• записей
    12
  • комментариев
    138
  • просмотров
    4 108

Правила пробежки: zero step / gather step. Зак Лавин и его работа ног, расположение судей на корте


В недавнем матче против «Нью Йорк Никс» Зак Лавин прошел всю площадку с одним ударом в пол и завершил атаку броском сверху.

С одним ударом, Карл!!!

С одним ударом всю площадку…

Как такое возможно? Почему это не пробежка? Давайте разберемся.

Первая четверть. Атака Никс. Пас в край, затем играют зиппер кат, Лавин прекрасно играет на линии паса и выстреливает в сторону кольца. Один удар в пол и Зак красиво раскрывается в воздухе для фото репортеров!

Мы знаем, что после получения мяча, то есть, обозначения владения, нужно начать ведение сразу же, пока опорная нога не покинула паркет.

А также, после завершения ведения, можно делать только 2 шага для атаки кольца. 

Это мы знаем. Но чего мы не знаем, так это того, что существуют еще пару шагов, во время которых можно двигаться на кольцо, но это не нарушение правил!

Этоzero step иgather step. Нулевой шаг и собирающийся шаг, если перевести на русский.

Лавин продемонстрировал блестящие примеры обоих шагов.

В моменте с перехватом я бы хотел рассмотреть завершение атаки. К самому перехвату вернемся в конце.

Лавин начинает ведение на скорости, очень широким шагом. Затем берет мяч в правую руку, и вот эта постановка стопы на паркет обозначает gatherstep. 

750478800_ScreenShot2019-11-01at18_39_45.thumb.png.41cc1160bdfe65183e7d4c1ce9ee6606.png

То есть, рука находится на мяче сбоку, Зак еще может продолжить ведение, но это не шаг на кольцо! С этого щага начинается движение раз-два.

Затем, Лавин берет мяч в обе руки. Все он больше не может бить мяч в пол, только шагать на кольцо. Два очень сильных шага, ну а дальше вы знаете.

947925844_ScreenShot2019-11-01at18_39_19.thumb.png.b71bcd84ed44e7e3f4b3f037eeedf4cd.png

Все чисто!

А вот пример Зака из этого же матча, но другого шага. Zero step. 

Лавин без мяча. Ему следует пас, он уже видит, что путь к кольцу будет перекрыт защитником, делает очень широкий шаг и одновременно с этим касается мяча, тем самым, обозначив опорную ногу. У него есть полное право на скорости сделать один шаг без ведения. 

274673671_ScreenShot2019-11-01at18_40_08.thumb.png.47ce06269048dbb8c3eaae4cbeb3c5f2.png

Чем он и пользуется, в затем сильно бьет мяч в пол, уходит на одну ногу, меняя направление движения и делает напрыжку на две ноги! Вот этот момент здесь ключевой. Лавин сделал остановку на две ноги! Одновременно. Если был Зак сделал остановку на движение раз-два, то это пробежка. Это три шага, а он уместил две ноги в один шаг. 

Это не пробежка по правилам ФИБА! Так можно делать в Европе. Это важно друзья. Это не правила НБА. Это правила баскетбола любой страны мира.

536961927_ScreenShot2019-11-01at18_40_11.thumb.png.983cc8e2529cd054e5daf7e51048c563.png

Ну и вернемся на секунду к еще одному интересному моменту, о котором я говорил в самом начале.

Вот тот самый перехват Лавина, после которого он улетел на кольцо.

Все ли чисто?

Теперь мы знаем, что есть нулевой шаг. Зак может сделать свой очень мощный, широкий шаг без удара. Но что это?

По правилам баскетбола мяч должен покинуть кончики пальцев до момента отрыва опорной ноги от паркета. Не удариться в пол, а именно покинуть кончики пальцев! 

1197868601_ScreenShot2019-11-01at18_40_36.thumb.png.13504d064d71365aa0f18f7fdbe43fef.png

Но мы видим, что нога от паркета уже давно оторвана, а мяч еще в руке Зака. Это пробежка!

И вот почему так произошло!

Дело в том, что в момент атаки Нью Йорка судьи, как им и положено по схеме слежения за игрой, должны были ротироваться на сильную сторону нападения. Вот мы видим движение арбитров. 

668745196_ScreenShot2019-11-01at18_40_41.thumb.png.f3a1721f5e0c21091d8a72ce02a5694c.png

Однако ближний судья к нам слишком глубоко опустился к боковой. Он должен был стоять вот здесь. И при перехвате он оказался в позиции, где не мог четко видеть эпизод из-за спины защитника.

Это не фатальная ошибка. Такое бывает часто, что тела игроков мешают рассмотреть детали. Более того, та скорость, на которой Лавин все это проделал была феноменальна и, даже без помех там было сложно все правильно рассмотреть. 

Но из деталей складывается большая картина.

Лавин допустил пробежку!

И мы с вами точно знаем в чем его ошибка.

Однако, координация работы ног и ведения Лавина в этом сезоне вызывает восхищение! Игрокам надо у него учиться, тренерам смотреть записи его игр, чтобы давать такие упражнения. 

А судьям, чтобы четко уметь видеть на высокой скорости такие вещи как zerostepи gatherstep!

43 Комментария


Рекомендуемые комментарии



  • Легенда
***

Опубликовано

3 часа назад, benefactor сказал:

Это фиба мой друг, так было сколько себя помню. Так точно было в 90-х 00х и тд

Футболист детектед

Не коси под малолета.

Почитал комменты, блин, куда я попал...люди, ой люди! ))

я думал тут хоть 4-я часть знакома с баскетболом..) хоть на базе 12-ти лет. Ужас ))) 

Слушай, вот несёшь пургу полную.. Не зная кто что где играл. Потому как бред он и в Африке бред. Че было че ты несёшь что было в 90х??? Нулевой, около нулевой и так далее... Ты не поверишь большая часть знакома лучше тебя с баскетболом. 

  • Премиум
1xbet

Опубликовано

NBA изменили правила баскетбола по сути.

Bostonheat2319

Опубликовано

Местным дурачкам не понять 

  • Легенда
***

Опубликовано

Думаю лет пять пройдет будет нулевой, около нулевой, начальный конечный и так далее гаги дабы тупые негры не умеющие считать бегали, и дабы шоу в нба не заканчивалось. Ну раз лояльно относились ранее в нулевых потом получили понимание в судей что тут нп будем свистеть, там не успел тут проглядел. Вот потом пришлось в правило внести. В Европе все равно этот момент судится лучше. Поэтому в нба и метровые заступв и так далее. И да, в правилах написано настолько непонятно трактуй как хочешь. Нба давно в этом деле не показатель так как там сначала шоу, потом правила. 

  • Легенда
benefactor

Опубликовано

8 часов назад, archont-6 сказал:

Слушай, вот несёшь пургу полную.. Не зная кто что где играл. Потому как бред он и в Африке бред. Че было че ты несёшь что было в 90х??? Нулевой, около нулевой и так далее... Ты не поверишь большая часть знакома лучше тебя с баскетболом. 

Да кто где играл) не смеши. Если люди не знают что такое напрыжка, нулевой шаг...о чем с вами говорить, играл он. Нигде ты не играл, это очевидно. Ибо как ты мог где-то играть если ты банальных правил не знаешь. Не смеши. И да, очень врядли то о чем ты сказал в последнем предложении. Ну уж точно не ты. Фу чесно противно что люди так не шарят в баскете. 
человек вам разжевал а вы все равно спорить. Ни о чём

1 час назад, archont-6 сказал:

Думаю лет пять пройдет будет нулевой, около нулевой, начальный конечный и так далее гаги дабы тупые негры не умеющие считать бегали, и дабы шоу в нба не заканчивалось. Ну раз лояльно относились ранее в нулевых потом получили понимание в судей что тут нп будем свистеть, там не успел тут проглядел. Вот потом пришлось в правило внести. В Европе все равно этот момент судится лучше. Поэтому в нба и метровые заступв и так далее. И да, в правилах написано настолько непонятно трактуй как хочешь. Нба давно в этом деле не показатель так как там сначала шоу, потом правила. 

:jordan-facepalm:

TheMikola

Опубликовано (изменено)

Все ваши зиро степы, гезер степы не работают в зале, где доходит до драки, когда курица мужского пола пытается доказать, что это пробежка. Когда ты высокий игрок и шаги большие, то хорошо заметно, как ты делаешь эти шаги, а когда ты гномик гомик и у тебя улиточные шаги, то этого никто не видит

Изменено пользователем TheMikola
Maxwellmax

Опубликовано

Свой студбаскет вспоминаю году так в 2008... там и на второй шаг пробежку свистели, если он был не коротенький.

С получения поднял защитника в воздух показом, сделал шаг в сторону с ударом в пол - пробежка.

Напрыжку в принципе никто не делал, глядя на такое судейство.

  • Легенда
***

Опубликовано

1 час назад, benefactor сказал:

Да кто где играл) не смеши. Если люди не знают что такое напрыжка, нулевой шаг...о чем с вами говорить, играл он. Нигде ты не играл, это очевидно. Ибо как ты мог где-то играть если ты банальных правил не знаешь. Не смеши. И да, очень врядли то о чем ты сказал в последнем предложении. Ну уж точно не ты. Фу чесно противно что люди так не шарят в баскете. 
человек вам разжевал а вы все равно спорить. Ни о чём

:jordan-facepalm:

Ещё есть напрыдка и потом два шага. Есть ещё около нулевой шаг. Ты главное верь во все. Чувак рассказал как судят в нба ты аж потёк я смотрю. Пусть расскажет почему метровый засиуп дюранта например не свиснули. Наверно есть правило да? Да шоу в них сначала. А пробежка всегда будет её можно судить можно не судить.. Можно как в нба делать по 5-7 шагов что в шактинфул попадает и там прикинь тоже судья не свистит? Ты представляешь можно по 6.. Так что главное верь. И бред про 90е, да что то там не бегали так как сейчас, негры разучились считать видимо. Увы, смешно именно над тобой. А парень описал так как считают в нба, то что фиба медленно будет идти за нба так было всегда.. Тока в Европе так не бегают и это хорошо. Гандбол ты ещё успеешь увидеть когда и 3 разрешат и 2 нулевых шага.. Нулевой шаг это реально ржака, что ещё нулевое бывает??? Шаг либо есть либо нет. А эту шляпу в правила ввели недавно из за того что лояные к пробежкам судьи уже не успевают банально, и не хоият останавливать это шоу, это ж бизнес для нба.. Скоро правила вобде отменят 

  • Легенда
benefactor

Опубликовано

47 минут назад, archont-6 сказал:

Ещё есть напрыдка и потом два шага. Есть ещё около нулевой шаг. Ты главное верь во все. Чувак рассказал как судят в нба ты аж потёк я смотрю. Пусть расскажет почему метровый засиуп дюранта например не свиснули. Наверно есть правило да? Да шоу в них сначала. А пробежка всегда будет её можно судить можно не судить.. Можно как в нба делать по 5-7 шагов что в шактинфул попадает и там прикинь тоже судья не свистит? Ты представляешь можно по 6.. Так что главное верь. И бред про 90е, да что то там не бегали так как сейчас, негры разучились считать видимо. Увы, смешно именно над тобой. А парень описал так как считают в нба, то что фиба медленно будет идти за нба так было всегда.. Тока в Европе так не бегают и это хорошо. Гандбол ты ещё успеешь увидеть когда и 3 разрешат и 2 нулевых шага.. Нулевой шаг это реально ржака, что ещё нулевое бывает??? Шаг либо есть либо нет. А эту шляпу в правила ввели недавно из за того что лояные к пробежкам судьи уже не успевают банально, и не хоият останавливать это шоу, это ж бизнес для нба.. Скоро правила вобде отменят 

Ты гонишь, да? Для меня это по-ходу слишком тонко. Конечно большинство из того что ты сказал правда, когда по 5 шагов шагают. Я о нулевом при получении мяча в воздухе и про напрыжку, о которой узнал во времена пени хардуэйя, далее Айверсон. И в Европе это не свистят с покон веков. Не злись, пересмотри видео. Учился в НШСУ, НУФВСУ, и мне больно читать это всё, я жизнь баскетболу отдал, а вы ходите на обычные работы, не связанные с баскетболом и высераете тут всё это гумно. Не обессудь, с уважением отношусь, но не будь ты таким упрямым! Пересмотри видео пжлст. 

  • Легенда
***

Опубликовано

4 минуты назад, benefactor сказал:

Ты гонишь, да? Для меня это по-ходу слишком тонко. Конечно большинство из того что ты сказал правда, когда по 5 шагов шагают. Я о нулевом при получении мяча в воздухе и про напрыжку, о которой узнал во времена пени хардуэйя, далее Айверсон. И в Европе это не свистят с покон веков. Не злись, пересмотри видео. Учился в НШСУ, НУФВСУ, и мне больно читать это всё, я жизнь баскетболу отдал, а вы ходите на обычные работы, не связанные с баскетболом и высераете тут всё это гумно. Не обессудь, с уважением отношусь, но не будь ты таким упрямым! Пересмотри видео пжлст. 

Я вообще про дпугое, не про получение мяса в воздухе атак называемый нулевой шаг как у грека ко опыц делается огромные 3 шага порой очень медленно как тройной прыжок... Причём где ты учился? У меня мой лучший друг из баскета играл по суперлигвм и высшим 13 лет я все что не покимао на уровне областного баскета спрашивал у него и поверь они знали больше нас где ты не учился. Все напрыжки это не нулевой шаг, ещё в бытность в 00вых спорили и приставном шаге. По видео я все посмотрел и могу сказать что в Европе если это ппобедка и правильно он при перехвате прям делает шаг с мясом никакой не нулевой и это уже пробежка.. В общем не суть надоело все это 

  • Легенда
benefactor

Опубликовано

1 минуту назад, archont-6 сказал:

Я вообще про дпугое, не про получение мяса в воздухе атак называемый нулевой шаг как у грека ко опыц делается огромные 3 шага порой очень медленно как тройной прыжок... Причём где ты учился? У меня мой лучший друг из баскета играл по суперлигвм и высшим 13 лет я все что не покимао на уровне областного баскета спрашивал у него и поверь они знали больше нас где ты не учился. Все напрыжки это не нулевой шаг, ещё в бытность в 00вых спорили и приставном шаге. По видео я все посмотрел и могу сказать что в Европе если это ппобедка и правильно он при перехвате прям делает шаг с мясом никакой не нулевой и это уже пробежка.. В общем не суть надоело все это 

И мне надоело, пойду чтоли ещё кружечку бахну. Другу - здоровья. Всем здоровья, мне ещё вина, если можно! Пака

  • Легенда
Benny the Bull

Опубликовано

Ну, Зак, ну может) Давайте ещё раз посмотрим 
Как там пишут " took "ONE" Dribble & Dunked - Dunks From Free Throw Line!"

 

  • Легенда
***

Опубликовано

16 минут назад, benefactor сказал:

Ты гонишь, да? Для меня это по-ходу слишком тонко. Конечно большинство из того что ты сказал правда, когда по 5 шагов шагают. Я о нулевом при получении мяча в воздухе и про напрыжку, о которой узнал во времена пени хардуэйя, далее Айверсон. И в Европе это не свистят с покон веков. Не злись, пересмотри видео. Учился в НШСУ, НУФВСУ, и мне больно читать это всё, я жизнь баскетболу отдал, а вы ходите на обычные работы, не связанные с баскетболом и высераете тут всё это гумно. Не обессудь, с уважением отношусь, но не будь ты таким упрямым! Пересмотри видео пжлст. 

дабы не быть голословным по вашему видео

 

вот ваш 0 шаг 

потом шаг

потом еще шаг 

и потом он тока бросает один раз мяч и еще раз.

 ну раз можно сделать два шага после вашего нулевого потом еще раз ударить то поздравляю. новый баскет...

 

 

11111.jpg

11222.jpg

11333.jpg

  • Легенда
Suriken

Опубликовано

в начале 90-ых все было намного проще. был шаг с места, напрыжка, пронос, двойной шаг. никто никогда ни на соревах ни на улицах не спорил так яростно насчет пробежек и двойного ведения (fumbling the ball), как сейчас. очень жаль, что правила так кардинально поменяли. сейчас бегаю с ветеранами, договорились играть по старым правилам, что бы не тратить время на срач. иногда помогает)))

Gargantua

Опубликовано

Большое спасибо за инстересный разбор! Доходчиво и на хорошем примере. А сделайте, пожалуйста видос с разбором шагов при 3хе, как замечал у Хардена и Ирвинга - мяч в две руки, шаг, а потом еще 2 шага и бросок. Судьи молчат в НБА. На днях в Евролиге такой фокус исполнил новый лидер ЦСКА, и судья тут же пробежку свистнул. Заранее спасибо!

Podastavlala

Опубликовано

10 hours ago, Gargantua said:

Большое спасибо за инстересный разбор! Доходчиво и на хорошем примере. А сделайте, пожалуйста видос с разбором шагов при 3хе, как замечал у Хардена и Ирвинга - мяч в две руки, шаг, а потом еще 2 шага и бросок. Судьи молчат в НБА. На днях в Евролиге такой фокус исполнил новый лидер ЦСКА, и судья тут же пробежку свистнул. Заранее спасибо!

спасибо!
постараюсь сделать как можно скорее на хороших примерах. ищу


Гость
Добавить комментарий...

×   Вставлено с форматированием.   Восстановить форматирование

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

  •  (0 пользователей онлайн):

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу


  • Избранное

    • После неуверенного и, по итогу, даже разочаровывающего выступления в плей-офф 2023 года в офисе «Бостона» поняли, что для победы недостаточно того, что есть в команде и что нужны дополнительные опции для набора очков, а не только изоляции лидеров и постоянное поливание из-за дуги.
         При том, что лидеры: Джейсон Теймум и Джейлен Браун – это все-таки на 70%+ схожие по функционалу и скиллсету игроки, которые даже в те редкие моменты, когда играли друг от друга – все равно получали в размене сопоставимых по габаритам защитников, над которыми не имели ощутимого преимущества.
         Приняв несколько непростых, как я думаю, решений и отдав двух обожаемых публикой и товарищами по команде ключевых игроков: Маркуса Смарта и Роберта Вильямса, Брэд Стивенс сумел заполучить в команду большого с хорошим нападением – Кристапса Порзингиса, который до этого в «Вашингтоне» провел чуть ли не лучший сезон в карьере и, по удачному стечению обстоятельств ставшего доступным для обмена Джру Холидэя – ветерана с чемпионским опытом и вообще одного из самых полезных игроков в НБА.
      • 1

        Баллы репутации

      • 0 ответов
    • В нынешнем сезоне нам с вами в очередной раз выпала возможность наблюдать битву за звание новичка года. Ну и что? - спросите вы. А то, что новичок года этот будет с вероятностью в 99.9% ростом от 216 см. Конечно же, речь пойдёт о Чете Холмгрене и Викторе Вембаньяме.
      Только подумайте: самыми высокими новичками года за последние 23 года становились Пау Газоль и Карл-Энтони Таунс (213 см). Официальный рост Кей Ди на момент дебюта в лиге значился в районе 208 см (но говорят, он всегда обманывал, и на самом деле его рост 211). Другими словами, семифутеры, если и становились объектами наблюдений и удивлений, то это крайне редко происходило в их первый сезон. Даже китайскому 226-сантиметровому гиганту Яо Мину потребовались время и миллиардная поддержка соотечественников, чтобы попадать в символические пятерки и на МВЗ (да, он сыграл в матче всех звёзд уже в первом сезоне, но это был китайский чит-код и не совсем справедливые правила отбора). Но к Яо Мину и прочим Манутам Болам мы ненадолго ещё вернёмся, а пока давайте сравнивать героев нового времени.
      • 15

        Баллы репутации

      • 14 ответов
    • Традиционное новогоднее поздравление пользователям SD от Cactus
      • 96

        Баллы репутации

      • 58 ответов
    • Что же, теперь, когда последняя тайна Востока раскрыта, и Джеймс Харден в третий раз воссоединился с Расселлом Уэстбруком, можно сделать предварительные выводы и прикинуть, кто чем будет дышать в нынешнем сезоне. Давайте пробежимся по всем коллективам Востока, и посмотрим, кто на что был горазд (и будет).
      • 4

        Баллы репутации

      • 5 ответов
    • Теперь, когда карты окончательно раскрыты - команды выбрали новичков на драфте, некоторые продлили своих игроков, ставших свободными агентами, а Лиллард слёзно просит отправить свои таланты на южное побережье, мы можем посмотреть, что сделали клубы Запада, чтобы усилить состав/расчистить платёжку/уйти в перестройку/просто в очередной раз затупить и сделать что-то невнятное.
      • 17

        Баллы репутации

      • 19 ответов