def4onka Опубликовано 27 сентября, 2013 Опубликовано 27 сентября, 2013 вопрос, а что мешает купить глюкозамин и пить его? e ON'a есть отличный вариант с хондроитином. пару капсул в день утром и все. наверное то, что я нифига в этом не разбираюсь) Мне советуют, я спрашиваю у Вас, а уж потом делаю выводы) 0 Цитата
5in@row Опубликовано 27 сентября, 2013 Опубликовано 27 сентября, 2013 ну, наверное, то, что в ЭнималФлексе не только глюкозамин. А еще - глюкозамин только помогает усваиваться хондроитину, который стократ важнее ты дубу дал?))) ниче, что глюкозамин - это составная часть хондроитина? и именно он вырабатывается самой хрящевой тканью. Лен, возьми глюкозамин от ОН - http://nutrafit.ru/catalog/brands/?id=47&detailID=533&page=0&po_vozrastu=0&po_kozhe=0&po_volosam=0&po_probleme=&po_brendu=&itemGroupFilterID=0 И воды побольше пей. Хрустеть не будешь) Литра 2,5 в день хотяб) 1 Цитата
Легенда God save me Опубликовано 27 сентября, 2013 Легенда Опубликовано 27 сентября, 2013 ты дубу дал?))) ниче, что глюкозамин - это составная часть хондроитина? и именно он вырабатывается самой хрящевой тканью. Лен, возьми глюкозамин от ОН - http://nutrafit.ru/catalog/brands/?id=47&detailID=533&page=0&po_vozrastu=0&po_kozhe=0&po_volosam=0&po_probleme=&po_brendu=&itemGroupFilterID=0 И воды побольше пей. Хрустеть не будешь) Литра 2,5 в день хотяб) лол. тогда почему на пачках пишут "хондроитин + глюкозамин"? вопрос идиотский, но он здесь, дабы подчеркнуть кое-что важное. Например, вот состав Артры: Активные действующие вещества: Глюкозамина гидрохлорид 500 мгХондроитин сульфат натрия 500 мг Вспомогательные вещества: кальция фосфат двузамещенный, микрокристаллическая целлюлоза, натрия кроскармеллоза, кислота стеариновая, магния стеарат. Оболочка:Гидроксипропил метилцеллюлоза, титана двуокись (Е171), триацетин. 0 Цитата
Jack Perlovka Опубликовано 27 сентября, 2013 Опубликовано 27 сентября, 2013 Подскажите, а может есть какое-нибудь чудо средство, которое хоть как-то помогло наращивать хрящи между межпозвоночными дисками, которые и так стерлись чуток? 0 Цитата
5in@row Опубликовано 27 сентября, 2013 Опубликовано 27 сентября, 2013 лол. тогда почему на пачках пишут "хондроитин + глюкозамин"? вопрос идиотский, но он здесь, дабы подчеркнуть кое-что важное. Например, вот состав Артры: Активные действующие вещества: Глюкозамина гидрохлорид 500 мгХондроитин сульфат натрия 500 мг Вспомогательные вещества: кальция фосфат двузамещенный, микрокристаллическая целлюлоза, натрия кроскармеллоза, кислота стеариновая, магния стеарат. Оболочка:Гидроксипропил метилцеллюлоза, титана двуокись (Е171), триацетин. Ну на заборе много чего пишут) Факт биологический и химический - глюкозамин - это составная часть хондроитина, входящего в состав синувиалной, кажется так) жидкости - этот субстанция, что изнутри заполняет сустав. 0 Цитата
ELM Опубликовано 27 сентября, 2013 Опубликовано 27 сентября, 2013 Подскажите, а может есть какое-нибудь чудо средство, которое хоть как-то помогло наращивать хрящи между межпозвоночными дисками, которые и так стерлись чуток? нет такого средства 0 Цитата
ELM Опубликовано 27 сентября, 2013 Опубликовано 27 сентября, 2013 лол. тогда почему на пачках пишут "хондроитин + глюкозамин"? это типо как подсолнечное масло без холестерина, маркетинг епта 0 Цитата
Jack Perlovka Опубликовано 27 сентября, 2013 Опубликовано 27 сентября, 2013 нет такого средства Эх я так и знал, очень жаль. 0 Цитата
Легенда God save me Опубликовано 28 сентября, 2013 Легенда Опубликовано 28 сентября, 2013 Эх я так и знал, очень жаль. Как человек, у которого с этими дисками очень серьезная беда, советую вместо поисков такого препарата(а его истинно нет) заняться ежедневной гимнастикой на укрепление внутренних мышц core, стабилизаторов, брюшного пресса и прямых спины. Можешь в личку даже, там распишу, систем много, но все это в целом не более получаса в день. 0 Цитата
Chameleon Опубликовано 29 сентября, 2013 Опубликовано 29 сентября, 2013 С главной "Хотел написать свою стандартную фразу" Напишу проще, не будьте наивными. 0 Цитата
Легенда Saner Опубликовано 28 октября, 2013 Легенда Опубликовано 28 октября, 2013 (изменено) наверное то, что я нифига в этом не разбираюсь) Мне советуют, я спрашиваю у Вас, а уж потом делаю выводы) Возьми препарат от любой фирмы, главное чтобы в составе были глюкозамин+хондроитин (ну мсм еще можно). Вариантов уйма, почти каждый производитель выпускает такие добавки. Норма потребления глюкозамина и хондроитина по 1500 мг/сутки, курс месяц. Ну и второе: травмированyым коленям эти добавки врядле помогут. Изменено 28 октября, 2013 пользователем Saner 0 Цитата
all_will_be... Опубликовано 25 ноября, 2013 Опубликовано 25 ноября, 2013 Когда нужно употреблять креатин?Утром на тощак и после тренировки?Или перед тренировкой и сразу после?Употребляю без фазы загрузки. 0 Цитата
5in@row Опубликовано 25 ноября, 2013 Опубликовано 25 ноября, 2013 Когда нужно употреблять креатин?Утром на тощак и после тренировки?Или перед тренировкой и сразу после?Употребляю без фазы загрузки.после. И можно утром с протеином, если нет тренировки. И ему не нужна фаза загрузки 0 Цитата
Still_Vu Опубликовано 25 ноября, 2013 Опубликовано 25 ноября, 2013 У товарища мамуля педиатр косилась на его банки с протеином и креатином, пока не заставила сынулю сдать кровь. Пришли результаты [барабанная дробь] в крови повышенное содержание белка и креатинина ) Посмеялись с ним, конечно, но у мамы паника... а маму беречь надо ( 0 Цитата
Phaser Опубликовано 25 ноября, 2013 Опубликовано 25 ноября, 2013 Нормы делаются из расчет среднестатистического овощного человека. У занимающихся спортом с соответствующим питанием данные вполне объяснимо должны отклоняться. 0 Цитата
Still_Vu Опубликовано 25 ноября, 2013 Опубликовано 25 ноября, 2013 http://lurkmore.to/Капитан_Очевидность 0 Цитата
Still_Vu Опубликовано 25 ноября, 2013 Опубликовано 25 ноября, 2013 Порешили сдать мочу, если креатинин в ней то же повышен, то почки исключаются ) С белком чуть сложнее, повышенный белок в моче при физических нагрузках то же может быть, но разово. Там два раза придется сдавать, сразу после нагрузки и "в покое". 0 Цитата
5in@row Опубликовано 26 ноября, 2013 Опубликовано 26 ноября, 2013 На азот лучше смотрите)) нашли что проверять)) 0 Цитата
Still_Vu Опубликовано 26 ноября, 2013 Опубликовано 26 ноября, 2013 Да она про почки видимо беспокоится, а азот она не поймет, азот у детей не смотрят Странно, вообще, что она по одному анализу выводы делает, хотя врач ( Хотя, у другого товарища, врачи трещину в кости просмотрели, дождались в кисти ложный сустав образовался. Счаз прооперировали - 6 месяцев восстановление... а парень руками на заводе работает.. такие у нас врачи 0 Цитата
Tavkhater Опубликовано 26 ноября, 2013 Опубликовано 26 ноября, 2013 Кто что скажет про фенотропил? С курсом, как я понял, траблы, привыкание и прочая муть, а вот иногда разово, когда просто нет сил поднять жопу на тренировку? 0 Цитата
Still_Vu Опубликовано 26 ноября, 2013 Опубликовано 26 ноября, 2013 Кто что скажет про фенотропил? С курсом, как я понял, траблы, привыкание и прочая муть, а вот иногда разово, когда просто нет сил поднять жопу на тренировку? "средняя продолжительность одного курса — 30 дней" ) Так что, разово он не сработает, это ж ноотроп. Для "разово", самое то - это предтреники, только, желательно, без бустеров азота и прочих пампинг-стимуляторов. 0 Цитата
Тренерок Опубликовано 25 декабря, 2013 Опубликовано 25 декабря, 2013 Возник вопрос: из мяса только курятина обладает наиболее качественным эффектом для баскетболистов в плане набора веса? Вы не слышали случайно про то, что жир из свинины негативно влияет на здоровье? 0 Цитата
Легенда Larry H. Опубликовано 25 декабря, 2013 Легенда Опубликовано 25 декабря, 2013 Возник вопрос: из мяса только курятина обладает наиболее качественным эффектом для баскетболистов в плане набора веса? Вы не слышали случайно про то, что жир из свинины негативно влияет на здоровье? вот тут немного не понял. курица это белки. в ином мясе углеводов побольше, белка поменьше. в утке, индейке и т.д. жира много очень 0 Цитата
Ventury Опубликовано 26 декабря, 2013 Опубликовано 26 декабря, 2013 В индейке очень много жира?? Разве не наоборот, что она круче курятины? 0 Цитата
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.