Конец баскетболу. Травма
Запись опубликовал Nitsa ·
1 267 просмотров
24 числа получил травму колена (можно сказать на последней минуте игры). Гемартроз, внутренняя травма мениска. Кости целы. Связки более менее в нормальном состоянии, но это не понятно, пока не сделаю МРТ (после спадения опухоли) - недели через 2. Сейчас в гипсе дома. Смысл в том, что столкнулся с игроком колено в колено и при ударе появились повреждения, через которые в сустав попадает кровь. Делаются пункции, то есть выкачивание жидкости из сустава. Ноге нужен покой - только сижу или лежу. Хорошо что дома. Лежать в больнице зимой не очень приятно, мягко говоря. К сожалению, это уже вторая аналогичная травма на этом же колене (первая была летом 2007 года). В связи с этим хочу вот что сказать:
1) я верю, что можно восстановиться и снова играть в баскет, но здоровье дороже (потому что играя в баскет просто так, для себя, и получать такие травмы - не есть хорошо)
2)я как то уже поднимал тут вопрос - но советую еще раз - люди - подумайте о страховании от травм - это стоит всего 3 тыс руб в год, а при такой травме как у меня я бы получил 30-40 тыс рублей (хватило бы на МРТ и операцию). Потеря трудоспособности - не покрывается больничным на работе на 100 процентов зарплаты
3) сейчас я озадачен периодом восстановления (связки, мышцы) - потому что даже после 2 недель в гипсе мышцы атрофируются. Массаж и постоянные упражнения + мази. Далее - специальный наколенник, который следует одевать даже просто при ходьбе.
4) потеря тонуса тела из за малого движения - вещь ужасная. При том, что, как я говорил, спать я могу только на спине.
Если кто-то имел опыт подобных травм и восстановления - просьба написать, как проходила реабилитация.
P.S.: в 33 и в H.O.R.S.E. я еще играть буду, надеюсь.
8 Комментариев
Рекомендуемые комментарии