Формирование правильной техники броска
Очень полезно перед каждой тренировкой или в самом начале ее, поработать над формированием правильной техники броска. Начинать стоит из-под самого кольца и в данном случае мы закрепляем два момента, которые мы уже рассмотрели - постановка ног и положение мяча на кисти. Плюс добавляется третий очень важный аспект броска - это завершающее движение кистью. Очень важно, чтобы игроки оставляли руку, провожали мяч, и "убирали" руку только когда мяч коснется корзины. Помочь в этом может простые броски 1-й рукой вблизи кольца.
2 Комментария
Рекомендуемые комментарии