких особо проблем.Как только надо подняться по ступенькам при опирании на ногу,боль в верхней части колена и по ощущению что сломается (самопроизвольное складывание происходит).Короче чтобы подняться надо рукой оперется на колено и тогда получается наступить.

Было ли оно травмированно уже и не помню.

Чего за моржевая хрень такая может быть.

Поход к доктору -это понятно и прочее тоже.Просто авось у кого было.

Изменено 24 июля, 2012 пользователем zu-man

[MadButcher]

порвал связки на указательном пальце

откуда инфа?

[Hold My Own]

откуда инфа?

сходил в травму, сделал снимок - перелома и трещин нет, врач сказал, что связки порвал.

палку от мороженого под пале положили и сказали 3 недели так ходить.

я палец Долобэне мажу и йодную сетку делаю.

может быть кто нибудь что нибудь посоветует ещё?

[Stiven Burt MVP]

Ребят, тут такое дело. На игре неделю назад сломался. Очень резко начали во время игры болеть колена. Неделю терпел , и решил сходить к врачу. Он мне сказал, так как мне 16 лет, у меня диагноз : Болезнь Осгуд-Шлятера с обеих сторон. Запретили играть, бегать, прыгать 2 месяца до восстановления. У кого то была такая хрень? Можно как то ускорить процесс восстановления? Обидно, я просто в самый пик тренировок вошел с большими нагрузками и тут такое.

У меня такое уже три года. Мажу диклаком, немного облегчает мучения. И вот я может и не прав буду, но скажу. Просто перестать трениться на какое то время-бред. От этого лучше не станет. Мне тоже сказали полтора месяца отдохнуть и все пройдет. Прошло. До того момента, пока я разок не прыгнул. Начало еще сильнее потом болеть. Так что через боль приходиться тренероваться. Один знакомый спортивный врач сказал, чтобы просто мазал обезбаливающими мазями, так как это не лечится особо, но у многих проходит само в 17-18 лет. Мне вот 17 исполнилось, по идее должно скоро пройти.

[MadButcher]

сходил в травму, сделал снимок - перелома и трещин нет, врач сказал, что связки порвал.

палку от мороженого под пале положили и сказали 3 недели так ходить.

я палец Долобэне мажу и йодную сетку делаю.

может быть кто нибудь что нибудь посоветует ещё?

а это был хороший доктор? или из поликлиники?

там, конечно, тоже бывают хорошие специалисты, но в основном "они работают за зарплату", и в твоём окончательном выздоровлении/восстановлении абсолютно никак не заинтересованы.

тут всё весьма субъективно:

порвал или надорвал? какой сустав? какой именно палец?

при частичном повреждении, скорее всего, хватит консервативного лечения,

при полном - уже замаячит перспектива операции.

долобене и йодную сетку тебе доктор прописал? )

[bereg_basso]

У меня такое уже три года. Мажу диклаком, немного облегчает мучения. И вот я может и не прав буду, но скажу. Просто перестать трениться на какое то время-бред. От этого лучше не станет. Мне тоже сказали полтора месяца отдохнуть и все пройдет. Прошло. До того момента, пока я разок не прыгнул. Начало еще сильнее потом болеть. Так что через боль приходиться тренероваться. Один знакомый спортивный врач сказал, чтобы просто мазал обезбаливающими мазями, так как это не лечится особо, но у многих проходит само в 17-18 лет. Мне вот 17 исполнилось, по идее должно скоро пройти.

Считаю,что через боль тренироваться это полный бред!!! Нужно через знакомых вычислить профессионального доктора и лечиться,ведь ты не спортом одним будешь жить,а получить хроническое заболевание из-за советов полузнатоков обидно!!!

[Hold My Own]

а это был хороший доктор? или из поликлиники?

там, конечно, тоже бывают хорошие специалисты, но в основном "они работают за зарплату", и в твоём окончательном выздоровлении/восстановлении абсолютно никак не заинтересованы.

тут всё весьма субъективно:

порвал или надорвал? какой сустав? какой именно палец?

при частичном повреждении, скорее всего, хватит консервативного лечения,

при полном - уже замаячит перспектива операции.

долобене и йодную сетку тебе доктор прописал? )

долобене и сетка - сам решил поделать, хуже то не должно от этого стать)

палец средний на левой руке, средняя фаланга. было бы на правой - не знаю что с броском бы стало..

я ездил в травму на Купчинской (если знаешь) , врач я бы сказал заинтересованность проявил, но ничего толком не сказал: сделали шину или лангетку (не разбираюсь в этом) и сказали так 3 недели ходить. выписал какие то ещё таблетки, но знакомые в аптеке сказали, что нафиг на это деньги тратить.

[bereg_basso]

Я выбил указательный палец правой руки 1 месяц назад.К врачу не пошёл и теперь жалею... Палец в первой фаланге до конца не выравнивается и не удается сложить его так, чтоб дотянуться до ладони... Приеду с моря и сразу к врачу, а то уже скоро открытие сезона и будет тяжко играть пиццикато!!! Ах,да,я музыкант!!!

[Stiven Burt MVP]

Считаю,что через боль тренироваться это полный бред!!! Нужно через знакомых вычислить профессионального доктора и лечиться,ведь ты не спортом одним будешь жить,а получить хроническое заболевание из-за советов полузнатоков обидно!!!

Ок, через боль тренероваться это бред. Передай это Брэндону Рою или Джею Уильямсу. Про полузнатоков-не я ведь это придумал, а спортивный врач, к которому я потом обращался. Он так и сказал- мол, полностью ты его не вылечишь, можешь либо забыть про баскет лет до 18, либо тренеруйся, только так, чтобы боль не усиливалась. После последней беседы с этим врачом уже почти два года прошло, хуже точно не стало, хотя тренеруюсь каждый день, сейчас вообще по два раза в день над физухой работаю. Хуже не становится. Так что тут пусть сам решает. В зависимости от того, чего он в баскете добиться хочет

[bereg_basso]

Ок, через боль тренероваться это бред. Передай это Брэндону Рою или Джею Уильямсу. Про полузнатоков-не я ведь это придумал, а спортивный врач, к которому я потом обращался. Он так и сказал- мол, полностью ты его не вылечишь, можешь либо забыть про баскет лет до 18, либо тренеруйся, только так, чтобы боль не усиливалась. После последней беседы с этим врачом уже почти два года прошло, хуже точно не стало, хотя тренеруюсь каждый день, сейчас вообще по два раза в день над физухой работаю. Хуже не становится. Так что тут пусть сам решает. В зависимости от того, чего он в баскете добиться хочет

С профессианальными спортсменами работает не один тренер и врач,а целая команда и они мотивированы огромными зарплатами... На себе убедился,что травмы без врача заживают в 3 раза дольше!!! Уж поверь моему 18-му стажу в баскетболе... И растяжения,и надрыв связок и мышц, и выбитые пальцы,и переломы...

[Stiven Burt MVP]

Ну если найти хорошего врача, то может что и подскажет, а я просто привык, что у нас сколько врачей, столько и мнений. Уровень медицины такой. И в его случае тоже врачи хрень сказали. Не забывай, что они зачастую перестраховываются, чтобы если что к ним никаких претензий небыло.

[maaario]

Сейчас во всех командах межсезонье, игроки залечивают травмы, набирают форму, прибавляют, в общем готовятся к новому сезону.

Когда то на СД был популярен блог врача ЦСКА - Романа Сметанина.

Вот ссылка http://www.slamdunk....g/smetanin.html

Советую изучить, да бы обезопасить себя от многих травм, а если этого не удалось , то знать как лечить.

Надеюсь, информация будет полезна.

Здоровья!

Изменено 29 июля, 2012 пользователем maaario

[av185618]

При разгибании правого колена, идёт небольшая! боль, не проходит уже месяц, приблизительно, что это может быть? Прыгать с правой ноги сейчас толком не получается(

[ALSOR]

Много всего, тендинит например. Дай ногам отдых, пусть боль пройдёт полностью, затем поделай укрепляющие упражнения. Всё делай постепенно и ты вернешься к нормальным нагрузкам.

[maaario]

сделай МРТ.

потому что обследовать колено на ощуп даже для опытного доктора -- дремучий лес.