В этом видео я снова хочу поднять тему пробежки. Разберем наши любимые моменты приема мяча, нулевой шаг, ну и коснемся самого святого – степ бэки Джемса Хардена и Луки Дончича. 

Однако, начать хочу с момента, который вызвал много споров за последние пару дней. 

Матч Орландо Милуоки. Быстрый отрыв Мэджик. Пас на Аарон Гордона, тот принимает мяч на скорости, ни раз не бьет его в пол, зато знатно бьет в кольцо! Атлетизм зашкаливает.

И вот мой вам вопрос – была ли пробежка? Как вам показалось после просмотра момента на полной скорости?

Правильный ответ – нет, пробежки не было!

Владение Мэджик, а Гордон уже бежит в отрыв. Ему тут же отдают передачу. Аарон смотрит на мяч, при этом подбирая ноги. А дальше делает супер грамотную вещь – он выпрыгивает и обозначаетвладение. Рука под мячом – значит, контроль есть. Но при этом, еще нет опорной ноги. Напомню, после получения игрок, находящийся в движении, может сделать один шаг без удара в пол при обозначенном владении. Этот шаг называется нулевой шаг.

Гордон приземляется на левую ногу, она становится опорной. Затем, он делает шаг – тот самый шаг, который сделать разрешено. После этого шага атакующий игрок должен либо начать ведение, либо у него есть опция атаки кольца с установкой новой опорной ноги. Форвард Мэджик выбирает атаку. Делает напрыжку, устанавливает опорную – в данном случае, это левая нога. Подшагивает правой, не отрывая опорную, и выпрыгивает. Теперь он должен избавиться от мяча до того, как опорная нога вернется на паркет.  Умопомрачительный данк. И все абсолютно легально! Судьи блестяще разобрались в эпизоде.

Ну и вот оно – камень преткновения большинства болельщиков баскетбола. Защитник команды Хьюстон Рокест Джеймс Харден лучше всех прочитал правила баскетбола. Я не шучу. Его тренер Ирв Роланд, про тренировки которого можно делать отдельное видео, внимательно изучил правила пробежки в 2016, когда Харден впервые позвонил ему и по телефону они обсудили моменты, над которыми Бороде следует поработать. На самом деле, они изобрели еще пару элементов игры вот время совместной работы, но об этом в другой раз. Сейчас мы про бросок с отшагом. Степ бэк.

Этот элемент был в игре давно, но обычно игроки брали мяч в две руки и отшагивали, а Харден начал его исполнять настолько уникально, что все стали обвинять его в пробежках, а судей к нему в излишней благосклонности. Так часто бывает, когда видишь что-то новое, непривычное глазу.

А теперь к деталям.

Суть степ бэка Хардена в том, что он пользуется четким описанием в правилах момента об окончании дриблинга. 

Пункт 24.1.2 правил ФИБА гласит, - дриблинг считается завершенным, когда обе руки касаются мяча, или, когда мяч остановился в одной руке. 

В правилах НБА, хотя большинство староверов считают их не баскетбольными, а для шоу, а это не так; так вот, там еще более подробно написано про одну руку. Дриблинг закончен, когда ладонь находится под мячом!

И это важнейший пункт. Не просто мяч остановился как-то там в руке, а именно ладонь под мячом. Отличное уточнение.То есть! Когда рука на мяче сверху или сбоку – это живой дриблинг. 

Вот момент!

Харден раскачивает кроссоверами защитника, делает отшаг, защитник реагирует на него, и Джеймс устремляется к кольцу. У вас же не возникло ощущения пробежки здесь?

Потому что, Харден не прекратил ведения после степ бэка. А если бы он взял мяч в две руки, у него был бы его дополнительный шаг в любую сторону, который разрешен правилами?

Конечно, был бы!

Более того, это можно по правилам довольно давно.

Вот Лука Дончич исполняет Харденовский степ бэк в 16 лет в Евролиге. Это 2017 год.

Три очка засчитаны и еще фол дали на заслоне. 

Давайте посмотрим. 

Дончич убирает защитника правым кроссовером. Вот последний удар в пол. Левая рука сбоку на мяче. Опорная нога – правая. Следует шаг в сторону без удара, атакующий игрок еще может продолжить ведение, потом Лука кладет на мяч вторую руку, тем самым обозначая конец дриблинга, и делает еще один подшаг под бросок. Это было легально в 2017 в Европе!

Еще раз Харден. Внимательно смотрите на его руки. После перевода под ногой левая находится в обычном положении для ведения мяча – чуть сбоку. Правая рука, это отлично видно, не касается мяча. Харден чуть отпрыгнул от защитника, а затем, и это ключевой момент в этом элементе, он одновременно отталкивается левой ногой и берет мяч второй рукой, переходя в фазу броска.

Биомеханически – это высший пилотаж.

С точки зрения баскетбольных правил – не подкопаться! Никакой пробежки.

Дончич добавил в этот элемент сайд степ. Эта трешка Леброну в лицо уже символ нынешнего сезона. А также, абсолют, по которому можно четко понимать критерии судейства. И это не шоу НБА. Это правила баскетбола, и они работают в любой лиге мира. Вопрос только в том, насколько чисто атакующий игрок исполняет этот элемент.

Вот критерий – кисть на мяче сбоку во время ведения. Арбитры это разрешают, а значит такое положение руки является допустимым. Обратный кроссовер – и это последний удар в пол. Дальше только шаги. Кисть расположена на мяче так, как рефери разрешают держать ее во время дриблинга. Опорная нога, при этом, поменялась c левой на правую. Следует разрыв дистанции с защитником широким отшагом по диагонали и одновременно вторая рука оказывается на мяче. Дальше можно сделать еще целый шаг по правилам. Дончич его делает и бросает.

Как видите, в этом элементе нет чего-то американского или европейского. Это технически сложный прием, но очень эффективный. 

Однако, бывает, конечно, что судьи не успевают за быстрой момента и Хардену сходит с рук вот такое.

Боброда ошибся и положил вторую руку на мяч сразу. Таким образом, он лишил себя свободного шага при живом дриблинге. Джеймс сразу прекратил ведение и должен был бросать раньше. Второй степ бэк был уже пробежкой. Но судьи этого не увидели и дали фол.

Ошибки бывают у всех, и надо их уметь видеть, чтобы учиться и с каждым днем становиться лучшей версией себя!

Итак, степ бэк Хардена - не пробежка. И теперь мы знаем почему.

Спасибо, что смотрите!