• запись
    31
  • комментария
    303
  • просмотра
    149 954

Иман Шамперт - сотрясение головного мозга.

Максим Буромских

Запись опубликовал Максим Буромских ·

1 445 просмотров

 Поделиться

 shumperthead.jpg

 

Иман Шамперт в первый игре сезона получил сотрясение головного мозга. Это произошло в третьей четверти, во время столкновения с Кристапсом Порзингинсом. Игрок покинул площадку и на паркете больше не появлялся.

 

 

Как мы видим Шамперт шел в проход и не удачно ударился головой в игрока соперника Кристапса Порзингинса. После столкновения Иман рухнул на паркет.

 

concussion.jpg

 

В момент удара мозг резко встряхивается, и по инерции, по принципу контрудара, ударяется изнутри о черепную коробку. При этом в головном мозге происходят различные физико-химические изменения.

 

Жалобы которые может предъявлять спортсмен:
- головная боль
- тошнота
- головокружение
- изменение зрения
- нарушение памяти
- вялость и др.

 

Возвращение на площадку.
Это очень интересный и основной вопрос. В 2011г НБА совместно с другими спортивными лигами Америки разработали единые критерии, когда игрок может вернуться на площадку. 

Первый шаг:
- бесконтактная тренировка
- начинают с упражнений на гибкость и стретчинга (5-10мин)
- кардио 15-20 мин (велотренажер, беговая дорожка, плавание)
- интенсивность должна составлять 50%

Второй шаг:
- бесконтактная тренировка
- начинают с упражнений на гибкость и стретчинга (5-10мин)
- кардио 20-30 мин 
- игровые упражнения - дриблинг, броски, передвижение по площадке и т.п
- интенсивность должна составлять 50-60%

Третий шаг:
- бесконтактная тренировка
- продолжительность около 60 минут
- бросковые упражнения с партнером
- упражнения на нападение и защиту
- интенсивность должна составлять 75%

Четвертый шаг:
- возвращение к тренировкам с командой с ограниченным контактом
- упражнения на броски, нападение, защиту вместе с командой
- быстрый прорыв 3 в 2, 2 в 1 и 1 на 1 с ограничением контакта
- тренировка индивидуальных навыков
- интенсивность должна составлять 75-90%

Пятый шаг:
- тренировки с полным контактом и столкновениями.
- тренировки без ограничений во всех упражнениях
- интенсивность должна составлять 90-100%

Если после прохождения всех шагов у спортсмена нет никаких проявлений сотрясения головного мозга, то можно обсудить вопрос о возвращении на паркет. 

 

 

http://basketmed.ru/ - Все подробности, обзор травм, список травмированных игроков, новости спортивной медицины и многое другое на сайте.

http://basketmed.ru/nbainjury/shumperthead.html

Группа ВКонтакте https://vk.com/public129006845

Инстаграм https://www.instagram.com/basketmed/

5
 Поделиться

0 Комментариев

Рекомендуемые комментарии

Комментариев нет

Гость
Добавить комментарий...

×   Вставлено с форматированием.   Восстановить форматирование

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

×

  •  (0 пользователей онлайн):

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу


  • Избранное

    • Недостающий фрагмент чемпионской мозаики "Селтикс"

      После неуверенного и, по итогу, даже разочаровывающего выступления в плей-офф 2023 года в офисе «Бостона» поняли, что для победы недостаточно того, что есть в команде и что нужны дополнительные опции для набора очков, а не только изоляции лидеров и постоянное поливание из-за дуги.
         При том, что лидеры: Джейсон Теймум и Джейлен Браун – это все-таки на 70%+ схожие по функционалу и скиллсету игроки, которые даже в те редкие моменты, когда играли друг от друга – все равно получали в размене сопоставимых по габаритам защитников, над которыми не имели ощутимого преимущества.
         Приняв несколько непростых, как я думаю, решений и отдав двух обожаемых публикой и товарищами по команде ключевых игроков: Маркуса Смарта и Роберта Вильямса, Брэд Стивенс сумел заполучить в команду большого с хорошим нападением – Кристапса Порзингиса, который до этого в «Вашингтоне» провел чуть ли не лучший сезон в карьере и, по удачному стечению обстоятельств ставшего доступным для обмена Джру Холидэя – ветерана с чемпионским опытом и вообще одного из самых полезных игроков в НБА.
      • 1

        Баллы репутации

      • 0 ответов
      Серый

      Выделил

      Серый,

    • От 216 и выше. Новое поколение больших штурмует НБА

      В нынешнем сезоне нам с вами в очередной раз выпала возможность наблюдать битву за звание новичка года. Ну и что? - спросите вы. А то, что новичок года этот будет с вероятностью в 99.9% ростом от 216 см. Конечно же, речь пойдёт о Чете Холмгрене и Викторе Вембаньяме.
      Только подумайте: самыми высокими новичками года за последние 23 года становились Пау Газоль и Карл-Энтони Таунс (213 см). Официальный рост Кей Ди на момент дебюта в лиге значился в районе 208 см (но говорят, он всегда обманывал, и на самом деле его рост 211). Другими словами, семифутеры, если и становились объектами наблюдений и удивлений, то это крайне редко происходило в их первый сезон. Даже китайскому 226-сантиметровому гиганту Яо Мину потребовались время и миллиардная поддержка соотечественников, чтобы попадать в символические пятерки и на МВЗ (да, он сыграл в матче всех звёзд уже в первом сезоне, но это был китайский чит-код и не совсем справедливые правила отбора). Но к Яо Мину и прочим Манутам Болам мы ненадолго ещё вернёмся, а пока давайте сравнивать героев нового времени.
      • 15

        Баллы репутации

      • 14 ответов
      Серый

      Выделил

      Серый,

    • С Новым годом!

      Традиционное новогоднее поздравление пользователям SD от Cactus
      • 96

        Баллы репутации

      • 58 ответов
      Серый

      Выделил

      Серый,

    • Я знаю, что вы сделали прошлым летом. Чем занимались команды Восточной конференции в межсезонье?

      Что же, теперь, когда последняя тайна Востока раскрыта, и Джеймс Харден в третий раз воссоединился с Расселлом Уэстбруком, можно сделать предварительные выводы и прикинуть, кто чем будет дышать в нынешнем сезоне. Давайте пробежимся по всем коллективам Востока, и посмотрим, кто на что был горазд (и будет).
      • 4

        Баллы репутации

      • 5 ответов
      Серый

      Выделил

      Серый,

    • Я знаю, что вы сделали прошлым летом. Чем занимались команды Западной конференции в межсезонье?

      Теперь, когда карты окончательно раскрыты - команды выбрали новичков на драфте, некоторые продлили своих игроков, ставших свободными агентами, а Лиллард слёзно просит отправить свои таланты на южное побережье, мы можем посмотреть, что сделали клубы Запада, чтобы усилить состав/расчистить платёжку/уйти в перестройку/просто в очередной раз затупить и сделать что-то невнятное.
      • 17

        Баллы репутации

      • 19 ответов
      Серый

      Выделил

      Серый,
    Посмотреть все