Лишний вес и как его скинуть


Mclaren-Mercedec
 Поделиться
https://www.slamdunk.ru/forums/topic/5599903-lishniy-ves-i-kak-ego-skinut/

Рекомендуемые сообщения

Опубликовано

МДе... человек всегда должен держать себя в форме... я правда сам ростом 188см и вес 75кг бегаю достаточно быстро и прыгаю высоко... все дело в человеке.. поставь цель и добейся ее. Пусть это будет твоей маленькой победой. Твой вес, здоровье-все в твоих руках. Дерзай!

Опубликовано

все дело в человеке.. поставь цель и добейся ее. Пусть это будет твоей маленькой победой. Твой вес, здоровье-все в твоих руках. Дерзай!

Золотые слова - в рамку и на стенку!!!

Опубликовано

а если не помогает? У меня вот быстрый обмен веществ, все сразу в энергию перегоняю :)

порой одной едой можно только лишний вес нагнать себе...нада в качалку еще ходить и есть больше продуктов с высоким содержанием белка(мясо)...вот)))

у меня раньше также было, но ща стараюсь более правильно питаться и больше тренироваться, чтобы перегнать лишний вес(у меня его почти нет) в мышечную массу :)

Плюс еще может быть такая фигня как тяжелая кость...вроде смотришь-неочень большой человек, а весит много...тут уж ниче не поделаешь

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Восстановить форматирование

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

 Поделиться
https://www.slamdunk.ru/forums/topic/5599903-lishniy-ves-i-kak-ego-skinut/
  •  (0 пользователей онлайн):

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу