• записей
    95
  • комментариев
    379
  • просмотра
    89 163

О блоге

Be a better player

Записи в этом блоге

Тренировки – памятка игрокам.

Несколько мыслей игрокам на заметку: 1. Будь вовремя. Никогда не пропускай, не опаздывай на тренировку. Уважай время своих партнеров и тренера. Если опаздываешь, лучше предупредить об этом до начала тренировки. 2. Будь в лучших физических кондициях. Твои ноги определяют твою силу. Особое внимание правильному питанию и режиму отдыха. 3. Концентрация. Слушай и учись! Как только тренер свистнул, сразу же возьми мяч в руки и приготовься слушать с полным вниманием. Быстро занимай позицию в у
Archi

Archi

0

Принципы нападения от Дина Смита

В своей книгевеликий тренер описывает 6 ключевых принципов на которые он опирается при построении своего нападения: 1. Использовать индивидуальные качества игроков как можно лучше. 2. Всячески поощрять командную игру — достигать результатов благодаря тому, что каждый игрок прилагает усилия кооперации и не эгоистичности. 3.Старайтесь использовать быстрый отрыв при любой возможности. 4. Разнообразное нападение: главный акцент на свободном нападении, с несколькими правилами и комбинация
Archi

Archi

0

Самое важное в баскетболе

Известный американский баскетбольный аналитик, работавший в командах НБА Денвер «Наггетс» и Сиэтл «Суперсоникс», автор книги о баскетбольной статистике «Basketball on paper» Дин Оливер выделил четыре ключевых фактора в игре, больше всего влияющих на конечный результат. Эти четыре фактора относятся к четырем разным баскетбольным навыкам и они достаточно независимы друг от друга. Первый и самый важный фактор в игре это попадания мяча в корзину. С самых первых дней, как только баскетбол был прид
Archi

Archi

2

Новый Джордан

Как вам 4-летний паренек? http://www.youtube.com/watch?v=GDz_JWJwE-A&feature=player_embedded
Archi

Archi

8

Мы потеряли суть баскетбола

Интересная выжимка интервью Пашутина вот здесь, о том что сейчас модно в современном баскетболе. Все просто — Пик-н-ролл, в различных вариациях. Да, против пик-н-ролла возможно тяжелее всего защищаться в баскетболе, но насколько это отвечает сути игры? Великий Текс Уинтер создатель Треугольного нападения, котором пользовался Фил Джексон выигравший 11 титулов за последние 20 лет, в этом интервью делится такими же наблюдениями на современное нападение: «Мне видится, что огромное количес
Archi

Archi

3

Пик-н-ролл по Майку Д?Антони

Скорее всего кто-то выкладывал уже, но я вот увидел это не так давно. На видео Майк Д?Антони объясняет свой неудержимый пик-н-ролл против которого невозможно защищаться. Благодаря некоторым ключевым моментам такое простое на первый взгляд действие как заслон игроку с мячом становится очень сложным для защиты. 1. Расстановка и роль игроков. Разыгрывающий (игрок с мячом) - тот кто лучше всех обладает техникой владения мячом. "Большой" - игрок, у которого крупное, сильное тело,
Archi

Archi

0

Не слишком ли мы все усложняем?

Мудрость некоторых тренеров по хорошему восхищает, заставляет завидовать, да и оставляет желание хоть когда-нибудь стать чуточку похожим на них. Возможно, мало кто слышал о Доне Келбике, но практически каждая его статья или интервью дают что-то полезное и подчас заставляет взглянуть на игру с новой стороны. Такой вольный перевод, вот этой его статьи. "Эволюция игры постоянно движется вперед. Игра живет, дышит и словно акула должна постоянно двигаться вперед, иначе ей суждено умереть. Те из
Archi

Archi

2

Хорошие игроки Должны знать - часть 2

- Если вы хотите отлично защищаться в конце матча, то вы должны осложнить или сделать совсем невозможным ситуацию, чтобы ваш игрок получил мяч. Хорошие игроки знают, что их работа - это предотвратить передачи на периметре. Если ваша команда отстает немного в счете в концовке игры, вы сможете сократить это отставание, благодаря игре в защите. Прижмитесь к своему игроку и не дайте ему дотронуться до мяча. - В концовках, когда вы отстаете на небольшую разницу в счете, особенно необходимо быть а
Archi

Archi

4

Хорошие игроки - ДОЛЖНЫ знать

Мудрые советы от еще одного американского тренера Дика ди Венцио, из его must read книги "Stuff Good Players Should Know." - Пять парней, которые вместе делают что-то «неправильное» на площадке имеют больше шансов победить, чем пять игроков, каждый из которых делает что-то свое, так как, по его мнению, именно он лучше знает что нужно делать на площадке. - Ни одна команда никогда не проигрывала из-за того, что играла в защите неправильно. Они проигрывали, потому что играли в защите плохо.
Archi

Archi

2

Как НЕ надо возвращаться в защиту....

Смотрел тут матч первого круга Топ-16 между Реалом и Партизаном. То как возвращается в защиту Гист уверен сведет с ума любого тренера. Основы игры всегда остаются основами - и если игрок после промаха сначала идет к рекламным щитам и 8 (!!!) секунд тратит чтоб перейти центральную половину, в то время когда четверо его партнеров отрабатывают в защите - то как надеется на общую победу???...
Archi

Archi

8

Немного мудрости от Лучано Спалетти

Несколько цитат из предновогоднего интервью Спорт-Экспресс главного тренера "Зенита": В то же время я не раз говорил и продолжаю считать: после больших побед на первый план должны выходить те люди, что работают рядом с тобой в течение всего года. Я назвал бы всех этих людей "фундаментом команды". Ведь прошлое в футболе не имеет никакого значения. Только - будущее. Поэтому чем лучше ты играешь на опережение, тем в большей степени к нему готов. То же самое относится и к футболистам на поле.
Archi

Archi

2

Шерф в гневе

Готовился к ничего не значащему матчу против Локомотива, и не мог пройти мимо эмоций Цви Шерфа
Archi

Archi

9

3 самых важных статистических показателя в определении победителя

В книжке "Own the zone" прочитал, что в 2005 году провели исследование в оценке какие же статистические показатели больше всего влияют на результат матча и выяснили, что двумя самыми важными показателями являются количество набранных персональных замечаний и забитых штрафных бросков. Команда, которая набрала больше фолов проигрывала в 75 % случаев. Третьим по важности показателем является процент попадания с игры. Команды с более низким процентом попадания проиграли 356 из 477 игр или 74,6
Archi

Archi

12

Сколько бит информации обрабатывает Рикки Рубио?

На espn подошли под интересным углом к этому вопросу. По мнению спортивного ученого Питера Винта из Олимпийского комитета США игрок с мячом следит за перемещениями четырех своих партнеров, каждый их которых имеет 14 частей тела - правую и левую ногу, голову, бедра, туловище,плечи, предплечья, руки - и каждая из этих частей имеет свое линейное положение, скорость и ускорение. Каждый из этих 252 параметров создает возможность, чтобы игрок получил передачу. Кроме того, 5 защитников меш
Archi

Archi

15

Шикарное видео от Coach K

На espn наткнулся на великолепный кусок разбора видео в исполнении Майка Кшашевски. Очень сильное видео по моему. http://espn.go.com/video/clip?id=5784310
Archi

Archi

2

Трудолюбие Дирка Новицки

Дирк конечно порой отжигает на славу, но вот в этой книжке я прочитал про него удивительную историю. Когда Эвери Джонсон тренировал Даллас, то он просто напросто стал штрафовать Новицки, если увидел того работающего в зале в выходной день. Что делал Дирк? По словам помощника тренера Дэйла Харриса, немец тайком пробирался в какой-нибудь школьный зал. Он и Джейсон Терри, и еще кто-угодно кого они могли взять с собой находили способы чтоб пробраться в зал где есть корзина и возможность поб
Archi

Archi

2

Высшая школа тренеров

Кстати я тутнеделю назад закончил Высшую школу тренеров по баскетболу, так что теперь в любой пьянке могу смело говорить что-то типа: )))
Archi

Archi

9

Читателям из Екатеринбурга

Мы тут наконец-то обыграли команду, которой не 20 лет в среднем и которая не Заречный. У Урала как обычно зажигал Шашков....: ....Шашков и Глазунов....: ....и Глазунов с Шашковым (Смотреть Обязательно!)) Однако у Магнитки были свои герои: ... решающий данк:
Archi

Archi

9

Чему можно научиться у Рикки Минарда?

Я тут немного пропустил, но оказывается Рикки Минард перешел в Уникс – неудивительно кстати, ибо он очень здорово сыграл против них в прошлом году. Говоря про Минарда я бы отметил его уход с места. Посмотрите несколько нарезок – и это только из одной четвертой четверти одного только матча против Уникса. Главный фокус тут – что еще до того как к Рикки приходит мяч в руки, он уже готов уйти – достаточно внимательно посмотреть за его положением ног за момент до того как он принима
Archi

Archi

1

Забавно...

.... вчера целый день читал главу в этой книжке про штрафные... сегодня вышел играть на первенство города и пробил штраф 9/3 ))) и это еще полкнижки впереди...что-то будет дальше ))) p.s книжка кстати великолепная - однозначно must have всем от простого болельщика до профессионального тренера...
Archi

Archi

6

Вспоминая кроссоуверы Айверсона

Аллен Айверсон недавно как всем известно стал игроком турецкого Бешикташа. Честно говоря, отношение к Айверсону какое-то неоднозначное. Нельзя не отдать ему должное, все-таки он в общем-то совершил в чем-то революцию для маленьких игроков. Сотни тысяч парней в свое время попали под влияние его стиля, другой вопрос, что насколько этот стиль игры обогатил саму игру, все-таки излишняя индивидуальность идет вразрез самому понятию о командной игре. Я вот всегда считал Айверсона излишне эгои
Archi

Archi

5

Интересные факты в Суперлиге

Сегодняшняя Суперлига хоть и является вторым дивизионом в российском баскетболе, но даже там можно найти интересных персонажей. Посмотрите на Романа Семернинова например, он играет легкого форварда в саранской «Рускон-Мордовия», и за 25 минут успевает делать 8,1 подбора за матч, при этом почти 4(!!!) подбора на чужом щите. Цифры вызывают восхищение ни больше ни меньше, еще и потому что мало кому нравится толкаться под кольцом, против зачастую гораздо массивных и высоких игроков, как на
Archi

Archi

4

Тренер Соколова

Дмитрий Соколов признался, что работал летом с персональным тренером. Похвальное решение, к тому же оказывается что Синиша Маркович работает еще и с Эндрю Богутом уже не один год. Вот тут и тут можно немного прочитать про это. У Марковича 3 университетских степени в баскетболе и других спортивных дисциплинах. Кстати там же Богут, как и Соколов признается что стал лучше бросать штрафные именно благодаря Марковичу, немного изменив технику броска. P.s - Правда если быть сильно дотош
Archi

Archi

1

  •  (0 пользователей онлайн):

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу