Zomg Опубликовано 20 мая, 2012 Опубликовано 20 мая, 2012 (изменено) ALSOR, может еще как-то залечить можно? Два дня без игры на даче просто не сильно спасли, не болело день, потом опять) Изменено 20 мая, 2012 пользователем Zomg 0 Цитата
ALSOR Опубликовано 20 мая, 2012 Опубликовано 20 мая, 2012 Я не знаю. Просто отдохни столько, сколько требуется. 0 Цитата
АГУ Опубликовано 20 мая, 2012 Опубликовано 20 мая, 2012 у меня такое бывало. Аккуратно заматывал эластичным бинтом и пару дней(на ночь снимал, конечно), ходил на работу или учебу, не помню. Прошло. 0 Цитата
ALSOR Опубликовано 20 мая, 2012 Опубликовано 20 мая, 2012 (изменено) Такой вопрос. Болит колено, нужно мазать мазями. Можно ли мазать 2-3 мази одновременно, если в инструкции по применению, ничего запрещающего нет? Только написано "применение с другими усилит всасывание". Я уже бахнул Долобене (гепарин), бальзам Дикуля (пчелиный яд, мумиё и т.д.) и Никофлекс (вызывает гипертермию кожи). Вроде эффект получше чуть. Что скажете?) Изменено 20 мая, 2012 пользователем ALSOR 0 Цитата
АГУ Опубликовано 20 мая, 2012 Опубликовано 20 мая, 2012 По идее, если противопоказаний нет, то можно. Посмотри исходя из действий, какие сперва мазать, какие после. Лично я мазал сперва одну, ждал, пока впитается, потом другую. И не парился. 0 Цитата
ALSOR Опубликовано 20 мая, 2012 Опубликовано 20 мая, 2012 Да, я также. Ну, в общем-то я в таком же порядке их и написал. В конце добавил ту, которая усиливает циркуляцию крови. 0 Цитата
Легенда MadButcher Опубликовано 20 мая, 2012 Легенда Опубликовано 20 мая, 2012 Заметил, что при прыжках на скакалке на одной левой ноге, болит голень. Терпимо, но болит, в нижней части, с внутренней стороны где кость. Что это может быть? (не ударялся сто процентов) ALSOR, может еще как-то залечить можно? Два дня без игры на даче просто не сильно спасли, не болело день, потом опять) У меня на обеих ногах зимой такое бывает, не часто, но бывает ))) Выходишь куда-нибудь с утра пораньше, торопишься, идёшь-идёшь, а потом неприятная боль появляется... Могу лишь предположить, что ноги не разогретые, но не уверен... 0 Цитата
Mighty Mouse Опубликовано 21 мая, 2012 Опубликовано 21 мая, 2012 растянул подколенное сухожилие, кто подскажет как лучше лечить? 0 Цитата
Gilbert0 Опубликовано 21 мая, 2012 Опубликовано 21 мая, 2012 растянул подколенное сухожилие, кто подскажет как лучше лечить? доктор лучше всего подскажет) 0 Цитата
Mighty Mouse Опубликовано 21 мая, 2012 Опубликовано 21 мая, 2012 доктор лучше всего подскажет) так мне до выхов ждать, пока не успеваю на прием. 0 Цитата
Artem. Опубликовано 22 мая, 2012 Опубликовано 22 мая, 2012 проблема такая, занимался баскетболом лет 8 проблем никогда не было, потом был перерыв в 3 года и вот как год упорно занимаюсь, на протяжении года болят надкостницы( голени с внутренних сторон) боли дикие( иногда просто прыгнуть не могу), когда делаю отдых, немного проходит, стоит только прыгнуть в полную силу, боли опять приходят, буду рад советам( просто не знаю что делать) 0 Цитата
ALSOR Опубликовано 23 мая, 2012 Опубликовано 23 мая, 2012 Такой вопрос тем, кто помнит, что у меня с коленом (напоминаю: тендинит). На данный момент, боль практически ушла, присутствует, но практически не ощущается. Я приступил к укреплению. Такой вопрос: на данный момент, спать нормально не получается (сессия), хуже не станет от того, что я буду делать свою программу, без нормального восстановления? 0 Цитата
Spaider Опубликовано 23 мая, 2012 Опубликовано 23 мая, 2012 (изменено) Есть мнение (и не только моё), что стресс негативно сказывается на организме в целом, ухудшая некоторые качества - типа восстановления, рост силы/массы и.т.п. Если не особо углубляться в подробности нетрадиционной медицины, то стресс негативно влияет и на колени. Не смотря на всю "нетрадиционность" этого предположения, всё-таки в этом есть рациональное зерно. Выводы за тобой. Изменено 23 мая, 2012 пользователем Spaider 0 Цитата
ALSOR Опубликовано 23 мая, 2012 Опубликовано 23 мая, 2012 (изменено) Вот и я ж об этом думаю. Нужно хорошо подумать. Просто к окончанию сессии, хотелось бы подойти уже подготовленным, и наверстывать пропущенное, а не тратить очередное лето на восстановление и укрепление. Хотя нужно сделать так, чтобы колени были впорядке, будто никакой травмы и не было, а все условия для этого будут только летом. В общем, нужно всё взвесить и хорошо подумать. Изменено 23 мая, 2012 пользователем ALSOR 0 Цитата
Artem. Опубликовано 24 мая, 2012 Опубликовано 24 мая, 2012 к врачам не ходил, сначала думал ноги не подготовленные, а сейчас как год прошел, ноги достаточно подготовленные,а боль та же 0 Цитата
Stiven Burt MVP Опубликовано 25 мая, 2012 Опубликовано 25 мая, 2012 Значит стоит все же посетить врача 0 Цитата
FRIQ Опубликовано 27 мая, 2012 Опубликовано 27 мая, 2012 Давно имеется травма мениска и крестообразной связки. Но видно не шибко сильно, ибо даже момент травмы не помню ,просто начало колено болеть. Операцию всё оттягивал, но делать придётся, ибо периодически мучает колено. Но сейчас на операцию не пойти из-за работы (она сменная и сейчас период отпусков, уйду на больничный - работать некому), придётся ждать до осени. Можете что сказать, посоветовать из обезболивающих при такой травме. Хотя чаще травма не мучает, но иногда сильно болит и ходить совсем не айс. 0 Цитата
rookie Опубликовано 27 мая, 2012 Опубликовано 27 мая, 2012 Давно имеется травма мениска и крестообразной связки. Но видно не шибко сильно, ибо даже момент травмы не помню ,просто начало колено болеть. Операцию всё оттягивал, но делать придётся, ибо периодически мучает колено. Но сейчас на операцию не пойти из-за работы (она сменная и сейчас период отпусков, уйду на больничный - работать некому), придётся ждать до осени. Можете что сказать, посоветовать из обезболивающих при такой травме. Хотя чаще травма не мучает, но иногда сильно болит и ходить совсем не айс. НПВС перорально или в/м при сильной боли(кетонал например в капсулах или в ампулах для в/м). если есть язвенная болезнь/гастрит то добавить омез/париет/ланзоптол или т.п Вот и я ж об этом думаю. Нужно хорошо подумать. Просто к окончанию сессии, хотелось бы подойти уже подготовленным, и наверстывать пропущенное, а не тратить очередное лето на восстановление и укрепление. Хотя нужно сделать так, чтобы колени были впорядке, будто никакой травмы и не было, а все условия для этого будут только летом. В общем, нужно всё взвесить и хорошо подумать. физиотерапию проходили курсом? 0 Цитата
Andrej3532 Опубликовано 27 мая, 2012 Опубликовано 27 мая, 2012 что обошлось то? то что мениск не задет.что операция ненада,гипс ненада,ничего не выкачивали из колена,только вот обидно что наверно больше месяца ета вся ситуация просрёт мне с растяжением связок.сейчас играю пару раз в неделю с эластичным бинтом на колене,но полностью присесть пока больно из-за етого на ноги ничего не даю из нагрузок дополнительных 0 Цитата
olegaction Опубликовано 27 мая, 2012 Опубликовано 27 мая, 2012 (изменено) что за фигня, когда прыгаю с одной ноги, или просто например даже стою на одной ноге с упором на нее( в моем случае - левая, прыжковая) то болит в этом месте (обвел синеньким). Даже на кость больно нажимать...никаких ушибов и прочего не было вроде..болит уже относительно долгое время.. Изменено 27 мая, 2012 пользователем olegaction 0 Цитата
ALSOR Опубликовано 28 мая, 2012 Опубликовано 28 мая, 2012 (изменено) физиотерапию проходили курсом? 2 rookie Нет, ортопед сказал, что из-за остеомы на бедренной кости физиотерапию на колено нельзя делать. На данный момент прекратил все нагрузки, стараюсь по минимуму нагружать ногу, жру Артру, Кальций и Коллаген, делаю компрессы (фуросемид, гидрокортизон, B12 и новокаин на воде с димексидом 1:3), мажу Долобене (скоро закончится, буду мазать Дикулем). Вроде становится легче, правда еще непонятно сколько сидеть. Вот думаю над тем, чтобы записаться на МРТ. Изменено 28 мая, 2012 пользователем ALSOR 0 Цитата
Zomg Опубликовано 28 мая, 2012 Опубликовано 28 мая, 2012 что за фигня, когда прыгаю с одной ноги, или просто например даже стою на одной ноге с упором на нее( в моем случае - левая, прыжковая) то болит в этом месте (обвел синеньким). Даже на кость больно нажимать...никаких ушибов и прочего не было вроде..болит уже относительно долгое время.. Пару страниц назад об этом писал, та же проблема. Я мазал мазью согревающей, наматывал бинт эластичный и так ходил. Еще нужно отдохнуть пару-тройку дней, но у меня не получается никак 0 Цитата
olegaction Опубликовано 28 мая, 2012 Опубликовано 28 мая, 2012 Пару страниц назад об этом писал, та же проблема. Я мазал мазью согревающей, наматывал бинт эластичный и так ходил. Еще нужно отдохнуть пару-тройку дней, но у меня не получается никак ну итог каков? помогли мази и бинты? 0 Цитата
Cyberquake Опубликовано 28 мая, 2012 Опубликовано 28 мая, 2012 Тут походу проблема в том что вы играете на асфальте+плохая обувь. Лечится мазями,бинтом и отсутствием нагрузок хоть бы неделю. Потом постепенно начинаем бегать у чуток играть ну и обувь нормальную купить. Вообщем, погуглите,там больше конкретного про это написано 0 Цитата
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.