...Понятно что убиваться нон стоп после 30 -лет уже не стоит. Но вокруг меня масса живых примеров мужики 40-50 лет и фору молодым еще дадут, разве что скорость уже не та.

Скорости нет - это из-за суставов. В молодости их загубить как "два пальца об асфальт... " По себе сужу. Они как блокираторы на мышцах. Если в раннем возрасте правильным питанием, режимом нагрузок минимизируешь отложение солей и сохранишь целостность сухожилий, то и в 50 будешь как огурчик. Плюс- гандикап в виде опыта. Его-то точно не пропьёшь...))

А фоторепортаж - класс! Драйв чуть ли не с запахом ощущается... Спасибо.

Дядь,тебе бы о своей замене уже задуматься пора))),а ты тута пытаешся доказать что еще молодой.))))

18 лет ,этж мы ту уже совсем старые ))

Приезжай к нам, в "лайт-пешочный" поиграем.

Дядь,тебе бы о своей замене уже задуматься пора))),а ты тута пытаешся доказать что еще молодой.))))

 

18 лет ,этж мы ту уже совсем старые ))

Приезжай к нам, в "лайт-пешочный" поиграем.

Погоди пока в лайт играть. Пока хочется в хард ))) В лайт всегда успеем походить. Мне, кстати, уже несколько хороших советов люди дали, как ахиллы восстановить!

блин, мужики, как плоскостопие вылечить? у кого есть может, посоветуйте чо-нить?

Погоди пока в лайт играть. Пока хочется в хард ))) В лайт всегда успеем походить. Мне, кстати, уже несколько хороших советов люди дали, как ахиллы восстановить!

Антон, с твоим возрастом еще играть и играть, пик еще впереди, и никак не иначе, так что о другом даже не думай еще) Идеальный возраст для игры, тут и опыт уже хороший, и физуха, если не филонить, то должна быть лучше, чем у молодых, так как у них еще много работы впереди. 30-35 это вообще сказка

ребята,подскажите,у Антона девушка есть или только баскетбол

А кто фотографировал? ))))

Погоди пока в лайт играть. Пока хочется в хард ))) В лайт всегда успеем походить. Мне, кстати, уже несколько хороших советов люди дали, как ахиллы восстановить!

Хард тебе без проблем обеспесит Макс.По принципу у нас хх.. пройдешь.))

Поменяй обувь и будет тебе счастье.

Антон, с твоим возрастом еще играть и играть, пик еще впереди, и никак не иначе, так что о другом даже не думай еще) Идеальный возраст для игры, тут и опыт уже хороший, и физуха, если не филонить, то должна быть лучше, чем у молодых, так как у них еще много работы впереди. 30-35 это вообще сказка

А кто фотографировал? ))))

Так фотограф - девушка? ...Ха) ...Понятен секрет притягательности снимков. Женщина наблюдает, как самцы выясняют, кто из них лучший - истоки природы...)

ну не знаю, я себя в 28 уже ветераном ощущаю.

Зря, зря...) Самое время показывать уровень)

ну не знаю, я себя в 28 уже ветераном ощущаю.

Ветеран это после 33 как минимум.   

По теме думаю,что сделать перерыв это совсем не плохое решение, а особенно когда на это "намекает" собственный организм. Конечно у каждого человека своя "не повторимая" движуха, но вот, что точно могу сказать так если шпилить без перерыва целый год-то последствия будут видны после 43-45 лет, когда начинают коленки хрустеть, голеностопы, а особенно связки привет передавать и всякие другие "мелочи". Поэтому перерыв точно не повредит. Пока молодой не понимаешь всего этого, а не зря пословица говорит: "Береги здоровье смолоду!"

Это может и не очень научно,но у меня практически все друзья, включая самого себя, через это прошли.

Короче по моему ты всё правильно делаешь. Кроссы и ОФП, а особенно на природе это мечта,которая не даст организму облениться и будет держать его в тонусе, а к осени "Вперёд на танки"

 Хотел бы ещё особо отметить прекрасные фотографии. Интересно, а чья идея сделать чёрно белые? Очень не обычно и здорово. Мало того некоторые просто шедевр и если бы они были цветные-то на мой взгляд была бы убита вся динамика кадра. Может конечно это и старческое брюзжание, но мне точно так кажется. Так что фотографу особый респект