Видео посетителей форума


AIR СВЯТ
 Поделиться
https://www.slamdunk.ru/forums/topic/5570507-video-posetiteley-foruma/

Рекомендуемые сообщения

Опубликовано

Херасеэ Ортиз мочит темки...

Мельница тамогавком...

Антон - какая тут критика, пусть не слишком сложно, но чтобы это смотрелось!

Ортиз, тебе нужно добавить наглости немного, мне так кажется...

И злости спортивной.

  • Ответов
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

Опубликовано

О! Вот об этом я и говорю!

Наверное пропустил этот момент сегодня...

Хорошо понес, от чела видны разве что рожки да... пара рук ;)

Опубликовано

Вот попрыгал сегодня, хотел выложить тут...но место чёто мне ограничили. Кольцо 295см, делал райдера с 1й ноги.

http://vkontakte.ru/video-30408_69707270

http://ifolder.ru/7340698

и небольшой микс с последних дней, который сделал Алексей:

http://ru.youtube.com/watch?v=jcSmq7rLjqI

http://ifolder.ru/7340745

и фото с мельницы.....которую я не забил.....

post-1400-1215980761_thumb.jpg

Опубликовано

уж забыл когда играл последний раз в зале...наверное впервые за 3 месяца...наигралсо, напрыгалсо, накидалсо...2.5 часа игры без перерыва нах...сижу убитый...

вот, что я забил ПОСЛЕ! всего этого страшного дела+нажравшись воды...

http://www.filehoster.ru/files/bf4576

+ ссылка вконтакте

http://vkontakte.ru/video5980371_69811566

Опубликовано
уж забыл когда играл последний раз в зале...наверное впервые за 3 месяца...наигралсо, напрыгалсо, накидалсо...2.5 часа игры без перерыва нах...сижу убитый...

вот, что я забил ПОСЛЕ! всего этого страшного дела+нажравшись воды...

http://www.filehoster.ru/files/bf4576

Молодчик -) Кстати,попробуй медицинским мячом послэмить, после него с обычным мячем будешь просто летать ;)

Опубликовано
Молодчик -) Кстати,попробуй медицинским мячом послэмить, после него с обычным мячем будешь просто летать ;)

МедБол он тяжёлый гад. :) С непривычки могут руки отвалиться.))

Опубликовано

Реальная тема - с маленьким набивным (1-2 кг), особенно для тех, у кого данки двумя руками вызывают сложности (как у меня раньше было, например), очень хорошо помогает, а медбол - только для упражнений...

С мед болом скорости мало, но он силу дает.

Конкретно для прыжков, для сиюминутного результата лучше отягощения по легче выбирать.

Опубликовано

Да, Дак, сначала 1-2 кг, потом переходи на 4-5 кг )))

У меня видео осталось с пару данками мэдболлом ))) жаль,недолго он выдержал таких падений, порвался гад )))

http://www.youtube.com/watch?v=OGYzQkt0HlY

надо новый купить )))

Опубликовано

в том зале, где сейчас играем как раз куча набивных...но я не уверен, что мои ноги пока потянут...но буду стараться ;)

потом выложу результаты :)

Опубликовано

Вчера первый раз за полгода почему-то не болела нога :) Смог заснять несколько попыток забить сверху... все попытки левой рукой с правой ноги, т.к. с левой я не прыгаю пока... Так что не судити строго! На этой неделе пойду на лечение, как вылечусь - пришлю, чтобы смогли сравнить :)

Зимин_данки.wmv

Опубликовано
Вчера первый раз за полгода почему-то не болела нога :) Смог заснять несколько попыток забить сверху... все попытки левой рукой с правой ноги, т.к. с левой я не прыгаю пока... Так что не судити строго! На этой неделе пойду на лечение, как вылечусь - пришлю, чтобы смогли сравнить :)

Ты и с правой неплохо прыгаешь, nice dunks )

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Восстановить форматирование

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

 Поделиться
https://www.slamdunk.ru/forums/topic/5570507-video-posetiteley-foruma/
  •  (0 пользователей онлайн):

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу